jak napisał

[...] portalach (nawet sprawdzilem na gownianym onecie i bylo w wyroznionych wydarzeniach),w wiadomosciach sportowych,ktorych ogladalem tez wspominali (+ w teleexpresie,jak napisal wyzej Sepko),dziwne jesli nie bylo w sporcie po glownym wydaniu wiadomosci,to akurat wtopa,ale nie ogladalem,to moge jedynie uwierzyc na slowo. jak Diablo [...]

no dobra tylko jak napisal patryk173 zastanawia mnie jakie zastosowanie ma efka+aspiryna w medycynie, bo jako spalacz to wiadomo. widziales gdzies jakis lek robiony pod apteke przez firme farmaceutyczna z takim skladem?

lapy nie maja zadnego wplywu ale to poprostu niepotrzebne gramy miesa na nas:) jak sie interesowalem bodybuildingiem i zarlem tony supli,jedzienia wazylem 80kg. w lapie tak jak napisal dythican. ale niestety jak skoczylem to sie zalamalem...ruszalem poprostu jak kloc...i sie gleboko zastanowilem w czym jestem najlepszy? osiagne cos w BB czy [...]

Opinia publiczna chce aby sprinterzy coraz szybciej biegali,kolarze coraz szybciej jeździli a kulturyści byli coraz więksi.A jak już tak jest to potem gadają że to tylko sterydy i każdy by tak mógł jak by brał.Hahaha to jest w tym wszystkim najśmieszniejsze.Tak jak napisał Mumin,kto jest w temacie wie o co kaman.

Sens to ma tylko pewnie jak ktos nie ma "odpowiedniego " dojscia to wiekszosc tych testolikow testovisow i balkanow bije podrobki ktore i tak dobrze dzialaja i ja jak mialbym niby brac te oryginalne wolalbym ug tylko w sumie ug tez nieraz loteria jeszcze zalezy jakie Bo racja jest taka jak napisal Chudzina ze; "ze testovis zostal jakims cudem [...]

Zacznijmy od tego ze 1250 mixa ew to nie jest wcale taka wielka dawka, ale... Kolego, po pierwsze Kazam na 100% racje, cykl z progresja, popelniasz podsatwowy blad jak przy stymulantach, to ze nie czujesz wytrzelenia z butow nie oznacza ze cos nie dziala. Misein musi miec czas zeby rosnac, rowniez na cyklu. Bierz przyklad z chudego, 3 lata na [...]

koxnot4me - jedna miarka nitrobolonu 2 ma 5g jak napisał Ci jabolcokk Osobiście brałem nitro 2 w ilsci: 3x dziennie po 3 miarki (15g) i rewelacji nie było więc tak jak jabolcokk napisał dawkowanie treca jest śmieszne.

tak jak napisal phantaztik 3x10 3xtyg za 8 tyg sie odezwij.

King czytałem trochę o pszczelarstwie i sam mam w rodzinie pszczelarza i miód rozpuszcza się tak jak napisał ktoś wyżej

Tak jak napisał kolega wyżej. Tak naprawdę to już teraz masz dietę: jakbyś nie jadł, to byś umarł. Ważne jest, żeby poprawić jakość tej diety. Z budowaniem mięśni jest jak z budowaniem domu. Jeśli nie dasz robotnikom cegieł (białko, witaminy, minerały, tłuszcze) i im nie zapłacisz (dodatni bilans energetyczny), to mimo najlepszych chęci nie uda Ci [...]

Gita - dokładnie tak jak napisał sagem. Leże na brzuchu i zginam nogę w kolanie. Stopa idzie do góry, a jak bym zginała dalej to idzie w kierunku tyłka :) Nie wiem czemu te 90 stopni ale większość tego przestrzega. Sagem - to prawda, co lekarz to inna gadka. Słyszałam że podobno w piekarach jeszcze dają noge do gipsu po rekonstrukcji ) Ja mam [...]

Kieruje sie teraz do ferenc Chciałem wiedziec czy lepiej cwiczyc tak jak napisał arbuz92 czy lepiej seria sprzed, seria zza, seria wzdłuż i seria hantelek i tak ciągle do 4-ch powtórzeń. Ale chyba bede cwiczyc jak napisał arbuz92. Jak mi proponujesz?

[...] do wymarzonego celu Na wszystko potrzeba czasu i nie ma się co spieszyć bo pośpiech może tylko zaszkodzić Nie możesz także jeść cały dzień tylko warzyw bo to będzie jak głodówka dla organizmu. Powinnaś spozywać 5-6 mniejszych posiłków i w każdym z nim powinno się znaleźć obowiązkowo pełnowartościowe białko i zdrowe tłuszcze oraz [...]

No jak wypilem 0.7wodki i szampana to troche sporo jak na moja wage wiec moglo udwodnic organizm, ale spadek mialem tak jak napisal n3x1 1.6kg, zobaczymy jak dzis tren pojdzie :-)

Złóżcie mi zestaw : Ławka Heavy Avenger Gryf prosty Fi 50 Gryf lekko łamany Fi 50 120 KG obciążenia Fi 50 To wszystko za trochę powyżej 1000 pln jak napisał autor, a chętnie dokupię jeszcze Stojaki HS4 w "sklepowej" cenie. Zmieniony przez - Puchacz27 w dniu 2013-09-13 13:36:33

nightingal tak jak napisał polecam i Ja basen .Ja już 4 lata chodzę i na pływalnie i na aqa i do lekarza już nie chodzę. Ćwiczenia siłowe które moga powodować dyskomfort też raczej umikam ,zamieniam lub robię z małym obciążeniem. Nie zawieszaj dziennika plizzzzzzzzz :-) zawsze to bedzie raźniej coś poczytać ,pospamować Trzymaj się };-)

Jak napisał wcześniej Bull w dziale Junior SFD na bank coś się będzie dziać.. w naszym dziale tym bardziej! Jeśli macie pytania co do konkretnych produktów z naszej oferty nie bójcie się pytać. Po to jesteśmy, aby Wam pomagać! :-)

Jak napisał wcześniej Bull w dziale Junior SFD na bank coś się będzie dziać.. w naszym dziale tym bardziej! Jeśli macie pytania co do konkretnych produktów z naszej oferty nie bójcie się pytać. Po to jesteśmy, aby Wam pomagać! :-) Co do waszych produktow ... Muscle Up nadal jest tak straszliwie słodki ?:-)

Mam jeszcze jedno i ostatnie już pytanie na ten temat, a dokładnie to na temat zwiększania tych serii (nie obciążenia). Zrobię jak napisał traktor i zacznę od 1s per ćwiczenie. Teraz tylko pytanie czy kiedy będę już gotowy na zwiększenie serii dajmy na to do 2 to jak wtedy z powtórzeniami? Dajmy na to, że 1s będę robił 15 pełnych powtórzeń i co [...]

Omnibus tak jak napisał Dev, najlepszą metodą jest dieta, tylko ona zapewni ci spalenie tłuszczu. Z dostępnych na rynku preparatów poleciłbym ci HMB i CLA. A co do diety to napisz ile ważysz i wyśij mi na maila to ci napisze jak masz jeść. Ale do piero we wrześniu bo jutro jadę na urlop. Pozdrawiam,