gif

wystraszyłem sie tego krzyku.

bos maly i strachliwy

najlepiej jak robi bary, gryf wygina się nie w tą strone co powinien macie tu coś ciekawego http://video.google.pl/videoplay?docid=-7450613831838901269

poprawki: różnie przez ó

O to mi właśnie chodziło dzięki wielkie A i powiedzcie czy lepiej w kapsach czy proszku?I do tego jakieś transportery typu dextero?? Zmieniony przez - Cole18 w dniu 2008-04-29 13:21:26

dodam, że jabłczan trec'a to cm3

dokaldnie jak chudzielec pisze

Im mniejszy % tłuszczu, oczywiście tym trudniej o postępy, wszystko jak zwykle wyjdzie w praniu uczucie zmęczenia jest spowodowane przez niski poziom glukozy we krwi, zwykle jednak po wejściu w ketozę samopoczucie poprawia się (mózg jest zasilany dodatkowo przez ciała ketonowe). Oczywiście można stosować suple wspomagające procesy chemiczne [...]

ewentualnie możesz wybrać boks w hetmanie też jest dobry.

Za mało danych. b-4, ww-4, t-9 jako technik żywienia chyba powinieneś wiedzieć Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2009-03-26 16:16:15

Ale czegoś tu nie rozumiem...Z profilu twojego wynika, ze masz trochę doświadczenia, sam masz dietę, to w czym problem? Nie ma różnicy czy dieta jest dla kobiety czy faceta, żołądki mamy takie same Rozkład standartowy jak dla diety redukcyjnej zbilansowanej: b 2g/kg, 20-30% zapotrzebowania tłuszcze, reszta ww. Zapotrzebowanie to zależnie od [...]

Porównywać niema co. To tak jak maluch, a merol. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-05-07 22:28:39

Witaj fitnessjo Podstawa to dieta.Tylko wtedy beda efekty Twojej redukcji. Drugie primo - cel:szyba reducja = szybki powrot do wagi wyjsciowej albo i na plus, no a mam nadzieje ze Ty chcesz wyrzbić ciałko na długo a nie na 2 tygodnie Wiec uzbroj sie w cierpliwosc i do dzieła.Z reszta waga 60kg to masz minimalnie moze cos do zrzucenia, albo [...]

raczej przyjrzyj się co wkładasz do michy poza tym zależy który to tydzień cyklu,jakie dawki itp

troszke tzn ile ? 20 ? dozuc ze 100 gram sqrwiel ja nie piealdole tylko pisze Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2010-01-06 18:22:38

kiedys stosowałem olim trec megabol itd ale to dawne czasy chodzi mi o podtrzymanie masy

faza nasycania zbędna jak masz kasę to kup jeszcze coś przed treningowego ,żeby pompa i większa motywacja była na treningu bo po cyklu trochę może tego brakować

pisalem ci na poczatku ze mozesz dorzucic staka horse power no-xplode nitrobolon energizer takie przykladowe

Kto Ci tak powiedzial?

O tym to się przekonasz w środę