SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisał

  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hej czemu pod moim postem (tym na górze) jest napisane ze to napisal vivek??!?!?! jak to sie robi?? mozna by to wykorzystacwymusze soga i potem zmienie podpis edit: juz wiem...uhuhuhuhu vivek jestes genialny!!!! Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2006-06-29 13:20:18

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 13:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak se wszedlem na mojego bloga i tak patrze jaki ja po***any bylem : ...a ja wole marichuane... Joł...ostatnio czarny napisal ze wszystko jest przez seks...ja mam inną teorie...a wiec tak...cofnijmy sie do początku...a wiec trzeba zacząc od ognia...małpy zeszly z drzew bo zobaczyly na ziemi fajne zielone krzaczki a potem wymyśliły ogien by miec [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 11:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeden ch** ostatnio jak ktos napisal PM to nastepny "a co to?" wiec pisze prosto powiadomke, i jest wszystko jasne

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 20:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    yarek po czesci ma racje ale po czesci kostka sera to wg niej 'ja bym miala na tydzien a ty na 1 dzien" mam dosc tego ******lenia zarobie=wroce a pozatym to nie dla mnie sport jak yaro napisal ide na szachy czy cos

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-24 15:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uderz mnie Earnie tylko na tyle cię stać,pokaż mi cos ekstra... Lutnął Slya ,że ten potem przez cały dzień chodzic nie mógł,po czym Sly wyrzucił go z planu...Tak skończyłą sie kariera Shaversa jako aktora.. Nie wiem jak Sly napisał konspekt scenariusza w 3 dni do Rock;ego ? Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-09-07 19:00:45

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9447 Data: 2010-09-07 19:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AFERA ZA AFERA A GDZIE TU PRAWDA:-)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No odpowiedz jaką role bo ja nie wiem to że ktoś na innym forum napisał że to Olimp jest sprawcą zamieszania to sie mylisz i to bardzo.To że najwiekszym konkurentem na rynku jest Olimp tej osoby co pisała to napisał że Olimp za wszystkim stoi ty sprawe znasz tylko z gazet i tv a ja znam z innej strony tak samo bo zanim sie co kolwiek ukazało w tv [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 19:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bzyku, dokładnie tak jak Przemek napisał - u mnie to jest już w granicach 3x norma, także nie za ciekawy wynik, z kolei mój kolega ma identyczną sytuację jak Ty jakiś czas temu rozmawiałem na ten temat z Wiktorem to mówił mi, że osoby, które już jakiś czas są ON mają właśnie ten problem z progesteronem, że jest albo sporo poniżej, albo sporo [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-05 22:04:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] go dosłownie na slinie ROZRYWA, u mnie takie uczucie jest właśnie na metce, tutaj ta zwiększona pompa czy nabicie jest odczuwalna, ale spodziewałem się, że bedzie podobnie jak na metce właśnie :-) znajomy, którego prowadził Przemek mi mówił to samo, jak mu Przemo rozpisał dawkowanie to po pierwszym treningu nie wiedział co się dzieje, [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 12:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja muszę kupić sól, bo ostatnio kupiłem chyba jakąś do sypania po chodnikach. Mokra, zbita i w ogóle. To w takim razie sobie zapodam dzisiaj rarytas z himalajów! A sole wszystko. Jak gotuje "węgle", albo warzywa, to idzie pełno. Omlety, jajecznice itd., to samo! Ale potasu też sporo ładuję, więc luz. Przy BPS na początku Adam mi napisał, żebym [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 12:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rąk, bo przy wąskim ułożeniu kompletnie nie dało rady %-) ale wydaje mi mi się, że niekoniecznie jest to tym spowodowany, bo przykładowo francuza nie mogę robić już jakieś 2 lata, a problemy z mobilnością zaczęły się w zasadzie nie tak dawno. Ty sobie jakoś poradziłeś z tym? natomiast co do BPC to leciałem 2x250mcg tak jak Banan napisał, [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-08 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / 12x200kg wspięcia na platformie do wypychania - 3x15 wspięcia siedząc - 4x8-12 +20min cardio na czczo świetnie mi się dzisiaj trenowało, wszystko w zasadzie poszło tak jak trzeba i weszło tam, gdzie trzeba :-D jedynie ciągle mam ten głupi nawyk zadzierania tego glupiego łba we wiośle, nagrałem filmik, oczywiście sam tego nie zauważyłem [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-15 16:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestroga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak sie własnie kończy jak ktos sie zabardzo wczuje. Tylko troche dziwnie, ze kolega napisał, ze to SFD zniszyczło mu życieTo tak jakbym napisał, ze reklama żywca wpędziła mnie w alkoholizm. Widocznie źle do sprawy podchodziłes i faktycznie masz cos nie tak z psychikąTeraz się żalisz i szukasz winnych, współczuj Ci i trzymam zarazem kciuki, zeby [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tak czesciej udzielali w moim dzienniku i sluzyli pomoca czy wskazowkami to moze nie zwaracalbym na to uwagi. Luki dla mnie to zadna wyrocznia akurat, potezny chlop i silny jak malo kto ale w sporcie sylwetkowym licza sie tytuly. Narazie to zauwazylem ze krytykujecie wszystko bo nie robie wg. Waszych schematow :-)) Jak sie sparze to sie sparze [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 09:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Cygan, to nie ja zacząłem, Kaczy ewidentnie od jakiegoś czasu ma coś do mnie i widzę to na każdym kroku, chociażby po tych postach: A z typerem premiership kto robi ciote i temat zamyka ? Władza do łba uderzyła ? Inni cioty nie robią jak się ktoś spóźni, a Ty ze swoim 'regulaminem' porostu wkvrwiasz, bo jesteś ewenementem jedynym w swoim [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 11:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tej pory spotkałam się z zasadą, że dziennik testowy ma być ciekawy, dobrze jak są w nim zdjęcia i filmy :-) Przy okazji testu dla kobiet Iron Shape Masti przypomniał o konieczności założenia osobnego dziennika testowego i padło pytanie: "Ktoś to będzie czytał...?" Wiesz jaka była odpowiedź Marka? "raczej ogladać będą ( czytać pewnie nie )" [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-18 07:06:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale ok nie zaśmiecasz Mój dziennik to zbiór cennych informacji i nieważne,że przenosi się to na kilka stron Traumatologia...fajnie brzmi Co do sprzętu to pamiętam jak kiedyś Piotrek napisał o wynikach 80/55/120 RAW i w sumie tak sobie wbiłam do główki i zakodowałam. Taśmy ok w sumie to jest pierwsza rzecz,którą można przetestować ale [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 16:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzięki serdeczne, trener napisał że zdążymy więc wypada tylko zapierniczac i czekać na efekt. Nogi faktycznie zamglone ale jak tak popatrzę jakie były jakiś rok temu to jest progres i jak się pozbede włosów, wody itd to może będą ok.

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-18 13:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O lal, dzięki Obliques. W temacie autor napisał, że po pół roku poczuł poprawę - niezwykle szybko! Jak napisałaś powoli to myślałam że to jakieś 5 lat zajmie. Miesiące jak się ćwiczy mijają szybko ;) A teraz konkretne pytanie: obecnie robiłam zwykły domowy trening. Czy teraz ćwiczenia robić delikatniej, żeby nic w barkach nie chrupało i skakało [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kabo to się łączy z tym co kuba napisał - albo ławeczka za wysoka albo jak ja napisałem za krótka. tyłek ma podparty ale kręgosłup idzie delikatnie w łuk. nie ma to większego znaczenia dlatego napisałem że można się doczepić ale nie trzeba.

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 13:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmiejcie się niedowiarki z tych 40 kcl:-P tak jak Magor powyżej napisał - dla 2100 te 200 kcl ma już znaczącą różnicę jeśli się sumiennie przestrzega diety i nawet warzywa w nią wlicza. kali sorki za oftop. już kończe

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-29 13:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)