jak napisał

Wiecie ja nigdy przedramion nie ćwiczyłem,a co do 39 w profilu to nigdy tyle nie miałem wpisane jak ktos wyzej napisał.Każdy kto zobaczy mojego bipa daje mi najmniej 36albo 37 cm a ja mam 34 hehe

A po 2 jak bym napisał który gainer lepszy Mass xxl czy Gainer 737? to kazdy by powiedzial ze 737. - mnie sie wydaje ze wracz odwrotnie. ale wcale nie dlatego ze po 737 mniej przytyjesz, tylko dlatego ze 737 jest tragiczny w smaku i slabo sie rozpuszcza, surowce sa niskiej jakosci 9suszona serwatka) i moze powodowac problemy trawienne. wymienione [...]

Tak jak Marcin napisał. Niestety nadgarstka nie pogrubisz, ale za to wizualnie cienki nadgarstek pogrubiać będzie przedramię ;-)

berz jak kolega wyzej Ci napisał a bedzie dobrze,

tubusio jesteś the best nie musiałeś kombinowć medalu ze stolkia, tylko jak to napisał mr lift wydarłeś mi z gardła.

aminy zbedne juz predzej bym kupil jak wyzej kolega napisal o-3, vitaminy, lecytyne oraz zma stacki ok

Lepiej zapoznaj sie zasadami licytacji, pozatym zobacz ostatnia licytacje jaka byla w keltonie, cena koncowa 141 zl. Przez takich bez mozgow inni uzytkownicy traca, dales cene 120 zl pare dni przed koncem, jesli chcesz kupic cos kilkadziesiat zlotych taniej to tak jak ktos juz napisal kup sobie normalnie a nie niszcz okazji innym. Zmieniony przez [...]

Witam. Oczywiście zapraszamy na treningi zapasów stylu klasycznego do MUKZ Gladiator Kraków. Tak jak bLuka napisał od września rusza sekcja rekreacyjna. Już teraz (jeszcze w sierpniu) można przyjść na trening i przekonać się czy zapasy Ci odpowiadają. Treningi w sierpniu będą w poniedziałek, wtorek i środę - 28, 29, 30 sierpień w godzinach 18:00 - [...]

żadko tu wchodze ale jak juz jestem i trafiłem w taki moment to ten terminator play88 ma tez konto Player1988 i gdzies na tej stronie w temacie napisał mniej więcej to samo

talia : 91, zaszła mała pomyłka ale czy o to tu chodzi? Właśnie o to, bo jeżeli po 2 latach masz takie wymiary i tyle w pasie to znaczy, że dieta raczej leży. I teraz przy tej słabej diecie, łapiesz się za nandrolon, który Cię jeszcze bardziej zaleje. Jak neevsky napisał, najpierw redukcja się kłania.

vipss pisalem Ci juz zeby zejsc z femary exemestanem(aromasin) ktory dezaktywuje enzym aromatazy na jakis czas. Tamox tez mozna uzyc ale imo lepiej sie sprawdzi aromasin. Tamox jest srodkiem przestarzalym i w dodatku dziala wybiorczo na receptory w sutkach, pozatym jego mechanizm dzialania polega na konkurowaniu o wiązanie czyli zapycha receptory [...]

Racja ponad 2 lata poswiecilem na inline, gdyby ten sport nie umarl w moim miescie pewnie dalej bym jezdzil, a tak to wszysty z kalisza poszli na emeryture juz 5 lat tem Wlasnie przydaly by sie jakies filmiki zagraniczne, te ktore mam, czyli Team Roces, fast shoes juz sa troche starawe Najepiej jak bys napisal gdzie je mozna sciagnac

[...] do brakow w diecie To nie napisał Sachem tylko ja :) OK ty wtłumaczyłeś sachem nie. Bardziej na miejscu jest poprawienie i uswiadomienie w kogoś w normalny sposób taki jak ty a nie sachem. Po poisłku ...czyli Jezeli wypije po śniadaniu to błędnym stwierdzeniem bedzie -> miedzy Śniadaniem a obiadem albo miedzy posiłkami ??? chyba nie. [...]

Koledzy, ja na diecie już jestem przecież cały czas. Więc nie wiem po co ta zawiść w poście jednego z Was, jakobym chciał przybierać na masie jedząc tylko i wyłącznie gainera. A moja waga? Co w niej nie tak? Ja powiem, że ćwiczę tylko 2 miesiące a efekty są niesamowite. Różnica już jest znaczna przy tylko 2-ch miesiącach ćwiczeń. Więc jest z [...]

[...] tym poście napisał .... "wybierzesz co zechcesz" . Ja już kilkakrotnie pisałem że nie mam zaufania do pewnych produktów i tyle - jest to moja świadoma decyzja . Piszę tylko jakie są fakty jeżeli chodzi o te badania. Produkt Aminostara Sweet Whey też sprzedaje się jako " białko " co świadczy tylko o świadomości ludzi kupujących ... . 70 % [...]

2:20 to rozgrzewka, przecież napisał że to dopiero początek treningu. Trening właściwy jest jak się przestanie pocić. A tak poważnie wraz z odwodnieniem spada Twoja wydolność i zajeżdżasz organizm. W trakcie treningu powinno się uzupełniać wodę. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2006-02-02 15:33:18

[...] wypowiedzi Venoma... naprawdę dobrze to napisał... i bawiam się, że komentarze na samym końcu odoszą się właśnie do takich postów, jak ten... Pozdrawiam i zdrowia życzę Amazone ps. banów nie dajemy do odwołania %) STRAJK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115899 [...]

[...] rozumiem ze jestes zwyklym kowalskim ktory patrzac na hiper stack w super opakowaniu mysli ze mu pojdzie ze 5 cm w bicepsie, ale nie wszyscy maja taki iloraz inteligencji jak ty co jest podstawa w stackach? kreatyna reszta dodatkow jest wlasciwie nie istotna, jesli to nie pora przedtreningowa, ew. po w dnt nie ma sensu brac w ogole stackow [...]

[...] "Tutaj możecie sprawdzić, który steryd anaboliczny jest dla Was najlepszy" Co za bzdura. Widac ze koles oprocz handlu nie wnika w nic - robi prowizorke. To jaki wybierzasz anabolik jest sprawa niezwykle indywidualna. Kazdy moze reagowac na swoj specyficzny sposob. Owszem ogol pewnych cech danego specyfiku jest okreslony i mozna [...]

Kamilo3 w zupełności zrób jak Chaczyk napisał poczytaj 10 wskazówek i staraj sie tylko jeść zdrowo nic nie licz jeszcze długa droga przed Tobą ćw z własnym ciężarem ciała