nadmiar

w witaminach olimpu zawartosc vitamin b1 i b2 wynosi ponad 1500 % dziennej dawki takze... nie jestem pewien ale nadmiar jest wyprozniany wraz z moczem bodajze

takjest na ban kz wit C ... reszta... roznie... jedni twierdza ze hiperwitaminozagrozi.. a inni ,zxe takze nadmiar jest wydalany... hehehe osobiscie stosuje witaminy treca.. wiec patrzac an te % dawno powinienem nie zyc... i to w najlepszym przypadku .. :D wiec rac zej nei jest tak zle.. :P

Czyli nadmiar kalorii może być powodem tego, że nie mogę przytyć????

Podlewa Cię przez nadmiar tłuszczów oraz źle wybierane produkty węglowodanowe.

Zombi ale gdzie mnie podlewa... mase robiłem kilka lat temu forma była naprawde kozacka, jednak później wyjechał za granice do pracy, brak diety, masa alkoholu i pracy zrobiła swoje. Właśnie dlatego zaczynam redukcje. Nadmiar tłuszczów na lowcarbie a ziemniaki to całkiem dobre węgle IMO. dzięki flex

że co ? ja myślałem że tłuszcy nadmiar kalorii....... więc ogólnie zacznij czytać a nie opierać sie na mitach

nie mozna robic masy i redukcji robisz mase dopiero pozniej redukujesz nadmiar tkanki tluszczowej

[...] ggtp. Lipidy - uwazaj, ale tragedii nie ma - dorzuć do diety więcej omega-3 i oleju lnianego. Morfologia . Ja bym uderzał w izotek. To nie od estro, ani od prolaktyny. Masz nadmiar androgenów, głównie dht i pochodnych. Poprawi się jak zejdziesz z towaru, ale nie wiadomo jak długo to potrwa. Mnie tez na trenie wywaliło., głównie poliki i plecy. I [...]

[...] mono 3 gramy dziennie( stała suplementacja) retencja bedzie minimalna - carbo po treningu polecam to z leucyna od sfd -białko w ramach uzupełnien braków w diecie - jak masz nadmiar PLN mozesz zainwestowac w glutamine 30g dziennie to min ona niedziała ze siła czy nie wiadomo co tak jak pisza ale ardzo dorze na odpornosc działa i pmaga w [...]

scorpion sluchaj.Czytalem na ten temat duzo.Ze nadmiar testosteronu zamienia sie w dihydrotestosteron co powoduje lysienie i owlosienie.Z nadmiernym owlosieniem nigdy nie mialem problemu.Dlatego ten temat jest o lysieniu i naucz sie czytac ze zrozumieniem.

[...] trakcje treingu tlenowego nie maja znaczenia na poziomie takim jak moj czy twoj. dodatkową zaleta treningow tlenowych jest wzrost cieploty ciala - cyklicznie stosowane - nadmiar hormonow tarczycy i innych - zwiekszajacych przemiane materii etc przyczyniajacych sie do powstawania mechanizmu lipolizy dlatego zamiast dywagowac czy biegac po 8h [...]

[...] w sobie ma dużo sodu, co może być niekorzystne przy nadmiernym spożyciu (oczywiście mam na myśli ser żółty). Poza tym ser sam w sobie ma dużo białka, więc tak naprawdę zwiększasz jednocześnie jego podaż a i tak już masz go nadmiar w diecie. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-12 21:15:12 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-12 21:16:06

niski poziom estro a wysoki testa JEST fajny, ale nie na dluzsza mete, pamietajcie chlopaki.. dlatego ja nie polecam dlugich cykli a inna sprawa ze zbyt niski poziom estro, ksiazkowo -> blokuje (tak jak nadmiar)

[...] serca (zwolnienia akcji, niemiarowości, aż do całkowitego zatrzymania), które to dolegliwości pojawiają się natychmiast po spożyciu potasu w większych ilościach. Pierwszymi objawami nadmiaru potasu, które łatwo zauważą sami chorzy, są: mrowienia w okolicy ust i języka, uczucie osłabienia siły rąk, mrowienia nóg, "nogi z waty".

no wlasnie DJ to samo podejrzewam wogóle dziwne ze potas można tak kupić :) powinno być zabronione. nadmiar potasu poważnie zaburzyć pracę serca jak i duzo innych substancji sprawa z mineralami jest dosc prosta - chealaty Albion orgaznim bierze tylko tyle ile potrzebuje

[...] szczególnie węglowodany i tłuszcze razem wzięte, bo to one dają energię do budowania mięśni, która jednak pójdzie w tłuszcz, jeśli nie zostanie wykorzystana, a dostarczona w nadmiarze. Białko traktujesz jakby osobno, bo to jest składnik budulcowy, a nie energetyczny i po prostu pilnujesz, żeby go nie brakowało i trzymasz się w zalecanych [...]

[...] przypadkow/ owszem mozna cos takiego robic ale tylko okresowo. nerki mozemy porownac do sita o okreslonej wielkosci otworow filtrujacych jak tez o okreslonej pojenmosci. nadmiar bialka lub innych np mineralow moze dporowadzic do tzw bialkomoczu czyli mechanicznego uszkodzenia wlasnie tych otworow w sicie jakim sa nerki. dodam ze sa to zmiany [...]

Oj tam nieodwracalny :P Nerka jest jak sito. Nadmiar bialka zapycha (na stałe) tak zwane "piramidy nerkowe" czyli czesc odpowiedzialna za filtrowanie :) Moj kolega jest chirurgiem i opowiadal mi ze operowal juz wielu "karkow" (operacja jest ciezka) xD Ktorzy przychodzili bo nereczki odmawialy posluszenstwa :P Odrazu mowie ze [...]

Masz 3 razy silke i 7 razy aero z tego co piszesz - to aż nadmiar 2 i 3 tez nie mam pomyslu bo sam żrem mięso i ryż 3 razy dziennie i pasuje mi to Pomysl co lubisz albo zgap z innych diet na forum tak żeby pasowalo. fast food dobrze ze nie utyłes ale albo sylwetka albo fast food - waga to tylko liczba zielona i czerowna to nie lipton parzona. [...]

cały nadmiar kalorii się odkłada chyba że organizm musi go wykożystać