gif

widziałem ze ktoś będzie sie czepiał Ortiza postaram sie to zmienić ale to już nie dzisiaj... Zmieniony przez - Szczepanm5 w dniu 2008-03-17 22:51:06 Zmieniony przez - Szczepanm5 w dniu 2008-03-17 22:52:25

FoD mówiłeś żebym wpadł wiec jestem

Ciekawe co to za mieszanina białek, pisza tez o natychmiastowym zastrzyku energi ( cukry ? ). Dla mnie lypa.

tam jets błąd 30g białka i 7,8g tłuszczu, nie na odwrot

pucha nie styka na 1 cykl marzenie to 2 puszki lub tansza alternatywa xp i cell pump

Jeżeli chcesz przymasować to potrzebna Ci będzie dieta. Jeżeli chcesz wiedzieć coś o suplementacji w sztukach walki to poszukaj tego w wyszukiwarce, bo jest na pewno . Jeżeli chodzi l-glutaminę, to czytaj tematy podwieszone i 'badania naukowe'-to mit! Nie działa! Jeżeli chodzi o antykatabolizm to potrzebna jest dieta. Ile razy w tygodniu ćwiczysz [...]

Ja korzystam z optymalnych i wszystko jest ok. Mysle ze obydwie tabele sa ok.Pozdro Jesli moja odpowiedz ci pomogła kliknij na "czytelnik działu" w prawym, dolnym rogu mojej wypowiedzi

tabela tabeli nie równa bo zawsze coś co było badane albo więcej albo troszke mniej ważyło, ale tamte tabele są ok z jednym wyjątkiem w tym kalkulatorze jajaka są pomylone, pisze że jajko całe waży coś 33g a białko ok 50 a powinno być na odwrót. Ja do układania diety używam kalkulatora posiłków prosty, przejrzysty i widać czarno na białym czego [...]

Ok.DZieki chlopaki wam za odpowiedz.A co do tego zamowienia myslicie ze dojdzie jakos po kodzie pocztowym,czy wogole??

Ale wlasnie nie wiedzialem gdzie tam wpisac bo nie ma dokladnej rubryki.Jest tylko Ulica i tyle,to nie wiem czy czekac czy jeszcze raz zamawiac

Dzieki za odpowiedz.Soga łapaj

Thx 2U

no i racja paczka powinna przyjsc (jesli przyjdzie) sroda-czwartek ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

nie pływajcie zabka bo to pogłebia skolioze zapisałem sie na sekcje i moj trener wyrazinie powiedział ze pływanie zabka jeszcze szkodzi a nie pomaga plywajcie grzebietem z rekami takie sa najlepsze efekty 0m3n? a kto to taki?

walić

Jak ci sie ręce zmęczą to wal z dynki.

albo z buta

No oczywiście, że powinieneś jeść tak z 6 posiłków dziennie. W przeciwnym razie spowolnisz sobie metabolizm pozdro

ejjj koles wiesz o tym ze jak masz samo bialko to organizm zmieni to w glukoze? dodaj chociarz 30g ww bo bedziesz zalowal tej redukcji...... ok spadam na carido =]

1200 cal to bym musial taryfa do domu wracac z pracy Trozke malo mi sie to wydaje zeby tak stale 1200 cal jechac. Wiadomo ze szybko bedzie leciec ale jakim kosztem. Zmieniony przez - HK w dniu 2005-05-11 12:30:09