poniżej

[...] 3 razy w tygodniu,co drugi dzień,(poniedziałek, środa, piątek lub wtorek, czwartek, sobota) -zawsze należy zaczynać od 10-cio minutowej (3-częsciowej) rozgrzewki (patrz poniżej) -wszystkie ćwiczenia powinno wykonywać się w dość szybkim tempie w 12-15 powtórzeniach, -ciężar dobieramy tak, by po wykonaniu założonej liczby powtórzeń pozostawał [...]

Nie ma Sambo w Szczecinie. Kilka linijek poniżej był identyczny temat: http://www.sfd.pl/Sambo_w_szczecin-t553148.html Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-12-18 14:44:10

testa robisz całkowitego,masz badania sprzed cyklu? badania po ok 3 tygodniach wynik poniżej 2000 będzie słaby.Poproś w labie o dokładny wynik testa

Co ci po tym ze lh i fsh troszke podskoczyly skoro test ponizej skali?

Lh i FSH jest już w normie gdzie myślałem że będzie leżeć na dnie. Teść jeszcze troszkę poniżej. Badanie na kacu :) trochę pochlamlem się trza wątrobę naprawić wyzucilwm heparegen. Od jutra znów boster bede se brał ibadania za 2 tyg

Ja wiem że poniżej skali. Ale to wiesz ile lat on leciało się. A clomidu niebiore bawię się bosterami bo itak grudzień styczeń wracam na babę. Tylko Podłęcze wątrobę bo cos widzę nieteges może przez hlanie bo parę dni malowałem

Mała aktualizacja tematu. Poniżej zdjęcia jak to dokładnie u mnie wygląda: http://pokazywarka.pl/vzfmc5/ http://pokazywarka.pl/qy134l/ http://pokazywarka.pl/v1sso5/ Na szyi chodzi mi o tą większą plamę. Pojawiają sie szybko i szybko znikają. Miał ktoś coś podobnego? Dziś rano wyskoczyła jedna plamka z małą krostką na cycku.

Ciut ponizej widelek tak więc pewnie wszystko ok,możesz powtórzyć badanie dla pewności

1.WIEK:31 2.WAGA:93 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA: UDO:62 TALIA:95 5.STAZ NA SILOWNI:1.5 roku bez przerwy 6.DIETA od poniedziałku vlcd BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING:split 4x 9.CEL CYKLU:teraz redukcja do ponizej 15%bf a nastepnie masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: z 6 miesiecy [...]

[...] razy sie przewracalem na siłowni-to nie ma znaczenia.. 00:43:45:Bo to jest tego warte 00:44:03:Franco Columbu-najlepszy kulturysta świata 00:44:06:w kategorii poniżej 250funtów 00:44:09:Pięć razy doszedł do finału Mr.Olympia 00:44:12:Planuje wygrać w tym roku z Arnoldem 00:44:15:Był mistrzem boksu gdy był młodszy [...]

masy tlusczowej - zycze jak najwieksze spadki miesniowej - moze nawet ci cos podrosnie zalezy tutaj od odzywiania i rzecz jasna poziomu redukcji, bo jak chcesz zejsc ponizej 10% tluszczu to bedzie ciezko bez ostro przestrzeganej diety o zachowanie masy. Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-04-14 14:18:03

flex1976 mówisz że poniżej 25ºC hmmm tam mogło być max 20ºC ale jakimś cudem amp były ciepłe;>

Nie polecam krotszych niz 35mm, 0.7mm raczej nie wystepuja ponizej 35mm dł. i te polecam.

Jeżeli nie masz tylko dłoni ( poniżej łokcia masz cześć przedramienia) to możesz nawet sporo ćwiczeń robić, z odpowiednią protezą nawet te które wykonuje się oburącz. Poza tym są zapinanie obciążniki. Może nie będziesz mógł targać ogromnych ciężarów ale wierzę, że byłbyś w stanie poprawić sylwetkę. Trochę wyobraźni, prób aby wyczuć jak pobudzać [...]

w linku ponizej masz instruktaz co nalezy zrobic i jak to zrobic zeby zabrac sie do redukcji http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html przeczytaj ten temat i jak bedzie cos nie jasne potrzebowal pomocy to pytaj w tym temacie :-)

omo,prolo dlugie estry co mu da 1,2,3 shoty?jak to dopiero zacznie sie rozkrecac....a winstrol nie oplaca sie walic ponizej 15 shotow...bionabol=shit nie fuka a ***ie watrobe...

cykle ponizej 10 tyg to glupota

jeśli słaba dietka to wez białko lub gainera w zależności od zapotrzebowania. co Do ZMA, ponizej są posty o alternatywie jakiej jest ZHA

Witaj, produktu samego w sobie nie miałem okazji spożywać. Tak szybko rzucając okiem to jest to chyba zwykła odżywka białkowa za dość wysoką cenę. Jeśli nie ma w sobie nic nadzwyczajnego (nic takiego nie dostrzegłem), to po co przepłacać? Nasze rodzime firmy są sprawdzone i dobre jakościowo. Mają produkty chyba w korzystniejszych cenach, a [...]

Jeśli Cię na to stać i uważasz, że masz już czego chronić, a bf poniżej 25-20% to jest sens. Jeżeli odpowiedź na którąkolwiek z tych kwestii brzmi nie, to i sensu wówczas większego niema.