pić

Ja nie wierzę w zaj**isty parter Aldo a to, że trener powiedział, że ma lepszy parter niż stójkę to pic na wodę i trolling %-) Jak ktoś ma zaj**istą stójkę jak Aldo i taki TDD i jest tak młody - to wniosek z reguły jest taki, że nie może być zaj**istym we wszystkim i na te elementy poświęca jak najwięcej czasu, ale może się wkrótce o tym [...]

[...] o smaku Ciastek z kremem Smak: po prostu wypas, nie ma bata jak skończę zapasy to białko będzie u mnie stało w barku i kusiło (taki trening silnej woli będzie ciężko nie pić w innych porach niż tylko okołotrenngowo, jeśli dalej Low Carb będę jechał) NUMBER ONE do tej pory, ale przyszło dziś zagrożenie w postaci Syntha-6 Rozpuszczalnośc: [...]

[...] na prawdę super, fajne ubicie mięcha, na następny dzień było twardo jak nie powiem co... Smakowo trochę lepszy od cell pumpa orangea, bez rewelacji, i bez tragedii, można pić nie krzywi nie zachwyca. teraz Massacra Siła reklamy ? siła produktu ? mhmm trudne pytanie.. w sumie nastawiłem się pozytywnie i jest ona, jest ona, jest massacra - 10 [...]

chlopy a czy nie bylo by taniej (i moze lepiej) kupic sobie 50gram suszonych owocow za 2.20zl i zrobic nalewke lub pic jako herbatka lub nawet sproszkowac i dziennie mikrodawki przyjmowac. w tabletach wychodzi 30zl za 40 000mg a w owocach 2 zlote za 50 000 mg nie wiem moze czegos nie wiem ale mnie to wyglada duzo bardziej interesujaco te ziarenka [...]

Nie ma to sensu, dawkowanie 2x 5g w dni treningowe i 5g w nietreningowe, w zupełności wystarczy. Pamiętaj aby pić więcej wody i trzymać dietę

Jak nie umiesz pić rzyganie, urwany film, i śmiech jak zobaczą Cię następnego dnia. A rano oczywiście kac. Jak wypijesz dla zasady nic strasznego się nie stanie. Chyba ,że dla zasady będziesz opijał każde imieniny w kalendarzu...

[...] ktoś polubi picie wytrawnego wina w małych ilościach, ale to przychodzi z wiekiem. Co do piwa, to niestety praktycznie wszystkie obecne browary mają mało wspólnego z warzeniem piwa, większość procesów jest pędzona sztucznie, mocniej gazowane, etc. Najlepiej pić z lokalnych browarów jeśli takie macie w okolicy. Jednak dla zdrowia to 0,3 dziennie

czyli micha do dupy... kup sobie może gainera żeby pić po treningu... albo białko i uzupełniaj braki...

Ja całe szczęście mam aż 8g wiórek,albo 8g orzechów włoskich %-) Ale czasami i tak pewnie wleci olej lniany,może głupio to zabrzmi,ale lubie jego specyficzny smak.Tak jak ludzie nie mogą go pić z łyżki/kieliszka to mnie to nie przeszkadza.Wole Lniany od oliwy i innych olei.

takie puddingi sobie teraz jem zamiast pic bialko Instone-High Protein Pudding super sprawa jak dla mnie narazie czekoladowe jem i sa pyszne (lepsze niz baialka czekoladowe) jak jest schlodzone to w konzystencji jest jak gesty budyn za miesiac przetestuje Muscle Milk Pudding z Cytosport Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-09-26 03:33:10

tak teraz zauwazylam ze mi jakies uczulenie wyszlo na rekach i sie zastanawiam czy to moze wina wiorkow kokosowych albo truskawek? no i dziwna sprawa bo bardzo chcce mi sie pic caly dzien a wypilam ze dwa litry wody z herbatkami owocowymi spokojnie, tyle to u mnie dziwne ze zawsze wmuszalam w siebie 1,5 l wody i siusialam caly dzien a dzis prawie [...]

PIERWSZY w 2012 %-) ide pić dalej, najlepszego ;-)

hehe po co Ci było przestawać pić %-) abstynencja to same zło %-)

nie palić, tylko pić.

dobre porady dla osób które nie maja zielonego pojęcia o odżywianiu jedzą i piją byle jak i byle co dla osób bardziej doświadczonych to nie trzeba jeść 5posiłków dziennie śniadanie wcale nie jest najważniejszym posiłkiem co do etykiet to nie mogą kłamać że nie ma cukru a on jest ew. może nie pisać że to cukier albo np. podany tylko skład bez [...]

[...] sportowców. Zastosowanie: Preparat należy stosować najlepiej: przed, w trakcie oraz bezpośrednio po wysiłku fizycznym. Około 5 -10 min przed treningiem należy wypić 300 ml gotowego napoju. W trakcie wysiłku należy pić regularnie, w odstępach, co 10-15 min po około 100-200ml napoju. W celu szybszej regeneracji potreningowej [...]

ja tam nie sole nigdy. ewentualnie troche po ugotowaniu. a posolona woda nie gotuje się szybciej. to jest pic

Z dieta udaj sie do dzialu odzywianie i wrzuc w ten sposob http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBIĆ.-t922822.html Nie wiem czy zdajesz sobie sprawe ale 150-250 g owsianki to bardzo duzo. Oblicz swoje zapotrzebowanie tez https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html i dodaj 300-500 kcal Mase sie robi w [...]

[...] jest specjalnie wzdęty. Ogromne ilości wody też robią swoje. Rano jest płaski. Czuję się ok, mam sporo energii, nie odczuwam braku nabiału. Czy przy odstawieniu nabiału mogę pić jakąś odżywkę białkową? Trening: 1. wykroki z hantami 30/4kg na rękę 24/5 20/6 Jakoś wybitnie mi nie szły dzisiaj, może dlatego że dawno ich nie robiłam. Kiepsko [...]

[...] fanom bx`a + protein 81+ na koniec... smak truskawka , porażka jak każde białko truskawkowe , za smak - początkowo rozpuszczalnoścv -> tragedia , odechciewało się pić , z białka robiła sięsama piana drugi - kiedy nauczyłem sięprzyrządzać je tak by nie było piany , zostawały grudki , niestety białko to , opróćz dobrych wartości [...]