pić

jak masz zamiar pić winstrol to lepiej sobie kup w tabletkach, jeśli ktoś pije i mówi że takie same efekty to to są totalne bzdury i niech pije dalej a prawda jest chyba taka że nigdy chyba nie brał zastrzyków pozdro

nie nie ma ;] możesz pić w takiej ilości mleka jakiej chcesz. pozd

Sorry, ze pisze jak uposledzony, ale na telefonie jestem, a paluchy za grube hehe, moglbys mi rozpiaac jak to pic , jakies cykle, ilosc, co i jak? A i mniej wiecej jaki koszt

chodzi mi ze po silce chce bez posrednio pic a moge przed silka wsypac i jak kretka bedzie te 2 godzinki w wodzie to nic sie nie stanie??

staram sie pić po treningu gainera ale wiadomo wiąże sie to z dość sporym kosztem dlatego pytam o banany i miód którym mógłbym to czasem zastąpić.Więc nie opłaca się kupować carbo?mam też pytanie odnośnie picia wody z dodatkiem miodu i cytryny/carbo podczas treningu-warto?czy lepiej jednak zaraz po? Zmieniony przez - arrzua w dniu 2008-02-28 [...]

Skoro masz zamiar pić to lepiej nie bierz sie za odzywki bo jak bedziesz pil to g**** efekty będą :D ale twoja kasa twoja sprawa :)

j.w jakbys pomyślał o dextrose to odpuśc sobie pic na wode :D

[...] kiepsko z kasą to do tego Olimpu co masz dokup ovopolu. Zmieszaj i będzie git. Białko bierzesz w zależności jakie masz jego braki w diecie. Uzupełniasz go odżywką. Możesz pić rano/po treningu/na noc ok. 30-35 gr. Glutamine w dni treningowe 5 g naczczo, 10 gr po treningu. W dni nietreningowe oraz na noc lepszy jest peptyd glutaminy. Kreatynę [...]

Ja tam bym wolal lyknac kofeinke w kap....ale mozesz pic nie zaszkodzi... <<<Champions are Made Not Born>>>

carbo w przypadku endomorfika? nie pytam co zrobić tylko kiedy pić

Naprawdę wierzysz, że daty ważności czemuś służą? %-) Jedz i nie patrz na daty, bo to jeden pic na wodę. Ewentualnie subst może stracić swoje właściwości, ale na pewno nie po kilku miesiącach ;-) Zmieniony przez - dr_drops w dniu 2012-03-04 18:00:53

Mauricz poleca pic na pierwszym miejscu bialo, pozniej wegle mozesz zrobic sobie mix wegle+storm i bialo osobno

Mam w domu olej lniany , pic tego 2 lyzki dziennie ?

Roznego rodzaju gazety nie pamitam jakie opisuja ze lepiej podczas cwiczen pic wode niz jakies izotoniki a jak nie masz energii na treningu to kup tauryne i przed treningiem wypij kawe

nie strasz mnie bo wlasnie wypilem 2 redbule ! ale zrobilem odstep czasowy 2 godziny miedzy kreatyna a redbulem chyba przestane to g..no pic !

Czyli jaka marke wody pic?

Tylko ziele fiolka trojbarwnego ma wplyw na metabolizm oraz zwieksza diureze(jak skrzyp).Przyspiesza usuwanie szkodliwych metabolitow.Mozesz pic Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-03-23 23:34:51

Brakuje przekonujących dowodów na to, że popijanie posiłków upośledza procesy trawienne. Tak więc można śmiało pić do posiłków zwracając jednak uwagę na to co wlewamy do szklanki. Dobrze jest też pamiętać, iż popijanie posiłków może sprawiać, że zjemy tak naprawdę więcej Rezygnacja z popijania potraw sprawia, że dłużej przeżuwamy każdy kęs i [...]

[...] Kasuję zatem ten spam! kamilk1 w Twoim przypadku podstawowymi składnikami odżywczymi powinny być węglowodany. Mając szybki metabolizm to na nich powinieneś się skupić żeby coś wypracować. Najpierw dieta. Pooglądaj sobie przykładowe diety w tym poście: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=118302&x Tak mniej więcej [...]

Kreatyna powoduje odwodnienie dlatego trzeba pić dużo wody aby uzupełnić jej zapas i gromadzi ją w mięśniach przez co wyglądają pełniej i okazalej.