jak napisał

Trudno coś interesującego napisac bez konkretów z Twej strony, jakbyś dokałdniej napisał jak trenujesz jak się odżywasz coś by można napisać Suplementy nie problem polecić, ale tu nie o to chodzi, ja wiem że jak pójdziesz do sklepu itp to zobaczą o kolo napalony to Ci wcisną suple i to takie które mogą być nie potrzebne dla Ciebie, Zmieniony [...]

[...] w czym jest aby nie szukać linków? Dziękuję %-) To nie jest tak, że dobry człowiek rozpisze Ci dietę nie wiedząc, ile kalorii pochłaniasz, ile wypijasz napojów gazowanych, jaki jest Twój rozkład makro i całej reszty tego g...no dobra, nie wiedząc o Twoim aktualnym odżywianiu. Wrzuć przykładową miskę z jednego dnia, to Cię naprostują;-) Co do [...]

[...] lepszy z tych srodkow, albo dokup to czy tamto... I po sprawie. Tak wlasnie kiedys kilka lat temu dzialalo to forum, nie wiem cos sie zmienilo? Gdzie sie podziali ludzie jak Ksiedzu czy B50 ktorzy kiedys zawsze mieli cos sensownego do podpowiedzienie, nie wierze ze wszyscy ulotnili sie z forum.. Flex pytal czy mam problemy ze stawami i jak [...]

[...] typu prawo,informatyka czy ekonomia,ale nie jest powiedziane że np po socjologii nie masz tam czego szukać. Odnośnie czerwonej taktyki. W cywilu nie spotkałem się nigdy z możliwością robienia takich kursów,ale na pewno jak bedziesz robił kursy zwiazane z pomocą przedmedyczną(zwykłe dla cywila) to też będą one brane pod uwagę przy rekrutacji.

Co ma bold i deka atoma w tym temacie do mixa ???? Jak jordan juz napisal - nikt rozsadny majac pod reka apteke i srodki typu enan cypio prop nie bedize inwestowal w mixa ... Co innego mix trena - to moze byc interesujace. Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2010-05-30 20:15:30

ja właśnie szukam siłki w gdańsku bo przyjechałem na studia.chciałbym znależć jakas najblizej mojego akademika.jak ktos zna silki w miare blisko brzezna to piszcie.ta silka co napisal Sebart jest raczej blisko, problemu z dojazdem nie ma...ceny tez mi odpowiadaja...ale piszcie jak znacie.z góry dzieki.

Beember: "rzyczę" pisze się "życzę". Dziękuję, że ktoś wreszcie dostrzegł moje jakże ważne przesłanie ... Naprawdę nie nawołuję do masowych gwałtów, doradzam natomiast lekki dystans do takich spraw, bo: - na tym forum za dużo aniołków to nie ma - tak jak Knife napisał każdy kij ma dwa końce Oczywiscie Beember w każdej [...]

[...] sobie na necie wywiadu z Chuckiem Norrisem na temat Bruce który był jego trenerem!. Jedyną negatywną rzeczą którą tam znajdziesz na temat Lee to to że był bardzo surowy!. Więc tak jak mówię, możesz sobie myśleć co chcesz nie chcę sie z Tobą kłócić ale czasami zastanów się co piszesz bo niektórych rani to jak się do niego odnosisz. pozdrawiam

[...] wiadomo z kim, lub 1 amatorski turniej boksu w Hong Kongu za nastolatka. Sensownych sukcesow brak. Ot facet, co sobie cos tam wystartowal, a pozniej zrobil kariere w kinie jak Van Damme i inni. Nie ma zadnych dowodow, jego wysokiego poziomu w sztukach walki. Rownie dobrze mogl byc przecietnie przecietny. Jeden z moich trenerow jest wicemistrzem [...]

WODYN napisał jak ktoś nie umie techniki to niech wcale nie robi siadów i mc, jak dla mnie najlepiej niech nie chodzi na siłownie, jak ktoś nie umie wykonywać rzutów karnych to niech nie gra w piłkę nożna... identycznie głupi przykład. moim zdaniem albo ktoś chce się nauczyć techniki albo nie, koniec kropka, cwaniaki którym nie chce się uczyć [...]

[...] grupa osób początkujących która nie ma możliwości aby nadzorował ich ktoś podczas samego treningu wybierała jednak inne wersje FBW i inny dobór ćwiczeń. Oczywiście jestem za jak największą liczbą ćwiczeń złożonych w otwartych łańcuchach kinematycznych, ale jestem także za zwiększeniem liczby powtórzeń która wymusi stosowanie mniejszych obciążeń. [...]

[...] czasem mijam dwóch rywlai jednoczesnie. Cięzko to opisywac ale większość z Was wie o co chodzi(Zidane to robi(ł)) Drugi zwód który robie także cięzko mi opisac ale widziałem jak Paweł Sasin zrobił na niego zawodnika Lens(może ktoś widział i dlatego pisze). A inne skuteczne zwody które sam robie to jak ktos juz napisał dobrze wykonana tzw. [...]

nawet jezeli staz miales dluzszy niz piszesz to i tak zajefajnie wygladasz!!! tak jak ktos wczesniej napisal, jak sie jeszcze troche wyrzezbisz to bedzie masakra.pozdrawiam

Po co mu fbw jak ma mało ciężaru jak sam napisał?

Po co mu fbw jak ma mało ciężaru jak sam napisał? ??? a gdzie jest napisane ze do FBW trzeba duzo ciezaru? nie pisz glupich pytan. Trening A: Klatka: -wyciskanie sztangi ukośnie do góry 3 s Barki: -wyciskanie sztangi za głowy 3 s Triceps: -ściąganie wyciągu 2s Nogi: -przysiady 2s -wyprost nóg na maszynie 2s Plecy: -podciąganie podchwytem 2 s (co [...]

moja na bombie s******la przedemna bo 2 x w dzien ja atakuje i potem przed snem,jak juz ja zatre albo jak ja pobolewa pipka,to palke trzasnie i jest ok,ostatnio sie mnie jeden malolat spytal czy jak podaje prolo i jak sie czesto spuszcza to czy poziom testosteronu mu spadnie? nie boj nic jak ci lodzianin napisal nie odmawiaj sobie i nie zadreczaj [...]

Również polecam Taekwondo. Dobra sprawa na ulice, ponieważ w tej sztuce walki używa się zarówno pięści jak i nóg (u mnie na treningach są jeszcze łokcie oraz kolana), Pięści? może mam jakieś ograniczone wiadomości ale z tego co wiem to w TKD wśród SW uderzanych mają chyba najgorszą bokserkę. Jak wiadomo większość walk na ulicy kończą się w [...]

[...] Ponadto GLORY usunęła Wrzoska z rankingu i zmieniła wynik jego ostatniej walki z Badrem Hari. Na stronie GLORY można zobaczyć zmieniony wynik walki na remis i status Wrzoska jako zawodnika nieaktywnego. https://i.imgur.com/UJV5ogu.png https://i.imgur.com/2FdrsnE.png [...]

Wrestling nie wywodzi się z USA. nikt wcześniej nie napisał że się wywodzi z USA,tylko że tam się tym rajcują. Wrestling to po Polsku zapasy, więc jak powiem zapaśnik, to zrobi ci to różnicę (np. z koła, niekoniecznie z ringu). pomiędzy wrestlingiem(show) a wrestlingiem(sportem) jest taka różnica jak pomiędzy piłką wodną a piłką nożną. [...]

Dzieki wielkie zrobie tak jak Gregor napisał i dorzuce hcg-zobaczymy jak zareaguje-)