jak napisał

ojj karool Przeciez mówił wczesniej, że wie i pewnie dlatego napisał że chciałby aby była mu bliska GŁOSUJ NA TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115357 "...już dziś wyruszaj ze mną tam, zobaczysz jak, przywita pieknie nas...Warszawski dzień..." Respect Thomas85

[...] najgorszych możliwych kcal dlatego wszystko poszło w uda. Najpierw dałaś organizmowi sygnał że środowisku nie ma dobrego jedzenia (więc się przestawił na zatrzymanie jak największej ilości tkanki tłuszczowej), potem wzięłaś za czekoladę itp. ( więc z "obawy" przed kolejną posuchą w diecie dorzucił jeszcze więcej kg tkanki tłuszczowej żeby [...]

arti139: nie stosowalem LC jeszcze, ale wg ciebie na tej diecie jemy 2,5h wegli/kgmc? cos ci sie chyba poyebalo kolego i to zdrowo. nie rob zamieszania bo nikt tu nawet o low carb nie pytal. morales dal linki i napisal jak ma wygladac rozklad makroskladnikow wiec nie mieszaj w glowie ludziom. Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-09-17 17:11:14

ktos wczesniej napisal(w związku z tym, ze prezydent Ekwadoru z okazji meczu oglosil dzien wolny od pracy), ze caly Ekwador bedzie patrzyl, jak ich piłkarze z naszymi przegrywają... i na pewno cały Ekwador patrzył...

[...] przewage koloru, ale to przeciez jest w zasadzie szpryca na wyscigi... Najmadrzejsi- trudno tu zmierzyc "madrosc", ale raczej bym napisal ze Zydzi sa najmadrzejsi (jak ktos dyma innych na kase bo dziadka jego znajomego ktos zastrzelil i spalil w piecu... to glupi byc nie moze. Do tego te Einsteiny, Oppenheimery itp.) Najladniejsi- tu [...]

To, że azjaci mają wysoko rozwiniętą technikę, to "głupie rasistowskie wypowiedzi"? Co do "stukania w głowę", to jakbym ja miał zielonego nicka, a Ty nie, to bym Ci to samo napisał. Ale spoko. I jaką "prymitywną" technikę mają w Azji? Mówisz o tanim sprzęcie sprzedawanym na bazarach w niedzielę, czy o całej ich [...]

Ogolnie ZMA jest srodkiem dzieki ktoremu zwieksza sie aktywnosc i poziom testosteronu jak kolega wczesniej napisal ZMA zawiera cynk. magnez i wit b6 dodatkowo zwieksza koncentracje i zapewni gleboki sen

[...] zadnych rewolucji zoladkowych - pompa 5/5 - pobudzenie 5/5 - smak jablkowy 3/5 pomaranczowy 5/5 - rozpuszczalność jablkowy 3/5 pomaranczowy 5/5 - ogólne odczucia Probki jakie mialem juz byly zbrylone dlatego slaba ocena rozpuszczalnosci Jablko gorzej sie rozpuscilo - zostaly grudki Pomarancza bez zarzutu Nie mialem zadnych rewolucji [...]

jak natomiast sie panowie odnosza do dawek SAA i insuliny na 10iu/dzien HGH? podbijacie testa i inse na ten czas? dodajecie T3/T4? j.w. Łodzianin napisał badania 1 sprawa ode mnie .. jak leciało gh + tesc + tren i inne leciało t3 75- max 100 ed - badania robiłem i nie były krytyczne wiadomo ze zawyżone musiały wyjść insa nie wpadała nigdy raczej [...]

[...] żytniego" nie napisał że jest z mąki razowej, to możesz podejrzewać, że z takiej mąki nie jest wyprodukowany. Maka razowa pochodzi z przemielenia ziaren jeden raz (jak sama nazwa wskazuje ) i dużo trudniej upiec z niej cokolwiek, prawdziwy chleb razowy nigdy nie bedzie - bo nie moze byc - tak miekki, spulchniony jak bialy. Oczywiscie [...]

[...] na uginanie ze sztangielkami albo modlitewnik zamiast mc na nogi wrzucilbym uginanie nog w lezeniu, bo dojedziesz sobie prostowniki ja bym na barki dal wyciskanie sprzed glowy + unoszenie sztangielek bokiem w opadzie + podciaganie sztangi do brody bic/tric mozesz potrzebowac po jednej serii wiecej w kazdym z cwiczen, jak kolega wyzej napisal

[...] takiej potrzeby, ale najwyraźniej to był błąd... Nie wiem co w takiej sytuacji zrobić co mam iść na poczte i pytać o paczke na którą nie mam potwierdzenia? Albo zgłaszać jakąś reklamacje? Sprawa co prawda nie wygląda ciekawie ale ludzie jestem użytkownikiem tego forum od 4lat sprzedałem nie jedną rzecz w dziale targowisko i uwierzcie mi że [...]

[...] walkach Gołoty (poprzedni przeciwnicy to przecież mistrzowie wagi ciężkiej), a skupić się raczej na Salecie. Moim zdaniem to samobójca... Łączy ich podejście do boksu jako biznesu czyli jak jest walka to jest kasa (i chyba dlatego jeden i drugi starają się dalej walczyć, choc ze słabymi rezultatami), ale to w końcu boks zawodowy więc nie [...]

Dokładnie tak jak Ci kolega napisał wyżej i będziesz bardzo zadowolony a tą kasę co byś przeznaczył na ten cykl wyżej zainwestuj w dietę odzywki itp.. Zmieniony przez - 91szefo w dniu 2012-03-23 16:16:39

Nogi najlepiej rób oddzielnie. Jak kolega wyżej napisał jest mnóstwo planów na sfd. Poszukaj :]

przy każdym z cykli, tak jak łodzianin napisał - winko dłużej od testa

[...] za 400 zl to wydawalo mi sie ze mozna kupic odzywke bialkowa a nie zrobic dobry cykl na mase z prohormonami no ale czytalem pare twojch opini i musze przyznac ze znasz sie jakies miljard razy lepiej na tym niz ja wiec wowwww super fajnie to teraz bylo by jeszcze za***iscie milo jak bys podal mi adress tego sklepiku gdzie to moge kupic ;) no i [...]

Ktos tam napisal, ze nie ma szans, zeby Arlovsky wygral z Fedorem, nie Arlovsky. Sorry, ale jak widzialem po sciagnieciu pliku ile trwa walka Minotauro vs Mirr, to bym sobie reke dal odciac, albo lewe jajo, ze to Minotauro wygral, bo przeciez KTO JAK KTO ALE MIRR KO MINOTAURO (toz Mino nie padl od bomb Sapa, nogi Crocopa czy latar jakie mu [...]

Ja miałem lekkie skręcenie. Przynajmniej tak mi się wydaje jak czytam o ludziach co mają szyny i przehodzą późnie rehablitacje aby normalnie chodzić.Noga wygięła mi się koło 9 rano. Bardzo silny ból i niemożność stania na nodze czułem jakieś 30 sekund. Do wieczora jeszcze byłem w pracy. Czułem dyskomfort i średni ból w kostce. Wieczorem dopiero [...]

[...] że można by unieszkodliwić go tak zeby poczuł ból odbierajacy mu ochote do walki...no fakt,ale do tego trzeba dobrej techniki,czyli kilku lat treningu,a i tak nie moźna być na 100 % pewnym że sie nie wyłapie "przypadkowej" bomby po której odpłyniemy... generalnie zgadzam sie z tematem choć nie w sposób jak przedstawił to mój przedmówca