SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szczegolnie my. Do wielu mozemy podejsc madrze, byle nie przesadzac w zadna strone. Tak np. pisza: w ciazy, nie jesc watrobki, a to oznacza tylko ilosci duze, ze wzgledu na nadmiar wit A, ale jak sobie zjesz raz na miesiac to sie nic nie stanie. Albo kwestia tycia teraz lansuja 12kg+ w ciazy, ale tez nie nalezy panikowac, dla mne taki przyrost [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 10:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] konsultacje z jeszcze jednym specjalista (ja mialam wczoraj moment zalamki, moj maz tez jest troche podenerwowany...jesli mozna sprawdzic czy faktycznie dziecko jest zagrozone trisomnia przez badanie krwi to czemu nie?) tak czy inaczej nadmiar informacji do niczego nie prowadzi, a szczegolnie nadmiar zlych informacji. mamusie, kiedy rozwiazanie?

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 20:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem po co z białych Polaków mulatów robić? Michael Jackson się wybielał, a Wy się ciemniejsi chcecie stac! Solarka jak i nadmiar słońca białasom szkodzi i sobie to uświadomcie! A jeśli macie dużo brodawek na skórze czy znamion to rozwój noworworu skóry wzrasta % i proporcjonalnie z coraz większą częstotliwością przyjmowania szkodliwych [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 08:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Chłodzenie Bardzo istotne jest także schłodzenie organizmu po każdym treningui meczu.Piłka nożna i koszykówka to gra bardzo męcząca i zakończenie gry zejściem z boiska może być przyczyną wielu problemów -Nadmiar kwasu mlekowego w twoim ciele po wyczerpujących ćwiczeniach prowadzi do niepokoju i zaburzeń snu,a sen i odpoczynek są niezbędnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 20:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo duże ilości owoców i błonnika w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przeciętnie zaleca się około 2 łyżki oleju kokosowego dziennie - te ilości wykazują już w zasadzie wszystkie korzyści jakie oferuje, a jednocześnie nie dostarczają nadmiar "pustych kalorii" w diecie. Oczywiście to też zależy od intensywności wysiłku fizycznego, i nie jest żadnym sztywnym ustaleniem. Niektórzy bardzo intensywnie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15052 Data: 2017-10-22 03:14:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bardzo duże ilości owoców i błonnika w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miligramów danych aminokwasów zostanie ogólnie dostarczone w pożywieniu i na jaką ilość syntezy endogennej białka to wystarczy. Mięso i produkty zwierzęce mają często pewien nadmiar aminokwasów na gram białka, więc uzupełniają do pewnych granic braki występujące najczęściej w roślinach. Tak więc, jedząc kaszę gryczaną, która ma prawie idealny [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15052 Data: 2017-10-24 04:13:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bardzo duże ilości owoców i błonnika w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - to wysokiej czy niskiej jakości białko? Czy dawka najtańszego cynamonu w postaci 8g - łyżka to już dawka niebezpieczna dla wątroby? Ogólnie jakie nawyki żywieniowe, składniki, produkty etc będą potencjalnie szkodliwe dla wątroby? Jest już nadmiar ciężkostrawnych tłuszczów, nadmiar przypraw, oczywiście alkohol ;)... Co jeszcze wskazałbyś?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15052 Data: 2017-10-24 05:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale dla mnie zmiany są kolosalne - w myśleniu o jedzeniu przede wszystkim. Nie ukrywam, że jestem typem zajadającym smutki, ale ostatnio nie zdarza mi się to w ogole. mam nadmiar energii, ALE tak serio nadmiar. wzrosla mi siła, wytrzymałość. Fizycznie czuję sie lepiej, może nie idealnie, ale jest dobrze. Wyglądam lepiej, ale jeszcze bardzo [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 10:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl porady opinie.

    Post
    Doping

    będąc na „solo” testosteronie, jedynie o co muszę dbac, żeby ginekomastia nie wyskoczyła to „estrogeny”? Nadmiar testosteronu ma wpływ na prolaktyke? Czy przez „nadmiar” prolaktyke tez może wyskoczyć ginekomastia? Czy mi to nie zagraża będąc na solo testo

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-14 12:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metalicznych przez słabe kwasy organiczne. Proces ten umozliwia wchłanianie pierwiastków, ich transport i magazynowanie w organizmie oraz usuwanie szkodliwego nadmiaru tych pierwiastków z organizmu. Pierwiastki metaliczne wprowadzone do organizmu, mogą mieć charakter albo czynników zdrowotnych, albo trucizn środowiskowych. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12868 Data: 2007-05-02 16:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] funkcjonowania ludzkiego organizmu substancje takie jak np. tlen, czy witaminy i dostarczyć je do komórek organizmu a z drugiej „zabrać” i usunąć z niego nadmiar szkodliwych substancji (takich jak jony metali ciężkich). Z punktu widzenia sportowca proces ten niesie za sobą bardzo istotne korzyści. Po pierwsze nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12868 Data: 2007-05-05 12:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam jeszcze witaminę E dorzucić, jeżeli głównym źródłem tłuszczu jest tran :-) 2x 5g Wit C to bardzo duża dawka jednorazowa i ogólna w ciągu dnia, jesteś pewien, że aż taka jest Ci potrzebna? Nadmiar witaminy C jest usuwany z organizmu i niewykorzystywany.

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 09:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spotkałam się z 3 powodami braku miesiączki: 1) przemęczenie połączone ze stresem czyli niedopasowana miska i odpoczynek do aktywności życiowej - sama miałam przez to wielotygodniowe przesunięcia, 2) niedoborowa ilość tkanki tłuszczowej; 3 nadmiar tkanki tłuszczowej w połączeniu z 1.

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 09:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze stresem czyli niedopasowana miska i odpoczynek do aktywności życiowej - sama miałam przez to wielotygodniowe przesunięcia, 2) niedoborowa ilość tkanki tłuszczowej; 3 nadmiar tkanki tłuszczowej w połączeniu z 1. Czyli u mnie zdecydowanie 3. (Tylko jak pozbyć się tej tkanki tłuszczowej bez wyrzeczeń, skupiania się na tym i kortyzolu :/) [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 12:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze stresem czyli niedopasowana miska i odpoczynek do aktywności życiowej - sama miałam przez to wielotygodniowe przesunięcia, 2) niedoborowa ilość tkanki tłuszczowej; 3 nadmiar tkanki tłuszczowej w połączeniu z 1. Numer 3, ale przy tym brak wyniszczających treningów, prędzej właśnie za słabe z powodu braku sił/wiedzy. Także to raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak to jest jak ma sie nadmiar czasu. Trzeba cos wymyslic. Limit jest w koncu na 1000 czy 2000? Bo jak na tej pierwszej wartosci to moj temat moze zostac niedlugo zamkniety...

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja....Żebro

    Post
    Sztuki Walki

    [...] też problemy z mineralizacją tkanki kostnej; niestety zdarza się to coraz częściej. Powodów jest kilka, a najważniejsze to niedobór wapnia w diecie (czyli niedobór mleka), nadmiar produków zawierających dużo fosforanów, nadmiar soli i - częste wsród młodych dziewcząt - odchudzanie się. Dodać by można jeszcze brak ruchu (komputer, video), który [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 00:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu nawet nie chce się tego komentować. Mamy teraz tysiące nastolatków i młodych ludzi, którzy będę mieli nadmiar wolnego czasu i nie ma co się łudzić, że będą siedzieć w domu. Już widzę co się dzieje w środowisku sportowym, nie tylko OCR. Skoro tyle wolnego, skoro największe biegi odwołane i są wolne weekendy to już ruszają różnego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 7209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-11 13:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdaje ;) to ile bialka/tluszcz. Jest b.wiele czynnikow takie jak np glebokosc ketoaadaptacji organizmu, ilosc przerzucanego zelastwa itd. Dodam ze o wiele krocej sypiam, mam nadmiar energii kazdego dnia, a gdy wypije kawe w dzien treningow to sztangi się łamią czuje się lekko, sprawnie, silnie ;) Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 17:10:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ,, dzien wczesniej '' 2gi tam gdzie nie podolalem. Zreszta widac po zdjeciach gdzie czasem bardziej suchy jestem, a gdzie bardziej nabity woda :) gdybym odstawil nabial, nadmiar blonnika na 3-4dni mysle ze sporo lepiej by sie talia prezentowala 1. Brzuch /SFD/Images/2016/4/6/23f0db7ddc9c4b3ca3f3254cf3c5d93f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 10:32:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)