pić

Magnez już jem, to więcej oliwy dam, ale czy mogę na niej robić omlet? A może pić tran? Ale to i tak nie zmnieni moich problemów trawiennych prawda? Postaram się tą śmietanę ograniczyć. Ja już nawet kiedyś zakwaszałam żołądek kwasem ascorbinowym, octem jabłkowym _ na zgagę miało pomóc ale nie pomogło. Rok temu miałam gastroskopię i wyszły mi [...]

walić w sensie pić :))

oj grubo :D to vixiu nudno miałeś %-) ja z kamerzystą piłem nawet :)) chcieliśmy z wuefiistami ,ale powiedzieli ,że nie chcą od samego początku pić ,a potem gdzieś zniknęli :D tak sobie wpadłem na pomysł ,że sprawdzę pod koniec lutego max w mc a noi jeszcze jedna opcja :D kiedyś miałem robić plan bill star 5x5 ,z kalkulatorem obciążeń ,plan od [...]

Waszek1995 no najlepiej nie pić bo wątroba dostaje po tyłku no i suple chyba slabiej działają ;)

Alkohol odwadnia znacznie więc jak się pije alko to trzeba dużo pić innych napoi by te straty nie były duże, alkohol także denaturuje białko i w nadmiarze tracimy masę przez to. Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2012-04-29 15:11:15

Troche musze sprostowac sprawe z tym trenigiem okluzyjnym;p Ja cały czas trzymam sie podstaw i dla mnie najwazniejsze sa sztangi i sztangielki! Na nowo koła sie nie wymysli... O tym treningu wiem juz jakis dluzszy czas i go nie stosowalem, gdy sie przygotowywalem do zawodów. Jakies dziwne techniki, nowosci testuje w luznym okresie. A zeby sie [...]

zacznijcie pic do tego nie jest potrzebne HCG:D

a moje tak bo ja już wiem że trzeba jeść gołąbki i pić mutanta żeby szła siła w pycie mrówek - to taka zabawa z tymi sogami coś jak pokemony jak zaczniesz zbierać chcesz mieć je wszystkie

sadam ale lepiej pić czy smarować się tym specyfikiem ?

wina do miski nie wliczaj ;-) huh @@-) przerzucę się na kombuchę, podczytałam dzienniki różne i postanowiłam też się zaopatrzyć i pić :) a stosował ktoś może tutaj GELACET? lekarka mi to zapisała na opłakany stan paznokci i nie wiem czy to w ogole coś daje? boo drogie a nie chce kasy w błoto wyrzucać...

Miska na dziś! Suple: Kombuch, Vigantoletten 1000, Rooibos, Green tea, Gelacet, Yerba mate * możńa to pić czy jakies szkodliwe?? Warzywa: pomidory, sałata, pietruszka + Callanetics z Callan /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6f881c3f26b94b7fb2a1b579e39de75f.png

o rany, a mi akurat lniany bardzo smakuje dolewaj sobie do salatek, zamiast pic z butelki ;) kawalek ogorka w kostke,lniany+prowansalskie i bedzie git :) a jak ci lniany nie wchodzi to sie przerzuc na siemie lniane :) 11g węglowodanów strawnych? Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-11-06 08:33:50

[...] spalanie;-) potrzebuje wiecej energii by utrzymac cialo w wyzszej temp. Tak, Vegas Michał z Optivita Nutrition w odcinku ,,Niema Lipy'' wspominał też o tym żeby nie pić zimnej wody na treningu tylko letnią lub ciepła ponieważ organizm zużywa dodatkową energię do utrzymania temp ciała czy coś takiego :) Zmieniony przez - Dxtr w dniu [...]

Dzisiaj sie powstrzymywalam z tymi straczkami, bo tak szczerze to moglabym jesc na okraglo soczewice zamiast kaszy czy ryzu, ale wtedy by mi sie rozklad nie zgadzal. Wheya nie zamierzam pic, tylko w ten dzien, kiedy mam trening (przed treningiem), tak jak ustalilysmy :-) Co do kokosa, to sie bardzo sie ciesze :-D Wiem, ze on ma duzo tluszczu, ale [...]

23/04 Trening na pupe rano 1 godz marszu emeryckiego, polkustykajac rozgrzewka orbi 10 min, cw z guma na barki(czarna) 1 shoulders mob 2.arnoldki 3x10z 2,5kg 3. halo 3x po 5 na strone z 5kg 4. rotator culf 3x10 z 1,25kg trening obwodowy: 1. Wejście na podwyższenie bokiem + odwodzenie wyprostowanej nogi dochodzącej w tył 25 - 20 - 18 powt. na [...]

si ale imo na 30minut przed druga porcja popijana przez trening ....imo oczywiście choć z posiłkiem tez możesz ed. teraz zobaczyłem ze po ostatnim posiłku po kiego? w osttanim poiislku wolne bialko - co by działało antykatabolicznie ale w tym przypadku - nie tu i teraz tylko dłuuuuugo bcaa działa na zasadzie tu i teraz pijesz szczyt po ~20min [...]

Więc możecie być pewni chłopaki że jak kobiety wasze mają pić z przyjaciółkami to gdzieś w domu bo pijamym to nie można ufać :D ale to zależy jedna się naj**ie i ma kontrola inna się naj**ie i nie wie nawet co to znaczy kontrola

[...] Miska wczorajsza i dzisiejsza: Warzywa: Cebula, papryka sałata,pomidor,2 plastry cytryny Suplementy: Kompleks witamin, magnez Cytryna bo.... zaczęłam rano przed jedzeniem pić wodę z cytryną, robię ją wieczorem i na rano jest jak znalazł. Dużo się na ten temat naczytałam, mam nadzieje że ma takie cudowne, zdrowotne i przyspieszające trawienie [...]

hmmm no nie wiem no, a jak chodzę na siłownie to mogę pić gainera ? bo kolega ma mass czy coś \-)\-)

u kogo poleci wódka po pasterce za kościołem ? :))A po jaki chooy pic za kosciolem zamist w domu przy kominku?