SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisał

  • Glory World Series

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przeszczep wygrał z Zimmermanem. Myślałem, że może Zimmerman da radę ale tak jak ktoś wyżej napisał "Schilt to nie LeBanner".

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2012-05-26 23:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program lato - czas start

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, do właściwego :) napisałam jeszcze na email wiem, że tego dużo ale jak to wszystko czytam to mam mętlik w głowie a w niektórych przypadkach w ogóle nie wiem o co chodzi, np pełne białko, węglowodany o niskim indeksie glikemicznym, dlatego wolałabym aby ktoś doświadczony napisał jakie produkty, w jakiej ilości i kiedy jeść canecorso dziękuję [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2010-03-13 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18lat - efekty ok. 2 lat treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na 2 lata to słabo, ale skoro ktoś napisał że trening nieprzemyślany, bez diety więc odżywki minęły się z powołaniem - w takim razie i tak dobrze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11589 Data: 2009-10-29 17:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + Meta ??

    Post
    Doping

    dokladnie jak e-lite napisal, nie powiecie ze nie mialem racji.. nic o kolegdze nie wiadomo, tym bardziej ze chce laczyc mete z odzywka, mozemy sie domyslac jaki jest jego poziom wiedzy i doswiadzczenia.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10324 Data: 2005-04-07 10:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok dzieki :) to teraz prosze zebys napisal co i jak zalezy mi na fachowej opini a widac ze sie znasz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2012-07-12 21:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight czy Stimulant X ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Blast wymiata pod kątem spalaczy efedrynowych - jest najlepszy. Ktoś kiedyś napisał że tight to g**** i nie działa łyknijcie na raz 2 lub 3 kapsy to zobaczycie jak działa tzw. g****...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11131 Data: 2006-12-31 13:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain bolic vs gainer 1?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] : nowy benn 138383 : -basta- 138763 : Adrian1311 142069 : Cammillo 159028 : No Problem 162758 : Arczi370 163493 : Pawel_130 163689 : Armen427 Masakra 4 kapsy = 5 gram tak jak King napisał a jak masa masa to od Diety , Posiłków , Kalori - Treningu - Regeneracji Idze Gainerkami tylko uzupełniasz hmm no moze nie uzupełniasz podbijasz kalorie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2007-12-18 02:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki system na brzuch?

    Post
    Trening w domu

    [...] i będzie git. Ja mówię, że już to dawno zauważyłem i zacząłem być z siebie dumny. Tak samo z kręgosłupem, dalej mam lekko okrągłe plecy ale bardzo duża poprawa jest. Tak jak wazzup napisał, najlepiej ćwiczyć całe ciało, ale jak już tak naprawdę chcesz mieć ten brzuch i wyglądać trochę dziwne z kaloryferem i opadła klatą to bierz abs :) EDIT: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2011-09-12 19:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand -dziwne jazdy!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie powstawiałem przcinków i tak wyszło, chodziło o to jak ama-tor napisał ale BPL-G i tak pewnie zrozumiał tylko się nabija

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2006-01-12 13:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hi-tech stimerex hardocre + targetem a2

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.zestw nadajacy sie na ostatni szlif, nie na poczatek redukcji 2. zalezy z ktora wersja 3. nie ma jednej odp zalezy od osoby. dobrze by bylo jak bys napisal cos wiecej http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10273 Data: 2015-11-19 19:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego kup towaru i przeciagnij minimum 12 tyg jak kruq napisał nawet do 14 tyg jak sie skusisz;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2014-01-14 13:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie XPANDA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokladnie w treningowe rano i przed a w nietreningowe tylko rano!Tak jak marian ci napisal jak masz 2 puchy to wtedy 2xdziennie ma sens

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2005-05-18 17:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak kolega wyzej napisał.Jak wygladasz konkretnie to gosc na wario prawie na bank zapyta o sterydy. Lepiej sie przyznaj wtedy.Nie kłam. Pytają o powazniejsze rzeczy niż testosteron.Bedzie ok ;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2015-07-09 11:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który z tych gainerów lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ci nie szkoda hajsu to Mutant Mass jak kolega wyzej napisal, w smaku zaj**isty! Cena do jakosci to polecam SFD Mass Activator

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2012-05-23 22:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźbę czas zacząć

    Post
    Trening w domu

    [...] kolejności skupiłbym się na diecie, bez tego mimo spadku wagi, może nie być widać efektów, same zastosowanie się do wskazówek żywieniowych niekoniecznie wystarczy. Tak jak kooteK92 napisał, aero+tabata i trening siłowy to może być trochę za dużo, tabatę lepiej wykonywać raz na 2 tygodnie np. Osobiście robiłbym 3xtrening + 3x aero min 45 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2010-03-26 21:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niemiec rozegrali sparingowe spotkanie z reprezentacją Katalonii, przegrane 0:2. Madrycki Dziennik "As" napisał po tym spotkaniu: "Kostaryka prezentowała się jak drużyna tamburynów. Koszmarnie. Naprawdę smutno" Kadra Katalonii złożona z piłkarzy I i II ligi hiszpańskiej przed spotkaniem z Kostaryką trenowała razem zaledwie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2006-05-26 16:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sok bez cukrów prostych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha. %-) to tak samo jak byś napisał, że masz więcej pojęcia od wszystkich tutaj bo założyłeś sobie profil na FB gdzie fotki koksow wrzucasz...co ma piernik do wiatraka. ;-] No i jak z takich czasopism wiedzę czerpiesz, to nie dziwię się, że merytoryka na tej Twojej stronce kuleje. %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-08-24 10:49:52

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2012-08-24 10:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ Poznań

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ale nigdy, ze BJJ jest podobne do LL. Jezeli piszesz, ze roznica tych styli to tylko duszenie zegarowe to znaczy ze nie za bardzo wiesz o czym mowisz. Bez obrazy. Podobnie jak bys napisal, ze rower jest podobny do mercedesa bo tu i tu sa kola i kierownica :) no i sluza do jezdzenia. A silnik karoseria itd to nieistotne. pozdr. bronson pozdr. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7334 Data: 2003-04-09 18:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Do Sprawdzenia I Pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak Rusek ci napisal 3 razy w tyg i na przemain zestawy. 4 dni w tyg + do tego 2 treningi jj bedzie za duzo zdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2008-05-08 19:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rankingu wagi 155 funtów, ale po przegraniu trzech ostatnich walk w tak jednostronny sposób, w zasadzie nie można go już nazywać poważnym pretendentem do tytułu. Po tym jak został rozbity w stójce przez Gaethje, a następnie kompletnie zdominowany grapplingowo przez Oliveirę i Dariusha, można odnieść wrażenie, że Ferguson notuje duży regres i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2021-05-17 16:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)