gif

Powiedz,ze to nie Twoje wynik lub Twoje,ale Ci cos podrzucili nieswiadomie. A jak bedzie sie cos pytal to powiedz jak prawdziwy mezczyzna"Ch.... cie to obchodzi!".

Lekarz sie zapyta czy przypadkiem nie potrzebujesz recept i żebyś nie brał towaru niewiadomego pochodzenia ---------------------------- Made by sAdDAM @2003

Mam w domu dres z paskami i do tego kibicuje na zuzlu,wiec mam prawo tak mowic!

Jasne - rozumiem Cichy mowie tylko ze nie jest to wartoscia odpowiednia dla kazdego i uniwersalna Tylko to mialem na mysli. pozdrawiam

i jeszcze takie banalne pytanie... rozpusczać GLUKOZE czy jeśc sam proszek, bo ostatnio na siłce koleś KREATYNE jadł w postaci proszku, łyżka kratyny do buzi na sucho, zapił tylko wodą

teraz pytanie za 100 punktów szklanka wody wystarczy?? na 50gram proszku??

hehe dzięki za tego pierwszego SOGACZA, niezapomne Ci tego i kiedyś umieszcze foty w twoim dziale

j/w

ale spodziewam sie osobisych wypowiedzi uzytkowników na ten temat chodzi mi o to jak to jest w praktyce a nie jak na wykresie >>>ReadyForPassion<<<

jedna z najlepszych kreatyn. Brat chyba nie do konca kompetentny w temacie

Ja... na czczo 120mcg Clena a ok. 14 do tego 45mg Efedryny i mocna kawa na powstrzymanie łaknienia... efekt uboczny bóle głowy pod koniec dnia, 'troszke' za duże ciśnienie, 150-160/90-100 tak średni0 .

kreatyna z dieta

hrm-hrm-hrm glutamina to właśnie aminokwas

Biniu u mnie zdrowie też cenne.. Ale bez glutaminy od czasu kiedy dobrze sie odżywiam, dostarczam witamin itp (odpukać) nie miałem bardzo długi okres czasu poważnej choroby.. Wszystkie poważne inffekcje zwalczałem w 2-3 dni i nigdy nie kładło mnie to do łóżka.. A zawsze byłem bardzo podatny na choroby.. I wcale nie potrzeba do tego glutaminy.. [...]

o zma i witC to wiedziałem. Binek dasz rade ja ostatnio z przeziembienia sie w 2 dni wyleczyłem, witC dałem do 6g na dzien, herbata z miodem i git.

ale polecanie młodym chłopakom którzy liczą się z każdym groszem za każdym razem glutaminy do treningu jest przesadą.. jak sie licza to masz 100% racji

jesli masz diete "dopieta na ostatni guzik" i jesli miales juz jakies cykle kkreatynowe to poprostu kup jakis dobry stack typu cell pump, knockaut, xpand natomiast jesli to twoj pierwszy cykl to do kreatyny mono dorzuc tauryne i carbo, podstawa rowniez beda witaminy i omega-3, mozesz takze dorzucic zma apteczne na noc, tak wlasnie [...]

Ciekawa stronka. SOG

wystarczy mono+carbo i jakis odzywka W-B a reszte sobie zostaw na drugi cykl.Nie bierz jabczanow!!!!strata kasy