SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisał

  • czy to zdrowe?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Z hantlami możesz smiało ćwiczyć, co do pytania to nie zaszkodzi twojemu zdrowiu, ale lepiej rób tak jak Krzychu napisał.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2011-01-16 00:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl dla mnie??

    Post
    Doping

    2kg w dwa lata? can't be tak jak to klufczyk napisał dieta no i moze jakis suple ale bez diety to tylko strata kaski

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2005-09-04 16:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu coś o kulturystyce:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ktos wreszcie z sensem napisal o "kulturystyce". To jedyny sport gdzie na poziomie rekreacyjno-amatorskim ludzie sie lekami wspomagaja. A profesjonalisci robia z siebie wynaturzenia. Zawodnicy wspomagaja sie dilowanie koksem i odzywkami, bo z pucharow zarcia nie kupia. Trenerzy rozpisuja za kase cykle skopiowane z internetu. Kult ciala [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2005-05-01 16:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duża pupa ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    albo zbierać na sylikonowe poduszki. No jak by to napisał 13 letnie dziewczynka to by było normalne ale nie 20 letnia dziewoja %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2012-12-13 23:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja nie miałem takiej kontuzji ale jak wyżej napisał już kolega - konieczna konsultacja z lekarzem, on oszacuje czas ile mniej więcej to potrwa a porównywanie z innymi jest bez sensu bo u każdego odbywa się to inaczej, w zależności o organizmu i wielu innych czynników.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2014-08-11 21:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    FITMAX

    Pervivo tak jak Paweł napisał, nasza firma znajduje się w Gdyni.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2009-12-04 08:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + białko?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak TomQ napisał. Wracając do pytania, można łączyć. Baiłko według braków

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2015-09-13 01:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orginał

    Post
    Doping

    zalezy od miejscowosci ale podobnie jak kolega wyzej napisal

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2005-12-14 18:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do hantli bo widze ze nadal pojawiają się zapytania to tak jak wyżej kolega napisał zostały już sprzedane...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2010-04-14 20:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrapanie pieprzyka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak jak kolega wyżej napisał, z pieprzykami nie ma żartów niekiedy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2013-01-30 15:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy potrzebne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jak kolega napisał...ale ja polecam witaminy z hitec sam stosowałem i były dosyc skoteczne no a witaminy do cyklu?? polecam tez b12 albo jakis b-komplex (zwieksza łaknienie)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2008-01-11 19:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat czy koncentrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bzdura. Rób jak apokalipsa napisał. Będzie git. Swegto czasu jechalem na tym białku, byłio całkiem spoko. zdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2005-06-16 23:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp gold omega 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I ja kupuję na allegro od sprawdzonych sprzedawców (tak, jak kolega wyżej napisał -> sklepy i apteki internetowe na allegro ). Opłaca się

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2008-10-12 15:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grappling Kraków

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    ooo to za***iscie napewno wpadne... byłbym wdzieczny jak bys cos wiecej napisał najwazniejsze to gdzie badą i no wałsnie o której jest szansa ze były by rano?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2004-04-11 20:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo bialka = wrog anabolizmu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ww czy tłuszczów to spaleniu ulegnie białko. Jednak pozyskiwanie z niego energii nie jest zbyt opłacalne-praktycznie z 1g białka uzyskasz 1kcal energii. W skutek tego,jak jeden z kolegów wyżej napisał może dojść do zakwaszenia organizmu. Dodatkowo nadmiar tego budulca obciąża wątrobę i nerki. Wątroba musi intensywnie rozkładać białko, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2011-01-24 13:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak jest dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tkanki tłuszczowej Trening siłowy bardzo w tym pomaga poprzez zwiększenie zapotrzebowania kalorycznego. A że do tego mięśnie spalają przynajmniej 10x więcej kalorii (jak to napisał Si2uiel - 'nieskończenie więcej'), celowość takiego treningu przy redukcji tkanki tłuszczowej staje się dość jasna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2003-09-13 11:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszy raz to mono. może być jak kolega wyżej napisał z vitala. Olimpu mega caps też niczego sobie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2008-08-30 17:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chcesz uzyskac porade o najodpowiedniejsze dla ciebie suplementy to tak jak wyzej siodema napisal zamiesc wypełnioną ankietę. jesli chodzi o porwnywanie nitrixa do pump to nie sa to produkty z tej samej kategorii takze mozemy ocenic ktory bardziej bedzie sie nadawał dla Ciebie, lecz nikt ci nie powie ktory jest lepszy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2008-07-09 16:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm a 25-30 g Nitro jak kolega wyżej napisał to już nie za dużo ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2008-08-28 11:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA AKTUALIZACJA REGULAMINU DZIALU PSOS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak jak DUDA tutaj napisał było wyzywanie - http://www.sfd.pl/Kelton-t677372-s2.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2011-01-06 19:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)