Jednak bodyshock to nie jest pewniak tak jak napisał ktoś kiedys w tym temacie i że przyjęli mu dwa razy reklamację. Mi napisali że Kill Zone Pump to typowy booster NO.2 i że składniki w nim zawarte nie mają powodować pobudzenia :) szkoda tylko że nie taki jest opis, skład i opinie niektórych osób którzy to brali. Po prostu dostałem lipe a teraz [...]
[...] napisał zapewne jeden z przedstawicieli Olimpu polecając jednocześnie carbo tej firmy.Jest wystarczająco dużo badań które to potwierdzają i w nie wierzę. Geeloo bierz tak jak napisał Ci Falcone 25-30 gr. do każdej porcji kreatyny. Po treningu podwójna porcja glukozy (tu nie musisz sie bać o oponke)+porcja izolatu serwatki(najlepiej [...]
[...] na temat syntholu itp. Wy chyba nie myślicie, że specjalnie Łukasz sobie taki efekt zrobił ? Jako kulturysta, ma skłonności do przesady, najzwyczajniej zapodawał go za dużo jak na moje oko. Przecież jako topowy trener ma zmysł estetyki. Jak napisał Possible (ja też wspominałem o tym tutaj), wśród pro i amatorów olej to norma, ale nie wiem czy w [...]
Jak chcesz się zalać to zrób tak jak napisał Ci SteStifler. Po drugie to chyba trochę przesadzasz z tymi kaloriamii skoro jest Ci potrzebne 3500, a Ty wcinasz 4200.
rescuediver objawiało się jakoś u Ciebie czy dopiero po badaniu się okazało ze jest zle? bezobjawowo to sie odbywa dlatego warto raz na jakis czas sprawdzic panel lipidowy , ja sie przerazilem po wynikach dlatego teraz zaczne to naprawiac poki moge to zrobic. tak jak napisal FighterX warto wyprobowac diete ketogeniczna bo jest bardzo fajna , lecz [...]
Nikt mi nie powie, że ćwiczenie w czapce jest wygodne... moim zdaniem tacy ludzie to tak jak napisał DreamEvil chcą się na siłę "lansować swoim stylem". Rozumiem chodzić w czapce po ulicy, czy nawet biegać jak jest zimno w głowę (ale to prędzej już w takiej "cieńszej zimówce") ale na siłowni, w pracy, szkole, na uczelni i w wielu innych miejscach [...]
[...] 4 cele grypsują? Przeciez jeśli tak jest to wydaje mi się, że grypsujący w takich zkładach wogóle się nie liczą. Co może ok. 20-30 osób(strzelam że to te 3- 4 cele)przeciwko jakimś, nawet tym 300 osobom (bo chyba rzadko się zdarza żeby kryminały liczyły mniej niż jakieś 300-400 osadzonych). A tak nawiasem mówiąc-apropo Krakowa.Był chyba w tym [...]
Ok, tak jak napisał Ronie20, nie będę robił dodatkowych ćwiczeń na przedramię i kaptury bo ćwiczą się przy treningu innych partii. Jeśli z brzuchem jest podobnie, zostawię tylko planki dla lepszej stabilizacji. Ale potrzebuję jeszcze pomocy w dwóch sprawach. Robiąc przysiady z plecakiem, kiedy dołożyłem trochę obciążenia, źle mi się je [...]
[...] zły rozmiar....za duży SUPER KATANA starszy model też daje fajnego kopa i zdecydowanie lepiej ją opanować / chociaż nie każdemu / i dlatego jest ją gorzej sprzedać ponieważ jak zauważyłeś wyszedł po niej nowszy model o wiele mocniejszy. Oczywiście tak jak napisał Adam pewne rozmiarówki dobrze się sprzedają bez względu na model...ja mam nówkę [...]
Dokładnie jak napisał Sarev Sarev ten koleś co z nim ćwiczysz odżywiał się podobnie jak ja przez większość treningów, z tym, że w szkole nic nie jadłem, a na śniadanie jadłem kanapki na początku radziłbym wogóle nie spożywać odżywek, żeby była jakaś progresja w diecie
jak to po co? -> aby polepszyc pamiec, dizalanie mozgu, koncentracje itp. moze Ci sie przydać: http://www.sfd.pl/temat252511/ ale i tak jak napisał Seewy, nie spodziewaj sie cudow
[...] mgiełki to tylko wzory i każdy może sobie je wrzucić. Znaczenie mają kropki. I tak: - kropka między kciukiem a placem wskazującym oznacza złodzieja. - kropka na grdyce- pijaka - kropka pod dolna wargą- cipoliza - kropka nad górną wargą- lachociaga - kropka na nosie- konfidenta - kropka między oczami- świra - toczka w kąciku lewego oka- GITa [...]
Dokladnie tak jak onar jesli chodzi o podbicie,bedziesz czul ze potrzeba to podbijesz a jesli dawka bedzie ok to mozesz i 10tyg leciec 50mg I tak jak napisal pamietaj o profilaktyce ja przy 400mg enana sobie zrobilem duze kuku
To jest heart rate - czyli jak napisal tetno trzyma 125-130 a nie TRT %-) ma 5 z przodu to dlaczego niby jest glupi zeby zaczac bic? Skoro i tak bil latami, wiek nie ma nic do tego, a chce robic kase i reklamowac swoja linie supli, to dlaczego nie? To jest dalekie od glupoty... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-02-23 14:29:35
[...] informacje o rybozie. Ryboza jest substancją wytwarzającą nukleotydy, absolutnie niezbędną do rozwoju masy mięsniowej. Rybozę samodzieknie wytwarza organizm z glukozy, tak, jak np wytwarza też kreatynę z argininy i glicyny. Ryboza i kreatyna to tzw. ergogeniki (substancje pracotwórcze), które ulegają gwałtownemu zużywaniu podczas pracy [...]
[...] Ci 1150g do podziału. Np możesz zachować równowagę i dać 550kcal z węgli; 600kcal z tłuszczy: 550kcal to ok 140g węgli 600kcal to ok 67g tłuszczy ----------------------- Tak jak napisał Skalar . Trzeba znaleźć jakiś punkt odniesienia więc stosuje się bardziej lub mniej uproszczone metody obliczenia zapotrzebowania na kcal. To wyliczone [...]
Wszystkie te ograniczenia ruchu są normalne. Z czasem, wiadomo powinno być lepiej. Jak napisał Mariuszec, najlepiej zrobić tomografie komputerową i wtedy wszystko "w środku" będzie widoczne. być. A jak Ci nastawiali ten bark pod narkozą czy bez znieczulenia? Zmieniony przez - lech.sch w dniu 2015-07-23 17:25:15