dziękuje

Dziekuje wam :) uzylem wyszukiwarki i juz wiem ze dokupie do kreatyny dextroze :) i moze tauryne jak bede mial chajs ;P a reszta to bedzie tylko dietka :)

Dziękuje posikety

No i tak właśnie chyba zrobię ;) muszę tylko znaleść dobry salon bo jednak to inwestycja na cale życie ;) dziekuje za pomoc i mam nadzieje ze podoba się wzór ;)

Dziękuje za rady, a co do tej klatki, jeszcze mógłbym prosić kogoś o odpowiedź?

Mhm, dziekuje nie mam wiecej pytań. :)

tu sie Sogiem dziekuje

Mam na myśli oczywiście monohydrat kreatyny :-) dziękuję i pozdrawiam.

sorry konczymy spam dziekuje wszyatkim za rady jak i pomoc , zaciskam zeby i dam znac po odbloku

Dziękuję za odpowiedź, no ale tak 90minut przed treningiem biały ryż mógł by być?

No wiem wiem ja jestem malutki jak na swój wiek:p 157cm i 52kg i 19lat:P No to dziękuję za pomoc:)

Bardzo dziękuję wszystkim za odpowiedzi.

Dziękuję, bardzo fajnie się uczestniczy w challange'u, jest mało uciążliwy ale podliczanie kroków i świadomość że inni też tuptają nieźle motywuje :-D. Ja również wszystkim gratuluję wytrwałości, dzięki za wspólną zabawę i mam nadzieję że będzie nas przybywać :-).

Hehe, dziękuje!

[...] jako cyklu kreatynowego ..szczególnie jeżeli bierze się to tylko w dni treningowe .. to wychodzi 6 gram kreatyny tygodniowo <LOL> :) ..no-shotguna brałem 1,5 miesiąca .. polecam jak najbardziej .. smak straszny ale liczy się działanie .. :) POMPA NA KAŻDYM TRENINGU !! siła bardzo na + jak i wytrzymałość .. :) pzd i dziękuje za pomoc

Dziękuję panowie za rady, pozdrawiam.

ok dziekuje wam... na drazu sie rozciagam po kazdym treningu... jeszcze raz dzieki... pozdrawiam

W październiku wygrywa Jurek Kto jeszcze nie czytał jego tematu-polecam-lektura na tydzień minimum :) Nagroda w suplach naszego sponsora za październik Iron Horse trafi do Jurka Dziękuję bardzo :)

Dziękuje bardzo za odpowiedzi, mam jeszcze pytanie jakimi ćwiczeniami wyrównać te dysproporcje ? Zmieniony przez - SobotniKorsarz w dniu 2021-03-28 12:07:39

Ups... z tymi sogami wypalilem, no cóż - intencje było dobre, pozdrawiam i serdecznie dziekuje za odp.

dziękuję CinuJP swietny link napewno mi pomoże jest tam wiele ciekawych informacji