[...] i naturalne ciągoty do poszerzenia swojej wiedzy. Innych nawyków np sprzątania nie potrafię wyrobić, i robię to tylko wtedy kiedy jest to absolutnie konieczne lub kiedy mam nadmiar sił (co jest rzadkie). Z kolei moja luba jak sprząta to ma mówiąc delikatnie wywalone co gdzie wrzuci itp i parę razy wyrzuciła jakies moje rzeczy (np dwie gumy do [...]
Opiaty na ból i czekanie. Podobno witamy b pomagają więc żre w ogromnej ilości. To bezpieczne bo nadmiar wysikasz, moja kobieta to miała dwa lata temu. Zajęło kilka miesięcy ale przeszlo
[...] na stałe, to jednak te nawyki żywieniowe, ilość spożywanych kalorii no trzeba przestawić na całe życie. Jakbym wrócił do swojego poprzedniego trybu żarcia to też bym wrócił w okolice 100 kg i myślę. Wiadomo robi się masę i redukcję itp., ale mi chodzi o takie żywienie przy utrzymaniu wagi, którą się chce, a niestety u mnie jest nadmiar kcal.
[...] niż wskazuje wiek. Mówiła coś o racjach żywnościowych dla małych murzynow. Dla mnie bez sensu. Po co to skoro dawanie im jedzenia doprowadzi do eksplozji demograficznej i nadmiar albo będzie szedł do Europy albo będzie potrzebował jeszcze większej pomocy. Miała smutną minę, gdy jej odmówiłem podpisania takiej miesięcznej darowizn. Myślała, że [...]
[...] -Mogą być przekształcone w glukozę w procesie glukonegenezy -Mogą być przetworzone na kwasy tłuszczowe z tymze tak: 'Ortodoksyjnie nastawieni dietetycy twierdzą, że nadmiar białek także tuczy, gdyż zawarte w nich aminokwasy przetwarzane są na glukozę, a ta jak wiadomo tuczy. Jednakże aktualne opracowania biochemiczne dowodzą, że proces [...]
Polecam stronke cronometer.com. Wystarczy wpisac sobie przykladowe dni jedzenia i jak na tacy widac czego brakuje a czego jest nadmiar jesli chodzi o mikroelementy ;) A z tymi skorupkami jaj to nawet niegłupi pomysł kupić jajka ekologiczne i ze skorupek zrobić sobie proszek. Zwłaszcza że w typowej zbilansowanej diecie łatwo o nadmiar fosforu w [...]
[...] ma fatu i na kawałku 300g mięsa możesz mieć 300 kcal różnicy i kilka innych tego typu problemów. Co do skory na redukcji nie ma to najmniejszego znaczenia z doświadczenia nadmiar i tak zostaje schudłem 50 kg prawie i co byś nie robił i tak będzie nadmiar możesz redukować powoli smarować się nic to nie da. Skóra się nie redukuje jedyne co to [...]
[...] t4 w t3 (tak po chlopsku napisane mysle ze kazdy w temacie wie oco kaman) jesli dasz za duzo t4 to nie znaczy ze Ci hormon nawet przy dawce 10iu 2x dziennie zamieni caly "nadmiar" w t3 i moze dlatego masz za duzo i masz obiawy jak osoby ktore choruja na nadmiar t4 "...Z drugiej strony nadmiar tyroksyny także nie jest do końca bezpieczny. [...]
[...] to warto co jakiś czas (np. raz w roku) oznaczyć 25(OH)D. W zależności od stężenia dawka powinna być nieco inna. Pamiętaj jednak, że „leczenie” niedoborów jak i nadmiaru powinno być przeprowadzone pod okiem lekarza, który weźmie pod uwagę inne czynniki (np. kamienie nerkowe). Niestety wielu samozwańczych ekspertów nie ma nawet [...]
[...] t4 w t3 (tak po chlopsku napisane mysle ze kazdy w temacie wie oco kaman) jesli dasz za duzo t4 to nie znaczy ze Ci hormon nawet przy dawce 10iu 2x dziennie zamieni caly "nadmiar" w t3 i moze dlatego masz za duzo i masz obiawy jak osoby ktore choruja na nadmiar t4 "...Z drugiej strony nadmiar tyroksyny także nie jest do końca bezpieczny. [...]
hrhrhr jest to zwrot kultowy na tym forum, pochodzący z czaśów jego świetlanej przeszłości i działu Szatnia - starzy bywalcy mają taki nawyk i wiedzą o co chodzi witam o poranku, miłego dnia dzis serwujemy serię dowcipów z rosyjskiej klasyki, pewnie niektóre znacie ... ale na wszelki wypadek proszę się nie posikać W dniu urodzin porucznika [...]
[...] kwasotwórcze." g**** prawda, serwatka to nie białko serwatkowe. A trening to nie jest kwasotwórczy? Śmiertelnie %-) A organizm ma liczne mechanizmy obronne, gdy pojawia się nadmiar jonów H+ Nie mogę edytować, więc tu masz o mechanizmach kompensacji, gdy ustrój jest silnie zakwaszony: [...]
dr hab. n. med. Teresa Nieszporek Katedra i Klinika Nefrologii, Endokrynologii i Chorób Przemiany Materii Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach: https://dieta.mp.pl/lista/101414,wplyw-zawartosci-bialka-w-diecie-na-choroby-nerek "Nadmiar białka w spożywanych produktach pokarmowych wpływa niekorzystnie na czynność nerek, zatem niezależnie od [...]
Szacherman Poczytałem sobie troche i na 100% nadmiar protein w pewnym stopniu przy bogato energetycznej diecie (wegle tłuszcz) magazynowany jest jako tkanka tłuszczowa!!!! "From the Amer. Journal of Physiology (Endocrinology and Metabolism) I was able to glean that the excess amino acids can be converted in the liver to fatty acids, which [...]
solaros - to byla opcja raz na miesiac wiec poprostu chyba nikly problem. Swoja droga ciekawy temat poruszyles, kazdy stara sie jak najwiecej bialka ale tak naprawde jaka wartosc jest maksymalna? Z drugiej strony jesli nadmiar pojdzie w glukoneogeneze -> glikogen to chyba zadna strata i lepiej zeby bylo wiecej niz za malo?
Pieprzyki pojawiaja sie gdy jest nadmiar melaniny. Dlatego lepiej dluzej bic ale nizsze dawki i najlepiej przed opalaniem zeby od razu organizm wykorzystal. Inaczej nadmiar melaniny bedzie pieprzyki robil. Ja bez opalania na MT2 jestem normalny. Zadnej zmiany koloru skory dopoki nie wejda UV jakies. Moze wy sie nie myjecie? %-)
praktycznie wszystkie antyoksydanty mogą w pewnych warunkach zachowywać się jak proutleniacze, a ich nadmiar jest szkodliwy, nie ma tutaj sensacji, to jest wiadome od dawna, błedem jest tylko powszechne przekonanie, że wit c, e, i inne antyoksydanty - to kwintesencja zdrowia, wiec trzeba jesc je hurtowo... jesli chodzi o zwiekszanie wrazliwosci [...]
[...] ta po treningu! nie tyle chodzi o samo uzupelnienie glikogenu - co o pewnosc ze wlasnie w ten glikogen pojdzie! W innych poracj roznie moze byc nawet przed treningiem choc nadmiar poprostu pewnie spali sie podczas treningu bedzie wiecej glukozy we krwi - wiec bedzie ona tez spalana ale po treningu - nastepuje kilka waznych rzeczy - miaonowicie: [...]