nadmiar

[...] na myśli. Tak naprawdę te wszystkie debaty sprowadzją się do paru rzeczy. - Nie ma jednej nadrzędnej diety - Umiar jest najważniejszy, to nie junk food jest chvjowe - to nadmiar junk food jest chvjowy. Ale nadmiar normalnej michy tez jest zły. - Najwazniejsze jest jak ty się czujesz z dietą. Co z tego że słodycze nie są super skoro ich [...]

[...] na myśli. Tak naprawdę te wszystkie debaty sprowadzją się do paru rzeczy. - Nie ma jednej nadrzędnej diety - Umiar jest najważniejszy, to nie junk food jest chvjowe - to nadmiar junk food jest chvjowy. Ale nadmiar normalnej michy tez jest zły. - Najwazniejsze jest jak ty się czujesz z dietą. Co z tego że słodycze nie są super skoro ich [...]

[...] dzienna dawka D to 200-400 j.m. a Ty stosujesz ponad kilkaset razy więcej, lepiej zmniejsz dawki bo popadasz ze skrajności w skrajność, jedna kapsułka powinna wystarczyć w zupełności (jeśli nie chorujesz na przytarczyce). Witamina D jest rozpuszczalna w tłuszczach więc akumuluje się w organizmie i jej nadmiar wywołuje skutki uboczne. Pozdro

[...] oporną – Jeśli nie jadłeś produktów bogatych w błonnik (topinambór, wężymord, cykoria, karczochy, czosnek, por) to zaczynając je wprowadzać rob to stopniowo (ze względu na nadmiar wiatrów/gazów) – Poleca inulinę i GOS (galaktooligosacharydy) w celu dokarmienia pożytecznych bakterii – Bakterie z grupy bacteroides rozkładają węglowodany – Biotyna [...]

[...] wody czy zaburzeń żołądkowo-jelitowych. Pozostałe 20-30% osób nie reaguje na kreatynę ani przy jednym, ani przy drugim sposobie dawkowania. Gdy mięśnie są już nasycone, nadmiar kreatyny wydala się w postaci kreatyniny. Wybaczcie nam teraz nieco wywodów naukowych. Z moczem wydala się dziennie 14 -26 mg kreatyniny na kilogram wagi ciała. [...]

[...] Ci wystarczyć. Nie dosalaj. 8. Zachowaj umiar w jedzeniu cukru i słodyczy. Zamiast słodyczy jadaj więcej owoców i warzyw. 9. Bądź aktywny ruchowo. Pomoże Ci to utracić nadmiar dostarczanej z pożywieniem energii (kalorii). Pamiętaj, że ruch może często zastąpić lekarstwa, lecz żadne lekarstwo nie zastąpi ruchu!!! Według dietetyków do [...]

[...] Przyczyną trądziku nie jest brak higieny. Niemniej jednak dzięki odpowiedniej higienie i pielęgnacji można zredukować liczbę bakterii na skórze, usuwając jednocześnie nadmiar łoju. Jakkolwiek nie ma wystarczających dowodów na to, że artykuły żywnościowe mogą powodować trądzik, u niektórych osób możliwe jest nasilenie objawów po produktach [...]

[...] jest to wapń, witamina D, kwas foliowy, rexorubia i arginina. Wapń - powinniśmy go mieć powyżej 1200 j.m. Nadmiar wapnia nie jest szkodliwy dla organizmu, jego nadmiar będzie wydalany wraz z moczem więc nie musimy się martwić zbytnio, że go przedawkujemy. Zalecana dawka to 1200 j.m. jednak zalecam dla celu naszej suplementacji [...]

[...] przynajmniej te zdrowsze posiłki i te które mają odpowiednie ilości białka/tłuszczu/ww abyś przynajmniej odżywiała się 'dobrze' W diecie redukcyjnej dużą rolę odgrywa nadmiar białka, z opornością odkłada on się w tkance tłuszczowej, przyśpiesza metabolizm oraz podnosi termogeneze ciała. Produkty zawierające duże ilości białka to [...]

Kain, czy moglbys podac zrodlo tej informacji: ''Na zakończenie trzeba dodać , że nadmiar białka podobnie jak węglowodanów może być po prostu zamieniony na tkanke tłuszczową.'' Co do weglowodanow zgoda, ale bialka? Moglbys podac reakcje (szlak metaboliczny) odpowiadajacy za taka przemiane???

hmm polemizowałbym. Tak jak pisałem nieopłacalny jest ze wzgledów energetycznych (za duzo energii trza uzyc aby ten proces zaistnial) ale co jak dostarczamy nadmiar białka i wegli ????? Ale i tak dzięki za uwage ..każda fachowa jest cenna! Leniwy Kain

[...] ferrytyny oznaczają, że magazyn żelaza w organizmie jest na wyczerpaniu,' To, że w momencie badania miałem wysoki poziom żelaza w surowicy - krwi to nie znaczy, że mam nadmiar żelaza. Taki wynik poprostu wyszedl w tamtym momencie. Trzeba spojrzeć na ferrytyne która jest nisko i nie zmienia sie z godziny na godzine a która oznacza tak jak [...]

>oczywiście jest to proces "nieopłacalny" Dodam aby uscislic ze jest to tak dalece nieoplacalny energetycznie proces dla ustroju, ze mimo iz jest teoretycznie mozliwy, w praktyce nie zachodzi nigdy. Nadmiar bialka jest usuwany na drodze transaminacji-deaminacji (w wielkim skrocie) w postaci mocznika. Z tego powodu aby precyzyjnie [...]

[...] one of the few safe forms in which nitrogen can be eliminated from the body. " Czyli zdania sa rozne Ale chyba nie ma sie co az tak o to martwic bo zadko kiedy ktos ma nadmiar protein w przecietnej diecie! Leniwy Kain "Tamten frajer z drugiej strony to odwieczny wróg ,rozkaz padł rzucasz granat, on juz jest bez nóg.Miał 20 lat jak ty i [...]

[...] płci, ale nie sądzicie, że spożywanie tych kwasów tłuszczowych (EPA i DHA) w dawkach przekraczających podane normy, może odbić się niekorzystnie na zdrowiu? Czytałem, że nadmiar tych kwasów może powodować zmiany chorobowe niektórych tkanek a także prowadzić do skazy krwotocznej. Układ kwasów tłuszczowych n-3 i n-6 w diecie (w tych książkach) [...]

[...] kwasów są bardziej korzystne w diecie śródziemnomorskiej (stosunkowo ubogiej w kwasy omega-6) oraz w diecie Japończyków i Grenlandczyków (bogatej w kwasy omega-3. Znaczny nadmiar kwasów omega-3 może być szkodliwy, więc należy stosować umiarkowane dawki (szczególnie u osób cierpiących na cukrzycę i choroby krążenia) healthy ratios of [...]

[...] aeroby popołudniowe też na 100% sobota i niedziela to dni z porannym basenem na czczo zamiast biegania, stawy muszą odpocząć, a i taki zabieg mam nadzieję pozwoli zniwelować nadmiar skóry który zaczyna być widoczny basen będę wykonywał w cyklach basen - jacuzzi - basen - jacuzzi, więc będzie szła woda: zimna-ciepła-zimna-ciepła, a takie zabiegi [...]

[...] wątroby, trzustki, nadmierną degradację hemoglobiny oraz odkładanie się żelaza w śledzionie, co w konsekwencji może powodować anemię. Nie bez znaczenia jest także wpływ nadmiaru białka na funkcjonowanie systemu nerwowego. Przy wysokim spożyciu białka wyraźnie upośledza się czynność mózgu. Dochodzi do wytwarzania błędnych neurotransmiterów, [...]

[...] działanie witaminy b compleks czy kwasu foliowego. Braki witamin w organizmie to Brak określonej witaminy w organizmie to awitaminoza, niedobór – hipowitaminoza, zaś nadmiar – hiperwitaminoza niedobór to hipowitaminoza, zaś nadmiar to hiperwitaminoza. Ja np przy chorobie autoimunologicznej , jak wszyscy choerujący na CU czy CD mam [...]

Takie efekty sa glownie od E2 i od tego hormonu mamy mega pompe. Jak wchodze na hcg to malo mnie nie rozerwie %-) Ja bym bardziej postawił na nadmiar pompowanej krwi i mój wtedy ówczesny brak rozciągniętego grzbietu. Ponieważ jeśli mnie spinało mimo badań w normie to nie powodował tego estrogen. Więc stawiam na nadmiar krwi chociaż specem nie [...]