dziękuje

OK dziękuje za odpowiedź

Jak mozecie jeszcze poradzic w takiej sprawie: wyobraźmy sobie zwykłą sytuacje że chodze na siłownie poniedziałek,sroda, piatek pracuje od 8 do 16 pon-piatek po pracy wracam o 17 jem obiad i o 18 ide na silownie (zwykle) czy mozecie mi doradzic jak najefektywniej przy takim trybie brac kreatyne oraz odzywke typu "gainer"? bo czytam [...]

Macie może jeszcze jakieś sugestie? Z góry dziękuję za wszelkie odpowiedzi!

dziekuje wszystko sie zgadza

Dziękuje

prop jak chvj patrzac na poziom tescia dzien po szocie->moj kumpel a moj poziom 4 dni po szocie dziekuje za uwage jeszcze wkleje wyniki dla niedowiarkow wiec jak ktos to bije co 2-3 dni po 250mg to moze czuc kopa, ale rzadziej nie 4 tyg, dawka 250mg/e5d - poziom testa we krwi 40 norma, 8-26- badanie dzien po szocie 4 tyg, 500mg/e5d - poziom [...]

Witam. Bardzo dziękuje za odpowiedź. W takim razie zacznę biegać + rower (Lubię jeździć bardzo na rowerze , a że jestem człowiekiem młodym to nie widzę przeciwwskazań żeby rano pobiegać a po południu pojeździć na rowerze:) ) Cel biegania : Redukcja tkanki tłuszczowej / Poprawienie kondycji i tyle :) HubertT94 , byłbym wdzięczny za takowy plan :) [...]

po jakim czasie zaczyna dzialac espumisan? dziekuje za porady

dziękuję za odpowiedź :-)

Dziekuje za odpowiedz :)

dziekuje Tajfun za odpowiedz, ale wiesz hm te zdjecie na hustwkach jest z tego roku z wakacji Uwazam ze jednak troszke sadelka mam za duzo ale coz... musze sobie z tym poradzic ale nie wiem jak po prostu brak mi sytematycznosci i czasami nie moge oprzec sie niektorym posilokom !!!! przyszlosc nalezy do tych ktorzy wierza w piekno swoich marzen

Hejka dziękuję wam bardzo za odp ;) tzn ja ćwicze nie codziennie ale wiadomo sprawy aerobikowe lub poprostu przy muzyce ;) nie dźwigam ciężarków bo jak kopara nie chce wyglądać hihi ;) pozdrawiam

do insomani z takim pytaniem albo do działu po siłowni i o siłowni a nie zasmiecaj forum takimi pytaniam bo mozesz zostac zbanowany uwazaj pozdro .prosze o przeniesienie tego posta do działu "po siłowni i o siłowni :" dziekuje

dziękuje:* przede szystkim Damiaonowi:******************

[...] Twoje odpowiedzi w pytaniach powyżej są dla Ciebie optymalne? Pytanie ma charakter wyłącznie dydaktyczny i ma na celu wymianę doświadczeń w suplementacji :) Z góry dziękuje za odpowiedzi :) 1. tak, od paru lat - 4-5 2. z kreatyną 3. cyklicznie 4. bo taki sposób najlepiej na mnie działa - odczuwam, poprawę wyników takim stosowaniem :-)

aleks dziekuje za odpowiedz realeser tobie rowniez jednak realeser prosiłbym cie o dokłądnie czytanie postu na ktory odpowiadasz dlatego pisze o cynku i skutkach ubocznych bo jestem na cyklu meta 10ed prolo superka a jak wiemy nie powinno sie łaczyc cynku z nandrolonem i stad moje pytanie bo jedni mowia ze mozna łaczyc cynk z tesciem i superka [...]

Maciejj tutaj nikt nie pyta o trening tylko o suplementy ,o moj trening sie nie martw.Nie zakladaj z gory,ze inni trenuja mniej niz Ty... Dziekuje wszystkim za odpowiedzi Pozdrowienia... Zmieniony przez - -Dzik- w dniu 2004-08-25 20:15:55

dla mnie to niesamowite. Obawialam sie ze jesli umieszcze taki post bedzie to uznawane za jakis atak na tych ludzi.. nie wiem skad te reakcje przeciez nie obrazam,wrecz przeciwnie...... Chcialabym poznac wasze zdanie na ten temat.Reakcje i ogolne podejscie dziekuje,pozdrawiam

czyli jak mniemam lepiej nie ćwiczyć pompek? Dziękuję za link :) a jeśli chodzi o sposoby domowe to masz może jakiś pomysł by siępozbyć brzucha? :P

dziękuje ;)