dziękuje

A wiec tak to sa wyniki zaraz po zakonczeniu cyklu Dąbka teraz zaczelem stosowac kreatyne, glutamine i HMB(zobaczymy co po tym bedzie) nie stosowalem tribulusu i stosowalem sie dokladnie do wskazowek Dąbka do ilosci zazywania srodkow. Jeszcze chcialem dodac ze serdecznie dziekuje Dabkowi za taki cyklik ktory dal mi pare kolejnych kg bez potrzeby [...]

Ram, jeszcze mialbym jedna prosbe do Ciebie: opisz w jakich ilosciach i porach przyjmujesz teraz kreatyne,glutamine i HMB i przez ile tygodni bedziesz to przyjmowal.. jeszcze raz dziekuje, pozdrawiam.

hmmm Dabek, a jesli bym na przyklad po cyklu pierwszym wzial od razu cykl z samej kreatyny na np. 5-6 tygodni to tez moge sie spodziewac jakis przyrostow czy tylko kreatyna podtrzyma mi to co przyszlo z cyklu ziolowego, aha i jeszcze jedno pytanie:podczas cyklu I trzeba zmienic trening czy mozna stosowac stary trening 3-4dniowy tylko zwiekszyc [...]

mam jeszcze jedno pytanko:jakiej firmy polecasz glutamine i HMB i w jakich ilosciach, o jakich porach przyjmowac przez ile tygodni-i ile bedzie mnie kosztowala ta glutamina i HMB, bo kreatyne bede przyjmowal ok 8-10g dziennie. dziekuje za odp. pozdrawiam p.s.czyli wnioskuje ze branie samej kreatyny po I cyklu nie ma sensu, tak?

No zapowiada się to ładnie tylko powiedz mi ile to kosztuje i gdzie to można dostać i jak byś mógł to wymień mi to wszystko jeszcze raz i napisz jak brać Z góry dziękuje i pozdrawiam

[...] pollen, apivit i biostymine?? 2. ile min przed snem mam wziąć propolis, pollen, apivit?? 3. czy ta porcja „2h po śniadaniu” może być między pierwszym a drugim śniadaniem, czyli ok. 90 min po I śniadaniu?? 4. czy przydatne będzie w tym cyklu będzie ZMA, bo mam już kupione Z góry dziękuje za odpowiedz Pozdrawiam SPIECHU

Wirda - dziękuję za sprecyzowanie punktacji. Pisałem na szybko więc upraszczałem. "Amerykanie ITF mają za komunistyczny relikt" - wg wspomnianej Historii TKD to właśnie gen. Choi "wystąpił także z kilkoma propozycjami pokojowymi wobec KRLD i w 1981 zawiózł tam na dziesięć dni drużynę pokazową złożoną z szesnastu czarnych pasów. Podczas swojego [...]

witam, dzięki za porady. Co do diety to stosuje się do zaleceń żony, która prowadzi dziennik w lejdis. Jakie tluszcze byś mi polecił, oprócz oliwy z oliwek której na chwilę obecną nie trawię. Następny razem będę wpisywał trening dziennie, mam nadzieję że będzie bardziej przejrzysty. Trening był ukadany przez dziewczynę która zajmuje się [...]

Hades, ciezki dni juz za mna, choc ostatnio troche obecna forma podciela mi skrzydla ale sie nei ugne bede darzyl zawziecie do swojego celu dziekuje Wam wszystkim za wypowiedzi

dziekuje bardzo mam znawce tylko 4 osoby tam maja hehehe aaa no wtedy niezle sie napracowalem zreszta bylo widac na fotkach Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-04-23 14:34:49

dziekuje remik

Dziękuje aktualnie na strasznych spadkach . Slodyczowe szalenstwo siłownie mi pozamykali olałem żarcie ... Szkoda słów od dzisiaj biore sie pożądnie :)

Chcialem zapytac posiadaczy lawki marbo model ms-loo2/obecnie sprzedawana jest nieco inna niz ta z roku 2011, czy ten duzy odstęp miedzy siedziskiem a oparciem na plecy, nie przeszkadza w wygodnym ulozeniu plecow? Czy odcinek ledzwiowy kregoslupa nie zapada sie w ta szczeline? Bardzo prosze o odpowiedz, poniewaz na dniach mam zamiar kupic ta [...]

siema pytam w prost czy ktos miał problem z GINO???? po tym NOVEDEX XT bo tak sie przedstawia ze moje gino miało doz duzy rozmiar i zaj....sty góz ale obeszło sie bez ciecia i teraz sceptycznie podchodze do tych busterów wiec z góry dzieki za odpowiedz !!!! jesli ktos miał problem z gino to z góry dziekuje za relacje !!!! bo jesli nie było [...]

Witam czy może zna ktos jakiś skuteczny sposób na pozbycie się gino? mam ten problem od kilku miesięcy. Zgóry dziękuję i pozdrawiam.

a dziękuję :P mam nadzieję że w sylwetce też z czasem będzie widać lekką poprawę :D

W akademikach są siłownie? Wow, nigdy się nie interesowałam wprawdzie, nocowałam raz, nie było wody; dziękuję :D Spalanie też ci się przyda, aero są najfajniejsze! U mnie ok, redukcja zakończona. Jedyne, co mnie lekko drażni, to fakt, że kobiety nie mogą mieć niskiego bf, szybko tracą biust, ciężej im mięśnie zyskać (no, to jest plus akurat, ale [...]

a dziękuję, niedługo ważenie, zobaczymy na czym dokładnie stoję wczoraj pierwszy raz na siłce, lekki rozruch

PODSUMOWANIE 2,5 TYGODNIA MASOWANIA ! CYKL : Nitrobolon 550g + CM3 180kapsow + Dyma Burn 75 kapsow. Dieta : duzo wegli Cwiczenia : 5x w tygodniu silownia. aero prawie wogole :( Waga Startowa : 94kg Waga Koncowa : 97 KG Wlasne obserwacje : 1. znaczna poprawa wygladu klatki (nie jest taka obwisla tylko juz trochu wyplenionia miesniem - jest twarda [...]

Infinity labs - Juggernaut HP trening pleców i barków - ilość porcji: 2 - pompa: 10/10 - pobudzenie - 7/10 - smak - 9/10 - rozpuszczalność - 10/10 - ogólne odczucia - 8/10 tym razem jakbym lepiej poczuł pobudzenie , pewnie spowodowane było to ze wieksza przerwa był miedzy posiłkiem a spożyciem Juggernaut ok 2h tym razem dziekuje za [...]