SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • HORMONY W WALCE Z TRĄDZIKIEM

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nadmiar andrgenow weic mozna stosowac leczenie antyandrgoenowe np Androcur.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8323 Data: 2006-07-13 15:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem w redukcyjnej kropce

    Post
    Ladies SFD

    Witaj :-) na początek poszperaj w regulaminie --> http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Tutaj dziewczyny udzielają pomocy na podstawie kilku informacji, czyli ankieta z regulaminu, zrzut miski (na potreningu.pl dane logowania takie same jak tu), czyli przykładowy dzień Twojego odżywiania i zdjęcia sylwetki w pozycji [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2013-01-04 16:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byku i jak z masa wtedy,mocno sie zaalales tluszczem?? ciezko pozniej bylo zrzucic w twoim przypadku bo ja tak samo mam ze latwo lapie tluszczyk:( Ja tam uwazam ze nadmiar takiego mleka w proszku mzoe nam namieszac w metabolizmie...po co ryzykowac? <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2003-11-06 15:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] awokado. Owoce wliczamy. Jeśłi chodzi o pory spożywania poszzcególnych produktów, too nie ma to większego znaczenia, liczy sie bilans dobowy, cz nawet tygodniowy. Natomiast warto zadbać, by posiłek potreningowy był pełnowartościowy. A co do problemów trawiennych po weglach to próbowałeś szukać, co Ci szkodzi? Może nadmiar błonnika? Może gluten?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2016-06-11 13:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...ważę 90kg i mam 176 cm wzrostu poprawić muskulaturę. Co masz na myśli pisząc poprawić muskulaturę Chcesz zwiększyć masę mięśniową Zrobić rzeźbę Stracić nadmiar tkanki tłuszczowej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2010-04-09 09:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta ekto na mase do oceny/korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, że mam mały nadmiar białka ale jakkolwiek próbuję sobie ułożyć tą dietę (żeby każdym posiłkiem się najeść) to nie chce mi wyjść poniżej 2,5g :) Te 2,8g/kg to duży błąd? Czym może skutkować taka ilość białka? Zmieniony przez - lisek82 w dniu 2013-01-08 12:38:12

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2013-01-08 12:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odzywki sa oplacalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z carbo do ryja i walę na trening.Izolat po 10 minutach mam we krwi i mam to w dupie." Sog by poszedl ale juz nie wejdzie Co do HMB to tylko z kreatyna....... jak masz nadmiar kasy albo jak za darmo daja, przy obecnej cenie, to kup sobie za podobna cene Xpanda i napewno cie wymiecie. To tak jakbys za podobna cene mial mercedesa, i malucha z [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9680 Data: 2005-11-20 14:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo IG vs glukoza +błonnik

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że najbardziej tuczące są fruktoza i laktoza/galaktoza/, które mają dośc niskie ig. cały sekret w reakcji mieśni/tk. tłuszcz. na działanie insuliny, która jak wiadomo nadmiar glukozy we krwi "upycha" gdzie tylko można. gorzej jest ze wspomnianymi już cukrami, które z duzo mniejszym udziałeem insuliny "podstępnie" [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9954 Data: 2006-12-12 19:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a choroba jelita

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] różne braki substancji odżywczych.Więc proponuje ci najpierw się zastanowić czego potrzeba.Ile białka,węglowodanów ,tłuszczy a co najważniejsze witamin i minerałów.Niewielki nadmiar może nasilać objawy choroby a brak powolnym wyniszczeniem organizmu.Wiem to z własnego doświadczenia bo sam choruje.A co do lekarzy,to sami czasem niewiedzą co ci tak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2008-08-14 07:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (co patrząc na jego wygląd i wage jest dzisiaj dla większości śmieszne) a nie tak jak co nie którzy początkujący biorą po 30mg mety i do tego 500mg enana. Jaki w tym sens? Jeśli nie mają w organiźmie wystarczającej ilości receptorów to nadmiar towaru powoduje tylko gorszy wygląd a nie lepszy konwertując do DHT albo aromatyzując do estrogenu..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2004-04-22 11:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy+Nitrobolon II+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to wszystko normalka.. jeden pali papierosy, ktoż zjada gluty z nosa, inny bierze kreatyne. w życiu są tysiące czynników wpływających na zdrowie a kreatyna nie jest na pewno kluczowym - jej nadmiar wysikasz i tyle. póki masz 17 lat , nic nie poczujesz. A po co ci ta kreatyna do szczęscia? to juz sam sobie odpowiedz bo to bardzo ciekawe pytanie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2010-08-08 22:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Sustanon

    Post
    Doping

    [...] dla zabezpieczenia czy dopiero zaczac brac jak beda suty swędziec o ile bedą .. postaram sie ulozyc diete tak zeby nie bylo za duzo węgli raczej wiecej bialka wiadome ze nadmiar wegli odklada sie w fat a z tego co zauwazylem wystarczy mi 250-300 g wegli dziennie bo jak mialem 400-500 g wegli dziennie tojuz opona na brzuchu sie robila wiec w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2016-09-23 17:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do skorygowania :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego wogóle chcesz redukować? Nie jesteś gruby, raczej powinieneś zadbać o zwiększenie masy mięśniowej, potem nadmiar zredukować. Takie rzeczy jak ciastka drożdżowe to sobie daruj. Raz w tygodniu możesz sobie zjeść, ale nie codziennie. Za mało jajek jadasz, a to bardzo źle, bo jajka są niemal idealnym źródłem białka. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-05-09 22:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta / Masa / Ogólny schemat / Ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo monotonny,im mniej urozmaicenia tym większaszansa na wystąpienie niedoborów. Dodatkowo nadmiar błonnika również nie jest pożądany,a w dodatku w płatkach owsianych występują fityniany,które utrudniają wchłanianie magnezu,wapnia,żelaza Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2013-01-20 12:38:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-01-20 12:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale jem odpowiednio skomponowane posiłki 5 razy na dzień). reasumując 1) czy jest sens kupowania gainera i zwiększania kalorycznośći w tym przypadku? teoretycznie skro masa nie ośnie to nadmiar kalorii powinien to zmienić 2) czy raczej kupić bcaa, kreatynę (wolałbym jeszcze nie) czy coś podobnego a i zależy mi na wmiarę stałym efekcie.. dzięki :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2009-08-05 12:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jednym z powodów, dla którego wskaźnik BMI nie jest miarodajnym narzędziem jest to, że traktuje on masę ciała jako wyznacznik ryzyka otyłości, kiedy w rzeczywistości to nadmiar tłuszczu sprawia, że dana osoba jest otyła Dla zobrazowania przykładu mając dwie takie same osoby A oraz B . 90 kg i 170 cm wzrostu Z czego Pan A jest dociętym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2022-01-07 06:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja, obecne i stare zdjęcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem Ci skóra wporządku na brzuchu lekki nadmiar ale z czasem mam nadzieje dojdzie do siebie gorzej po wewnętrznej stronie ud (górna cześć)> co do masy to ciężko mi powiedzieć czy sucha siła poszła na + ok 8kg w 4,5 miesiąca do góry poszło. ale fatu troche zostało więc okaże sie po akutalnej redukcji

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2015-02-28 20:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 pytania odnosnie monohydratu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra a co z ta retencja wody? czyli jej powiedzmy "nadmiar" (chyba zle slowo) zejdzie po cyklu z kreatyny tak?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2005-09-11 18:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - prosba o ocene rozpiski

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spompowane, fajnie to wygląda, klatkę mam jakby małą, nie wiem czemu, przy 170cm jest to ok.110cm, może za duży brzuch? Wgl jest możliwe, że po tej redukcji został mi nadmiar skóry? Nie wiem czy 12-15kg to jest aż tak dużo, by mieć takie problemy? Okej, co do rdzenia - czy będzie okej, gdy na koniec treningu dorzucę unoszenie nóg w zwisie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2020-10-08 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO NORTONA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Enzyma. Działanie i zastosowanie: Uzupełnia niedobór enzymów trawiennych trzustki, rozkłada białko, tłuszcze i skrobię wykazując optimum w pH 8-8,5. Kwasy mineralne, nadmiar wodorotlenków potasowców i węglany unieczynniają enzymy. Stosowana w niedomodze wydzielniczej trzustki, przewlekłym zapaleniu trzustki, raku trzustki, sprue, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7742 Data: 2002-03-26 23:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)