kurczaka

Nie ma to jak sucha pierś z kurczaka w rosole :-P

Posiłek po treningowy Kotlety z piersi kurczaka z chrzanem, kasza pęczak polana oliwą, surówka z frisee, escaroli, radicchio, rukoli, pomidora, czerwonej cebuli, czerwonej fasoli i natki nieptruszki z solą i pieprzem ziołowym z olejem rzepakowym https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1/p180x540/1044115_217088708495787_283257586_n.jpg

Idziemy do szkoły! 100g ryżu, 150g kurczaka, oliwki, cebulka, kawa z przyprawami i miodem, crea-shot. Kupię jeszcze w sklepiku puszkę coca-coli zero };-) http://i.imgur.com/L3txGAg.jpg

Ograniczenie węgli do minimum Kiełba z kurczaka, pomidor, czerwona cebula, botwina, rukola i duuużo zieleniny http://fotoo.pl//out.php?i=748538_img-4340.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-10 12:17:27

A no poszę proszę. cebulkę w kostce podsmazasz delikatnie na maśle z czosnkiem, jalapenos lub chilli, dorzucasz do tego ryz parboiled i smażysz mieszajac ok 2 min. Do miski wlewasz wodę z curry, garam masala, pieprzem ziołowym, oregano, majeranmiem, kurkumą ,prowansalskimi, troszkę sosu sojowego---> zalewasz i gotujesz na wolnym ogniu. jak ryż [...]

Ja jak byłem ograniczony umysłowo (podczas jednej z imprez sylwestrowych) to grillowałem kurczaka i nie mogłem się doczekać i też surowego łyknąłem... Nic mi nie było, tyle że miałem objawy jak po zatruciu alkoholowym

Bernardo P strzela jak Bóg a mozg ma kurczaka ktoś tak o nim powiedział.

Nie doczekałem sie zrobienia obiadu(jak ostatnio cały czas) więc sam sobie upiekłem pierś z kurczaka z warzywami.Pychota była,ale się skończyła

Dochodzi godz 10(dawniej jeszcze o tej spałem) a ja już mam w sobie michę owianych z mlekiem, 4 muffinki, 5 kromek chleba razowego, 200g serka wiejskiego, 2 pomidory, pierś z kurczaka i chyba strzelę sobie red bulka bo dawno nie miałem z nim styczności. Tak to ja mogę funkcjnować:-)) Masz lokalik gastro? Fajna sprawa Zmieniony przez - grekar9 w [...]

Zjadłbym paszteciku domowego z duża ilością marchwi, tylko że...z kurczaka:)

A ja to pasztet wolę z pieczonych mięs -> udziec indyka, karkóweczka, wątróbeczka, trochę PACHWINY, udka kurczaka, trochę piersi, trochę udźca wołowego, duuuużo przypraw, czosnek, cebulka, majeranek... Z ćwikłą i chrzanem :)) @Grek: Z czym ta karkóweczka oprócz sałatki i mandarynek? To jest makaron czy surówka z kapusty/selera? %-) Zmieniony [...]

kto skasował temat z przepisem na kurczaka %-) nie zdążyłem spisać :-( Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-11 19:05:10

Muszę tripa do tesco zrobić w nocy po nasterydowanego kurczaka, jak poleży w marynacie noc będzie super jutro

wliczam %-) ja ogólnie lubie czosnek świeży i imbir dodawać zwłaszcza do podsmażania kurczaka itp

uzmażyć piers z kurczaka i ugotowac makaron, ale nie mam nawet krztyny blatu zeby pierś pokroić.

jak z kurczaka to tez nie wiem co z nimi zrobic %-)

na koks nie ma mocnych. szkoda dziewczyny. ogólnie to same katastrofy ostatnimi czasy.. armagedon sie szykuje? trzeba przygotowac zapasy ryzu i kurczaka

[...] tropicalne / Chleb zwykły zamień na razowy/graham. -Jem ciemny chleb tutaj w holandi ciezko z razowym/grahamem. Szynka to niezbyt dobre jakościowo mięso. - Szynka z piersi kurczaka/indyka Za dużo białka, zmniejsz do 140-170g - ok ogarne Za dużo tłuszczu, zmniejsz do 70-100g - ok ogarne Kalorie podbij węglami, bo jak zmniejszysz to Ci spadnie [...]

[...] http://www.sfd.pl/Azotany_i_azotyny_w_wedlinach-t280738.html Dlatego lepiej kupić np. pierś z kurczaka i samemu ją przyrządzić. Skoro to mięso mielone takie "dobre" jakościowo to niech zostanie. Ten serek zastąpiłbym jogurtem/kefirem, od czasu do czasu wiejskim lub [...]

[...] jeden wykrok bez ciężaru i nie wstałem :) jak ja to ogarniam? po prostu wiem że musze i ide dalej ...to nastawienie przekładam na wszystie aspekty reszty życia i wielu uznało mnie za ,,dziwengo" ,,chorego psychicznie" tylko dlatego że pilnuje się diety nie pije alkoholu i nosze gainer w słoiku bo zamiast shakera wole kupić piers z kurczaka :)