SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziękuje

  • Dziękuję bardzo za miłe słowa! ;) Działają jak najlepsza motywacja ;D Skelque - mnie Słońce jakoś nie lubi :< Brzuch czy nogi nie pamiętam, abym kiedykolwiek miała jakoś opalone... Zawsze blade - po mamusi. A po tatusiu to mi mnóstwo piegów od Słońca wychodzi :P

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 00:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow! Naprawdę dziękuję bardzo! Ale będą wielkie zakupy ;>

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 21:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluję Bejbe! Bądź tak zacięta jak do tej pory, to niedługo będziesz mogła sobie powiedzieć "kilkuletni cel osiągnięty, teraz masa!". Dziękuję za rywalizację! Do usłyszenia! Zmieniony przez - Witasdrwal w dniu 2016-07-07 00:08:19

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 00:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję bardzo TomQ!

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 16:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Dziś pierwszy pełny dzień redukcji, bo poza dietą doszedł też trening ;) Tak przeżywałam, że w końcu idę na trening, że zapomniałam wziąć spodnie na siłownię... Ale taka szczęśliwa wyszłam po! Chociaż o ciężarach lepiej nie mówić, bo były bardzo małe, to dobry humor po się pojawił - co najważniejsze. I wszystko boli... Jednak po takiej [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 23:51:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WYNIKI: 1 miejsce - NTJ 2 miejsce - Kacz1 3 miejsce - ProSatan poproszę o WSZYSTKIE Wasze dane na mail. Dziękuję reszcie, i zachęcam do wzięcia udziału w drugim konkursie pozdrawiam! btw: spadam na bitwę z Neostradą Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-12-16 11:12:51

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8195 Data: 2008-12-16 11:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za 3cie miejsce i za miłą zabawę firmie Trec Pozdrówki

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8195 Data: 2008-12-16 16:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka doszla,jeszcze raz bardzo dziekuje! Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8195 Data: 2009-01-16 15:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, dziękuje za odwiedziny u mnie. Co mi się rzuca w oczy u Ciebie w miskach (mówię po swoim doświadczeniu) to dużo proszku ...białko czerp z mięcha, ryb, jaj, nabiał na początek może wywal. Mi tak polecono i waga spada. Poza tym mało kalorii jak na to ile ćwiczysz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2015-04-09 18:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) oki dziekuje zaloze tak bedzie latwiej komentowac :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2015-04-10 09:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2013/2014

    Post
    Inne dyscypliny

    Stoch zgarnął praktycznie wszystko, co było do zdobycia w tym sezonie. TCS się nie udało, ale taki chyba mają cykl przygotowań, że forma przychodzi na drugą część sezonu, czyli na MŚ bądź ZIO ;-) MŚ w lotach nie liczę, bo wszyscy wiemy jakie warunki w Harrachovie panowały ;-) Też dziękuję wszystkim za regularne zaglądanie do działu i za aktywność [...]

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 14:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    pięknie dziękuję Mógłbyś mi jeszcze powiedzieć rozciągniecie których ścięgien "mięśni" itd pozwala na głęboki przysiad. pomijam kwestie budowy kończyn, długości kości udowej itp pozdro

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 15:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    dziękuję poczytam później moim łamanym angielskim pozdrawiam

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 15:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]dragun/spora redukcja z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Macie zamiar teraz przez 3 strony przekomarzać sie czy to jest nie zdrowe czy bardzo niezdrowe czy też PROSZE spojrzycie na zapotrzebowanie i podział makroelementów ? Dziękuje ;)

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 17792 Data: 2014-01-08 14:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci dzień Mistrzostw Świata Juniorów 9 finałów, w tym cztery biegowe, rozegrano w sesji popołudniowej trzeciego dnia Mistrzostw Świata Juniorów w Bydgoszczy. Medale rozdano zawodnikom startującym na dystansach 400 metrów kobiet i mężczyzn, 1500 m mężczyzn i 3000 m z przeszkodami kobiet. Dodatkowo bieg na 1500 metrów zakończył rywalizację [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9537 Data: 2008-07-11 14:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanko. czy moglby ktos napisac w jakim skladzie wystepowala polska sztafeta kobiet 4x400m oraz z jakich klubów sa zawodniczki? z gory dziekuje :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9537 Data: 2008-07-15 16:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Itw: Oglądając twoje walki, zawsze jesteśmy zaskoczeni tym, jak potrafisz zachować spokój. Fedor: Kiedy jestem w ringu, wyzbywam się wszelkich emocji. Nauczyłem się tego podczas treningów. Itw: Wyzbywasz się emocji? Wydaje się, że większość zawodników okazuje jakieś emocje&#8230; Fedor: Są zawodnicy, którzy bardzo ekscytują się przed walką, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2005-12-09 23:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni Studenta - Przepisy na pakerskie dania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Z racji tego, że lubie gotować i interesuje się kulturystyką postanowiłem zamieszczać przepisy na proste i szybkie danie, które każdy będzie mógł przyrządzić w domu. Kurczak w sosie pomidorowym - bradzo prosty przepis, idealny na posiłek potreningowy, gdyż zawiera znikome ilości tłuszczu. Składniki: 1 torebka ryżu, ja dałem paraboliled 1 [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 11:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni Studenta - Przepisy na pakerskie dania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziś przygotujemy pyszny posiłek, idealny na gorące letnie dni oraz do diety typu Low-Carb. Czas na Sałatkę Gyros Składniki: Kapusta Pekińska (średnia główka) Piersi z kurczaka 300g Cebula (mała) Kukurydza konserwowa 100 g (nie ma na focie ) Ogórki konserwowe (wg gustu) Majonez 50 g Keczup 50 g Przyprawa do gyrosa Czosnek w proszku/świeży (nie [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 18:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Team: Dymitr Zasada - CienkiGosciu - MASA

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziękuję serdecznie, Dymek:-) Dziś dzień na wariackich papierach, dopiero teraz jem drugi posiłek, ale udało się wykonać zaj**isty trening nóg i barków w tempie sprinterskim- z ilością ćw i kg jak zwykle, urodzinowa moc%-) PS: Ostatnio trafiłem opakowanie, w oralu, fake czy oryginał? /SFD/Images/2016/5/18/7de2b1548bef4870b8a2d0bbc133f5b4.jpg %-) [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 19:46:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)