gif

lepiej nie banować bo jeszcze nici ze strzału

a co ty pytasz bo chcesz wziasc cos na sile czy co jak tak to jaki staz wymiary itp PS.Jesli chodz o sile o :Kretka,Bialko,Gluta,Dieta,dobry trenog

sperma niedzwiedzia- sekret tybetanskich mnichow

Chyba nie o to mu chodzilo

nie nierobie jednocześcnie tylko powiedziałem czego by sieniezrobiło dla jednego i drugiego !! (zależy od przypadku) Hmm czyli walnać tak : mass xxl (3kg ) + kreta (250tab) + ZMA + białeczko i tu mam pytanie białeczko można mieszać z bcaa .. bo napewno nie w jednej porcji a tak to co moze dać??

hmm to może takie biłeczko jak trec reklaMUJE!! night cośtam .. to białko nieserwatkowe .. dłgo przyswajalne w formie puddingu .. hmm to aktualnie jest tak: mass xxl + kreta + zma + bcaa + night protein blend dzieki za pomoc

Moze byc

dpuścic bcaa ?? po co więcej węglowodanów (carbo) gainera sobie walne tak na 3 miechy przynajmniej (znaczy sie tego mass xxl) a białko ogranicze do night protein blend no i tych aminokwasów rozgałęzionych !!

j.w.

a Vital chyba nie ma

vital napewno nie ma... ma inozyne ale tyrozyny nie ja zarlem tyrozyne z nutrenda ale teraz przez net nie wiem gdzie ja kupic. ja na twoim miejscu bralbym ta z sciteca Zmieniony przez - julo1 w dniu 2004-12-31 00:57:04

nie chce cie załamywac ale środa 1 kwietnia jest w 2009 r. połowy z nas juz tu moze nie byc

bimbam chyba Ci chodziło 1 czerwca

Fakt .. jestem po trzech piwach i mi sie miesiace pomotlaly. Ale sa tu prawdziwi twardziele? 10 zl to sobie mozna rulonic zrobic i wsadzic

heh, ja w niecale 3 tygodnie zrzucilem 9kg, wiec to zaden problem...

wiek,jakie cele

Will - dopisz sobie

winstrolu nie bede probowal przy stalej suplemtacji ?? przy jakiej dawce ? musze je keidy wyprobowac..

opłaca

stuff