nadmiar

rozpisz jak dawkujesz w/w, najprawdopodobniej winny jest nadmiar kreatyny. Efekt nasila kofeina i ziółka obecne w olimpowej multiwitaminie Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-02-21 22:55:33

jesli ma sie nadmiar pieniedzy to owszem mozna choc niekiedy sens tego kupna okazuje sie bezpodstawny a tylko machinalnym poleceniem od kogos "z gory"

[...] cele??? Jeśli masz oponkę to redukcja w postaci treningu i diety jak najbardziej ale spalacz bym zastosował dopiero pod koniec szlifu gdy już ciężej zrzuca się nadmiar tłuszczu A z twoich zaproponowanych spalaczy Dymatize Dyma Burn jest bardzo dobry,spalacz z treca trochę taki średni mówię ci to z mojego doświadczenia,Olimp Thermo [...]

Kreatyne sie pod wage nie bierze. Ale i nawet jak sie nadmiar wezmie to sie nic nie stanie poprostu sie ja odda z moczem spowrotem

spalić w senie nadmiar tkanki tłuszczowej? Aby tego dokonać musisz być na ujemnym bilansie kalorycznym co mija się z celem budowania masy mięśniowej. Brzuchem się nie przejmuj, każdy jakiś ma :) Zbuduj masę i wyredukuj. Wtedy na redukcji: trening siłowy po treningu HIIT albo cardio normalne, ujemny bilans i poszedł :) Brzuch możesz robić 2x/ew na [...]

Najgorsze jest to ,ze zazwyczaj kupują to kolesie którzy nie cierpią na nadmiar kasy. Cieszą sie ze trafili na "promocje "a póżniej co ... w najlepszym przypadku sraczka. Biedny traci dwa razy. Pomijam fakt ,ze zespół allegro ma ten temat w dup.. Mają z tego kase i nie obchodzi ich ze ktos sprzedaje lewy towar pod logiem uznanej marki.

dukeluke jak znajde to wkleje, ale generalnie oczywiscie ze dzialac przestaje z tym ze ten "nadmiar" aromatazy jest juz zdezaktywowany i przez jakis tam czas nie narobi problemow. Pisal o tym dosc obszernie Vadim

raczej ten zołty mocz powinien byc od jakiejs witaminy,moim zdaniem witaminy C bo jej nie da sie przedawkowac bo jej nadmiar jest wydalany z moczem.Ted raczej nerki nie wchodza w gre wszyscy moi kolesie co lykali mete mieli zołty mocz nie ma sensu straszyc kolesia.ale tez nie wykluczam "moga to tez byc nerki".

Lekarz moze miec swoje poglady jak kazdy. Jezeli nie jest specjalista w danej dziedzinie to najlepiej spradzic to w roznych zrodlach. Nadmiar wszystkiego szkodzi i najwazniejsze to zachowac umiar. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-06-17 10:12:22

Kawa moze byc przed treningiem oczywiscie kofa troche daje potem L-Karnityne i jedziesz aeroby...bo wtedy ona pomaga tylko przed aerobami sama nic nie daje..tylko z kofeiną nie przesadzaj jesli bierzesz jakies spalacze które maja guarane lub efe bo to pobudza a nadmiar kofy czesto przymula Zmieniony przez - Static w dniu 2006-05-12 15:45:23

Ok, dzięki za odpowiedzi :P PS:Chciałem tylko zapytać czy może w jakiś sposób zaszkodzić nadmiar węglowodanów na rzecz białka lub odwrotnie, tak samo z tłuszczem? Po prostu czy jeśli będę miał za mało jednego,a za dużo drugiego może to jakoś specjalnie zaszkodzić? Zmieniony przez - kucek3910 w dniu 2013-12-30 21:14:58

Wszystko jest możliwe bo to kwestia mocno indywidualna czasem masz szczupłych ludzi z wywalonym brzuchem i też mają spory obwód. Ale po sylwetce widać, że trzeba nieco zredukować ten nadmiar tkanki tłuszczowej

przecież jest mowa o spożywanych płynach- usprzęglaczach a co do odżywek to nadmiar prochu obciąża nerki i wątrobę, białka jak masz za dużo w diecie Piesze na Gainerach i innych pierdołach że to są dodatki do zróżnicowanej diety a jak Ty miałeś 4-5 posiłków a główne danie to gainer no to sory Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-07-13 22:08:45 [...]

Faza nasycenia jest kompletnie zbędna i tak nadmiar kreatyny zostaje wydalony z organizmu

.... I zaraz będzie, że każda Oma jest walona.... eh. Nie musi wcale aż tak reagować na nadmiar testa w organizmie ;) .. mógł się już np. przyzwyczaić do tego i nie reaguje tak jak na początku

j/w baza dla mnie to dieta+suple z supli to: -bcaa -zma -multiwitaminy -Omega-3 -Q10 kreatyna cyklami.No-boostery, boostery testosteronu, hmb.. jeśli masz nadmiar $.

aha ok spoko:) a teraz pytanie na przedłuzenie tematu:D Wiem ze gdy sie przedawkuje krete to nadmiar wychodzi z moczem a mozna jakos to jeszcze zauwazyc ze sie bierze za duze dawki czy nie???

[...] mnie czy przy budowaniu masy ig ma jakies znaczenie z punktu widzenia odkladania tluszczu/ budowania masy miesniowej. Moja nadwyzka kalorii to +1000kal teraz 1. 1000 kcal nadmiar kalori to DUZO DUZO !!! 2. w zwyjklej diecie +20% zapotrzebowania IG ma zdecydowanie male zaczenie przy niskiej ilosci ww oczywiscie Zmieniony przez - Biniu w dniu [...]

Ze zdjęć które wstawiłeś teraz ewidentnie widać że tego tłuszczu masz jeszcze nadmiar. Parę tygodnie redukcji wyjdzie ci na dobre pozdrawiam

napisać można wsyztsko, nawet liść wiśni ma pewnie jakieś właściwości, ale nie liczyłbym na takie efekty. jest ok można popijać ale nie w takim celu jak myślisz. Nadal to będzie sól, a nadmiar soli też może być szkodliwy, sporo osób traktuje tak zwane super food, zdrowe to dawaj jem.