jak nie

Jesli saple miesnie na redukcj da rade sie je potem odzyskac czy potem moze byc juz ciezko. I jestem na diecie ale tez ciezko pracuje od 8 do 18/19 i mam problem z dostarczenie 2g na kg ciała czy np moze buc to 1 g czy jak nie bede przyjmował takiej ilosci to spale miesnie

siemkaa mam pytanko odnosine 2 cyklu nie wiem co wybrac ?? Wczesniej maielm kreatynke olimpa (mono) konczy mi sie przerwa i zastanoawiam sie nad NITROBOLON II co wy na to ?? dobry wybor ?? jak nie to prosze o wasze propozycje

Ej a co zrobić z tymi ćwiczeniami jak nie mam drążka, można je czymś innym zastąpić?? Bardzo prosze o szybką odpowiedź bo mi strasznie zależy.

Ma ktoś może na sprzefdaż jakies obciązenie najbardziej pasowałoby mi tak mniej więcej 20 kg ale moze byc wiecej lub mniej. A jak nie to może ktoś wie gdzie ejst najtaniej w wro lub okolicach??(chodzi mi o sklep) Z góry dzieki :]

Hej, Czasami piszą że suplementacja cynkiem ogranicza aromatyzację i retencję na wysokim teściu. Prawda czy bajdury? Wiem że nie zaszkodzi ale jak nie ma efektu powyżej placebo, to nie będzie mi się chciało łykać...

Witam jestem z Białej Podlaskiej Chce sie uczyc MMA Muay Thai lub boksu czy jest mozliwosc tak tu, a jak nie to gdzie najblizej.Ile takie kursy kosztuja i co trzeba spelnic aby mudz to trenowac.Dzieki i pozdrawiam KoRn3L

Czy jest obecnie jakaś działająca sibutramina dostępna na rynku? Brałem Meridex z vertexa ostatnio ale mój dil twierdzi, że nie ma i już nikt nie bo vertex nie produkuje obecnie. Nie chciałbym zmieniać bo Meridex na mnie działał No ale cóż jak nie ma to nie ma.

Macie jakieś przepisy na owsiankę z płynnym białkiem z jaj? Albo czy wgl warto tak zrobić dla uzyskania większej gramatury z jednocześnie niskim kcal? I czy dobrze smakuje? A jak nie to mogę prosić o jakieś przepisy od was na niskokaloryczne sycące owsiany?

Witam wszystkich. Mam do was takie pytanie. Dzisiaj mam się wybrac na impreze,i nie wiem czy dobrze robie,bo leci mi już 2 tydzień cyklu. Biorę mono Vitala. Odpuścic sobie tą impreze,czy jak? Nie zechce zespuc cyklu. Proszę o rady. Pozdr

Mam pytanie , jakie ćwiczenia dobrze uwypuklaja głowę bicepsu ?? chodiz mi oto aby zrobić taką odstającą gulkę . mam nadzieje że wiecie o co mi chodzi :] jak nie to zara zapodam jakas przykładową fotke

mam pytanie,trenuje 3 miechy,mam diete stanałem ostatnio z waga i tak mysle czy oplaca mi sie wziasc kreatyne,biore bialko,czasem gainera w miare jak nie mam co zjeść ...prośba o komentarz przez miesiac zrobilem ok 5kg na samej diecie

Wiat mam problem i chciałbym sie poradzić biore kreatyne i HMB juz około 2 tygodni teraz niestety złamałem palca i nie bede mógł przez 2 tygodni ćwiczyc i nie wiem czy brac te odżywki jak nie bede ćwicZył??

Witam chcial bym sie was poradzic z czym połaczyc nitrobolona II zalezy mi na masie i sile.Diete juz ulozylem ale chcial bym tez troche ją wspomoc ;] Jak nie ten dzial to prosze temat przenies do wlasciwego.

widze ze temat sie zaciol na 2008 a ja chce teraz juz cos potrenowac gdzie ?? dajcie jakies namiary co z tym aquarium jest box czy nie? a jak nie to co i gdzie? ja chce skakac biegac walic w ryj hihi zart ale chce sie czyms zajac pomozcie !!!

Czesc mam takie pytanie czy przez bicie w worek bokserski tak okolo godziny da rady nabrac dobrej kondycji i schudnąc ???? Bo mam jakies 8 lub 10 kg nadwagi . Jak nie to co robic ?????

Mam chyba przeciążony mięsień głęboki brzucha. Prawdopodobnie naciągnął się przy podciąganiu +40kg. Nie mogę teraz ani 2 podciągnięć zrobić, odczekać 2 tyg czy iść od razu do lekarza? Jak nie ćwiczę to nie boli, ale w momencie gdy wiszę na drążku to czuję ten mięsień

chcialem sie tyklo upewnic. Chce brac mono nie w cyklach tylko przez dluzszy okres czasu. to bylo 0,03g na kg masy ciala? jak nie to wyprowadzcie mnie z bledu :D

nie moge znalezc w tabeli serka wiejskiego??? czy to nie jest to??: 44. Serek twarogowy ziarnisty 12,3 4,3 3,3 102 jak nie to mozecie mi podac ile zawiera btw i wartosc kcal???

widziałem taki plan treningu na masę 1klata-biceps. 2plecy-triceps 3klata-barki. czy to jest dobrze jak nie to prosze o poprawe oczywiście to jest plan na 3dni wtygodniu.

Witam chce zakupić ostrowie będzie ta dobra ?? http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia_WPC_80-opis1523.html I czy ten smak może być ? A jak nie to jaki jest najlepszy ?? Piszcie czekam. Morze ten temat już był ale nie szukałem i czekam na wasze odpowiedzi.