dziękuje

Z serem feta. Bardzo, bardzo dobry :) Nie dziękuję :) Zmieniony przez - Agulątko w dniu 2009-04-07 10:56:27

Mam wielka prośbę. Jeśli ma ktoś filmiki z zawodów z MŚlaska w WL, prosilbym o przesłanie mi na maila filmikow z moimi podejściami. 210, 215 217,5. Ten ostatni w szczególności) Sebastian Dąbrowski kat. 82,5kg sen. Z góry dziękuje. [email protected]

Mam takie pytanko do drugiego zdjecia kto to jest i jaki login ma ten pan wygląda masakrycznie na tym zdjeciu sorki ale jestem tu nowy i ... wiadomo z gory dziekuje za pomoc :)

Nie no chodzi mi że odstawiam krotki masteron ;) Czyli zostaje na testosteronie dietanabolu i dobrym treningu. Mega mega mega dziekuje za pomoc , jestem bardzo wdzieczny i serio mega mi pomogliscie. Zaoszczedze duzo pieniedzy , zdrowia i moze w koncu osiagne wymarzona sylwetke.

[...] jakie są szkoły po gimnazjalne o profilu strażackim (lo,technikum) jak to jest jak skończę gimnazjum gdzie mam sie udać by być zawodowym strażakiem "2069 zł - tyle przeciętnie zarabia strażak rozpoczynający służbę - (pensja zasadnicza, dodatek za stopień plus średni dodatek służbowy) " ja bym chciał zrabiac 3000 zł z góry dziękuje

Dzięki. Wymiary podam najprawdopodobniej w poniedziałek. Pozdrawiam i dziękuje za wizytę.

Dziękuję Panowie za pomoc :) w razie pytań będę atakował tutaj w temacie :)

jak przedtreningówka nie będzie oaprta na kofeinie to Cię nie pobudzi, chyba że jakaś na geranium ale, ale jak kofeine źle znosisz to mozłiwe że silniejsze stymulanty jeszcze bardziej Czyli pozostaje mi siła woli żeby wstawać rano i wytrwać nim się obudzę, a przed treningiem arginina i ewentualnie coś jeszcze? Przy okazji - znamy jakiś kod [...]

Dziękuję :) Zostałam wcześniej odesłana do dziewczyn i napisałam z tym samym tematem jak mi radzono :) Jednak raczej nie umiemy się dogadać i za dużo się nie dowiedziałam. No trudno :D Dzięki za link, przeglądnę wszystko jak tylko będę mieć czas :)

Dziękuję za szybką odpowiedź. Na jakim poziomie utrzymywać bilans dodatni, żeby nie zalać się tłuszczem? Bo prawdę powiedziawszy tego obawiam się najbardziej... Prawdę powiedziawszy to mam rozpisany na 6 tygodni najbliższe trening bardzo podobny do tego : http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html Czy dalej [...]

moje wypowiedzi rowniez zostaly skasowane jezeli to ma byc wolnosc slowa to dziekuje burdel...

Nie chcemy milczeć. Przeczytałem 11 stron.. i co mamy napisać? Pościgać się na wyzwiska? Utrzymujemy kontakty z ludźmi z branży (zwykle wykształconymi, ale nie tylko), czasem różnimy się poglądami, bardzo chetnie weszlibyśmy w taki kontakt i tutaj. Ale czy jest do tego klimat? PS Dziękuję za zdjęcie bana Zmieniony przez - _MEGABOL_ w dniu [...]

Uzupełniłam. Oczywiście żeby nie było zbyt łatwo właśnie padł mi laptop. Podejrzewam że to karta graficzna. Ale to nic albo nauczę się wstawiać zrzuty telefonem albo będę wstawiać w pracy. Dziękuję za wytyczne co do diety. Od kilku dni przygotowuje się do diety. Staram się przygotowywać zdrowsze posiłki. Omijam słodycze. ANKIETA ****DANE [...]

Widzę że Szczecińskie wsparcie ratuje całą Polskę W imieniu kolegów z działu "Piłka Nożna" bardzo dziękuje Obecny stan rywalizacji: Number of votes : 53325 1. Poland 1982 51% 2. Portugal 1966 49% Stosunek głosów: 27195 : 26130 Nadal jest bardzo żle. POTRZEBUJEMY GŁOSÓW Zmieniony przez - Twilq w dniu 2006-05-22 13:14:08

"Wasa syf (mocno przetworzone), płatki fitness syf (mocno przetworzone + cukier i syrop glukozowo-fruktozowy), soki syf (cukier), jogurty owocowe syf (cukier), nutella syf (cukier + tłuszcz) to by było na tyle" xD Wychodzi na to ze powinienem glodowac ^^ Anyway... Co mogę jesc zamiast WASY? Bo pieczywa nie jadam, a jak i WASE przestane [...]

Hejka. Kurde troche mnie zdziwiło że jest sekcja Bjj we Wrocku. Od dawna chciałem sie zapisać na ten sport . Mam pytanko do ludzi chodzących na treningi na Mieszczańską 1. Czy jest albo będzie jakiś podział na grupy (zaawansowana/początkujaca)? 2. Ile osób mniej więcej uczęszcza na treningi? 3. Ile muszę (orientacyjnie) przygotować kasy? (kimono [...]

Spoko. Dzieki za info. A do kiedy są treningi? W czerwcu sie kończą czy przez wakacje też są? I czy można przyjść na sale zobaczyć jak to wygląda ? Poszedłbym na Mieszczańską zobaczyć co i jak , ale jeżeli miałbym się zapisywać to dopiero w Maju bo już zapłaciłem za Kicka Aha i jeszcze jedno czy kimono jest obowiązkowe bo wcześniej się [...]

Siemanko.. A ja mam jeszcze takie pytanko. Czy mozna uzywac kimon do judo bo z tego co wiem to moge sobie taka kupic za 70 zeta a wydatek w postaci 400zł na gi sprowadzone ze stanów raczej mocno odbije sie na mojej kieszeni.. I jeszcze jedno.. Czy kimonko do judo rozni sie czyms od kimona bjj? Za odpowiedz z gory dziekuje.

Niestety czesciej niz 3-4 razy zjawic sie na treningu w tygodniu po prostu nie dam rady - gdy sie ma 18osob na roku to raczej odsypianie czegokolwiek na wykladach nie wchodzi w gre, ekhem;)) Odstawanie od grupy z powodu opuszczania zajec, to faktycznie dosc duzy bol, zwlaszcza jesli chodzi o nowe techniki, ale mam nadzieje, ze w razie czego ktos [...]

No wlasnie mnie to nieco zastanawia - mowisz, ze trening trwa 1h, ale chyba z wylaczeniem tej ok.20 minutowej rozgrzewki? Znajomy trenujacy bjj twierdzil, ze u nich treningi bywaly tak ciezkie, ze czasami bylo mu slabo - jakies przysiady z kolega na ramionach, chodzenie na rekach od sciany do sciany czy inne nieosiagalne dla mnie abrakadabra... [...]