gif

Mąka, olej, cukier, jajka. Wartościowości to mają pierwiastki, o to pytasz? Jak tak to odsyłam do tablicy Mendelejewa.

Tylko jak moża o jednym wafelku to on dużo nie waży Panowie

Że kiedyś był ale już nie ma.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" GRUPA IV TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ALBO CZYTAJ TO: JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 [...]

wszystko zalezy zapotrzebowania. wylicz je odejmij (2 x waga x 4) kalorii i (1 x waga x 9) kalorii i dodaj jakies 300

a dlaczego by nie

ale anarkin mowil ze zero odzywek narazie

A w jakim to ma byc niby celu ? nie oplaca sie nawet za 29.99

mniej zrec

Ckd i nisko tł. Osobiście zalecam manewrować między tymi dwoma, poniewaz dieta się nudzi

śliwowica..n0 ja sie pytam autorki %)

Jeżeli nie ćwiczysz porządnie, to na razie trzymaj się zerowego bilansu kalorycznego. Dieta masowa bez treningu skończy się nabraniem tłuszczu, a nie mięśni. Kiedy już będziesz gotów do rozpoczęcia treningów, tutaj http://www.sfd.pl/temat173140/ masz dokładnie, krok po kroku, rozpisany proces tworzenia diety masowej.

a o co ci chodzi teraz ?

no z dc++ jeszce nie sciaganolem wirusa a odpalony mam praktycznie dzien w dzien ze 2 lata

Sa kontrole wprowadzone od tego roku na kazde MŚ i ME, ponadto niektore kraje robia wewnetrzena badania i jesli sie ich nie przejdzie to nie ma powolania do kadry.. w Japonii za kilka dni moge meic taka kontrole... wynik oczywiscie bedzie jasny-CZYSTY JAK LZA pozdro

NIEE!! To jest cwiczenie, ale nie odzwierdciedli ono w stu procentach walki z przeciwnikiem. A pozatym cwiczen na ciezarach sie nie szarpie... a w walce z kims robisz tez i szybkosc

martwi mnie inny fakt, na stronce producenta do każdego xpanda gratis koszulka, nasi zamawiając hurtowo napewno dostają koszuleczki i gdzie one u diabła są? polski klient fee

nie to nie sa opakowania zbiorcze

ten global to jakis nowy under tak?dil mi chcial dzis opchnac enana z tej firmy ale pomyslalem najpierw zajrze tutaj

a po co chcesz sie odchudzac? daj no swoje wymiary? a na zdrowa diete (bo chyba o to ci chodzi) ktora spowoduje ze zaczniesz dobrze wygladac (o ile teraz tak nie wyladasz) chyba nigdy nie za wczesnie!! dawaj wymiary