Haha... tego nie można nazwać siłką to jest plac zabaw dla dzieci tak jak napisał @up tu masz stronkę z tymi urządzeniami http://www.place-zabaw.com.pl/sklep/index.php?cPath=37 Moim zdanie jest to kasa wydana w błoto bo te przyrządy prawie wcale nie stawiają oporu chyba że masz 10 lat i 20 cm w łapie ;) ps: popatrz na cenę tych urządzeń za to [...]
Tak jak napisał Bastian ... choć skłaniałbym się nawet do 5/dzień ... powiem że osobiście testowałem i jak ładnie potrenujesz, mądrze jesz to efekty na bank a i power dobry ;) ... mnie osobiście po 2 miesiącach ( przy dużej ilości aerobów) 6-7 kg poszło... Pozdrawiam i życze powodzenia
jak dożuci ZMA to mu kasy braknie . Ja myśle że od ekipy jest dobry,tak jak napisał ekipa,dożuci tauryne i będzie git
Nie zgadzam sie z faktem iz judo nie jest popularne - bo jest wg statystyk jesto to 3 sport uprawiany na swiecie, po LA i pilce noznej. Jezeli natomiast chodzi o reklame i promocje tego sportu to juz inna para kaloszy. Jak napisal Macciej we Francji judo jest bardzo popularne. Jak jest Turniej Paryski (kategorii super A ) to ponoc nawet nie ma [...]
Pompki są na klatę ale musisz ćwiczyć całe ciało tak jak napisał Szepke. A jak robisz pompki to rób je w seriach co drugi dzień 3 razy w tygodniu.
Spryskaj gwinty WD40 albo jakimś odrdzewiaczem a potem zrób tak jak napisał kened.
jak na obwodowy to nawet nawet... lepiej stacyjny tak jak napisał karolkr1. pzdr
Zostoaw to co masz i starczy na przyszlosc , jak nie chcesz cloma to daj jakis kompleksowy produkt np jak napisal lasix , ja osobiscie uzywam forerunner labs reboot - ta sama substancja co w leechek ad3 , ale ma kilka dodatkowych , dobry booster testosteronu -PNI paragon
Oj tak, ogólnym treningiem siłowym możesz zdziałać cuda Mięśni niestety niedostatek, kształt dodatkowo przykryty - tak jak napisał Jacek, basen na razie nie byłby najlepszym rozwiązaniem.
A co ma ci się stać?;p Będzie widać tylko że musisz jak napisał kolega wyżej spalić fat(tłuszczyk) a jeśli go nie masz to zacznij systematycznie ćwiczyć. Polecam skrętoskłony leżąc, może będzie ci ciężko na początku ale efekty będą boskie, spięcia mięśni + unoszenie nóg leżąc, wkładasz ręce pod pośladki, uginasz głowę do przodu i machasz nogami [...]
dziś na treningu wszystko zrobiłem tak jak napisał maly666. poszło dobrze bez oporów.Chciałbym mały666 żebyś mi pomogł z łaski swojej ułozyć reszte żeby wszystko było dopracowane. Poniedziałek Klata-triceps-barki Środa- biceps.przedramie nogi, Piątek- plecy klata może być tak??? chodzi mi o typowo siłowy trening aby zbudować jak największe [...]
dzieki panowie. Chyba zrobie tak jak napisał Crazy, zlikwiduje tak jak napisaleś:) i doloze po 1 seri. Zmieniony przez - leo221 w dniu 2012-02-17 14:56:14
pasuje mi taki plan jak napisal Emil ale jak go rozpisac w seriach i powtorzeniach. Troche sie wje...lem z ta silownia i banie porylo troche i szkoda stracic to co mam ale zafascynowany jestem tajem teraz i nie potrafie rozposrodkowac tego he he nie wiem czy na mase cwiczyc czy na sile czy wytrzymalosc tera he he doradzcie cos !!
Tak jak napisał REX, po 3 zapachach następnego już nie będziesz czuł tak dokłądnie dlatego wskazane jest przerwanie na chwilę testowania i najlepiej powąchać kawę która eliminuje zapachy, tak tak dobrze napisałem kawę. Więc jak chcesz iść do perfumerii, przewąchać 50 zapachów to powiedzmy jeśli będziesz wąchał 10 to w domu po zakupie już będzie on [...]
Wiem co to jest jogo, podstawowe okreslenia z capo znam, znam tez ludzi trenujących tą sztukę. Tak jak napisał Boruta-w Brazylii trenuję się ją kładąc akcent na różne elementy. Ale tak jak sam napisałeś-np w Polsce tym, co przyciągnelo ludzi do capo, była jej widowiskowosc. I to rzutuje na całość. Jezeli ktos kładzie nacisk tylko na zastosowanie [...]
Chyba coś pokręciłes. jak puzonik zauważył białko nie może Cie zalewać. Coś nie tak musiało byś z odżywianiem. I tak jak napisał xactla93 to czy efekt pozostanie to tylko kwestia prawidłowego odżywiania.
chcę ten rower zrobić z 2 powodów 1 wygodnie się na nim jeździ 2 Nie dawno do kupiłem i jeszcze jedno nie chcę odpowiedzi takich jak napisał RLTDC albo domeks8 więc proszę nie pisać takich odpowiedzi
shirivetn1 najlepiej skontaktuj sie z lekarzem nie rób niczego pochopnie jak napisal Rothen
Tak jak napisał Wylliam
Testa bij jak napisał Aras odblok 12 dni po ostatnim strzale clom 24 tabsy. 3 dni po 100mg reszta do końca po 50. Dał bym do tego HCG na jajka. Profilaktyke powinieneś wiedzieć. pozdr
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
