SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pić

  • Ale Cygan nie wielbłąd, pić też musi

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 12:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrwa tez bym na ryby poszedl bo sie nudze ale sprzetu nie mam wikt tylko ty ryby lowic a nie pic w krzakacha masz tak wogole karte rybacka?? a i na tej koszulce powinno jeszcze pisac yamek

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 11:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd udany, bo spotkałem się z dalszą Rodziną, z niektórymi nie widziałem się parę lat, kuzynki wyładniały, kuzyni mogli już pic, więc było miło Nie wiem jak Tobie, ale ja problemów z twardością nie mam Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-07-29 23:23:35

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuję rady w sprawie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    jAReCKi-92 plan z dupy- za duza objetosc,dobor cwiczen z kosmosu,itd. zreszta juz sporo uwag podal Tomasz wczesniej. nie masz apetytu,bo po czym niby mialbys miec? zastosuj jakis bardziej zwarty typ programu-KILKA CIEZKICH,PODSTAWOWYCH CWICZEN 3 x tyg.,czyli albo calosciowka(FBW) albo split z podzialem na 2 czesci.( gora/dol ; push/pull lub jakas [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2011-05-23 15:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Julia podglądam Twój dziennik i po cichu trzymałam za Ciebie kciuki. Jeśli rzeczywiście masz problem z akoholem chyba nie ma co się nastawiać na wypicie jednego piwka na imprezie. Skoro Ci piwo nie smakuje to po co je pić? Jeśli tyklo po to, żeby wlać w siebie % to chyba to nie jest rozwiązanie problemu.

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 10:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie jest tak że olewam wszystko - na chwile obecną staram się wyeliminować jak sądze największy mój problem - słodkie gazowane napoje. Także na chwilę obecną ucze się pić wody. Odnośnie pytania: Czy pomoże mi taki trening: (dodam że nie mam możliwości uczęszczania na siłownię) dzien 1: [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie, bo ciągle nie wiem jak jest z robieniem masy i jednoczesnym nie zalaniem się tłuszczem. Otóż cały pic w tym, jestem z natury ekto, tłuszcz ciężko mnie łapie, ale zerowego odsetku też nie mam, ćwiczę na siłowni, bez diety ustalonej, po prostu jem tyle, żeby rosnąć, i niech nikt nie gada bzdur, że bez diety to herezja świętokradztwo i [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 21:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    czesc dobrym pomysłem jest pic bcaa z woda zamiast samej wody na treningu dzieki na odpowiedz

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 16:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Takie pytanko szybkie. Dieta na mase, ekto-mezo, prawie brak problemu z tłuszczem. Czy picie codziennie rano 500ml mleka do płatków owsianych 100g będzie błędne. Możesz pić. Jeżeli nie masz nietolerancji na duże ilości laktozy-śmiało.

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    czesc dobrym pomysłem jest pic bcaa z woda zamiast samej wody na treningu dzieki na odpowiedz To pytanie czy stwierdzenie,bo nie rozumiem?

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 21:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    czesc dobrym pomysłem jest pic bcaa z woda zamiast samej wody na treningu dzieki na odpowiedz To pytanie czy stwierdzenie,bo nie rozumiem? pytanie ;]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 23:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu o redukcji..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o rzucenie okiem na rozpiske posilkow:(niedziela) 10.00- jajecznica z 3 bialek(+jedno zoltko), oliwa z oliwek,pieczarki, szynka z indyka, grejfrut(pol) 12.00- koktajl(jog nat+kiwi+banan) 15.00-3 golabki(mieso z indyka, ryz brazowy, kapusta wloska, piekarnik)+koncentrat pom.+oliwa( wyliczylam, ze jeden taki galab ma ok 8gB, 3 gT, 5g Ww, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2008-01-21 18:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu o redukcji..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze raniutko jedno pytanko: dzis mam dzien treningowy..wylliamie, pisales, ze przed reningiem moge wypic odzywke.Czy moge pic taka kupna( w sensie jednorazowa?)jest to taki gotowy drink, ma ok17gB, 19!!Ww i nil tluszczu.Hollanada mam pod silka...a na silke prosta z pracy..???????co Ty na to??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2008-01-31 06:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ektomorfików

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co to za śmieszny tekst? ja jestem ekto i spokojnie dojde do 70kg wagi chocbym mial pic sam olej:D

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12065 Data: 2007-12-26 14:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że muszę to pozjadać bo się zepsuje, ale proszę o recenzje po użyciu konopnej, chętnie się dowiem :) W sobotę byłam na imprezie weselnej, na początku planowałam nie pić alkoholu i nie jeść słodyczy ale mnie wyśmiali, że po co iść w takim razie %-) no i poszłam po bandzie, w niedziele miska kiepska ale myślę, że kalorii nie przekroczyło. [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 10:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no na takim spotkaniu sam bym wino wy***ał lepiej pić jak w gumofilcach chodzić

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 14:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mk92 uno - nie zrozumiales tego co napisalem duo - historia historia ale po co przytaczanie bezsensownych cytatow z dziejow skoro to bylo zle zinterpretowane tres - mialem na mysli ze ludzie od zawsze cwicza splitem, akzdy kto zaczyna przygode z tym sportem zaczyna od splitu - pomijajac odpowiednia osobe w stylu instruktora/znajomego itp quatro [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 19:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle pieniedzy na to idzie ze szok ! ile ja bym za to kupił.... ale pieniadze to nie wszystko ! wrazenia sa bezcenne! 7 jak nie chcesz pic to zacznij palic i tez jest zaj****

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 20:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na porcję)da lepsze efekty w postaci przyrostów niż twaróg w większej ilości.Look at Gregor.Chłop na początku masowania jadł 100g mięsa na porcję.WPC spokojnie można pić jako dodatek,ale nie jako bazę.Na masie lepsze białka typu prolongatum.IMO nawet po treningu. EDIT:Rybka opcjonalnie,też wchodzi w rachubę.Np. dzisiaj Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 18:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Gain

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Ogolnie dobry gainer, ale smak waniliowy omijac z daleka! Bez kakaa nie dalo rady tego pic

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)