pić

[...] ale np pływanie strzałką na plecach na samych nogach mocno daje w tyłek, uda pieką niesamowicie jak przy szybkich przysiadach bez obciążenia. Już w pn będę mogła zjeś ser i pić kawę z mlekiem, fajnie :) Ale tak naprawdę spodziewałam się, że będzie mi bardziej brakowało nabialu. Bardzo polubiłam fasolę, świetnie smakuje jako puree. Miksuję z [...]

Już w pn będę mogła zjeś ser i pić kawę z mlekiem, fajnie :) ah ta kawa z mlekiem tudzież "mleko z kawą" już czekam na jutro i poranną kawę oraz wieczorny serek wiejski z pomidorkiem rarytasy będą

Dlatego piję Pepsi Max! %-) Poza tym, wszystko jest dla ludzi. Nie ma kalorii, więc niech będzie syfem nawet, skoro to dla niektórych jedyny cheat na diecie ;-) Nikt nie jedzie tu przecież na zawody, więc w DNT można spokojnie pić.

Przez te wszystkie 'wyzwania piwne' mam w planie usunięcie fejsa... bo już mnie wk*rwia takie coś. Co to jest wypić to jedno piwo? Jak już miałbym w ogóle coś pić, to to by było delektowanie się, a nie wpychanie kilkuset kalorii i nie poczucie tego nawet. To boli :-( a najgorsze jak widzi się kumpli z siłowni, którzy się dziwią, czemu się [...]

[...] a było 10 kg więcej prostowanie na maszynie: 2*12 zginanie na maszynie: 2*12 wspięcia: 2*30 brzuch: 2 serie na góre 2 serie na dół Uhhhh.....teraz czas na odpoczynek... Właśnie spożyłem KO i smak jest lepszy o wiele niż zapach, czytałem że niektórych smak zabija i nie mogą tego pić. Mi wchodzi ładnie i nie narzekam. Smak kwestia gustu. Pozdro

aktulanie mam mały remont w domu, a kompa dałem do czyszczenia, wiec ...ide pić

ide pić

halo, ja Ci Buzi Słonico a Ty mnie zlewka? ok, zapamietam! Wiecej ananasów dla Cb jadł nie będę:)) Oooo nie zauważyłam tej buźki Specjalnie dla Ciebie http://emotikona.pl/emotikony/pic/0kiss3.gif \-)

[...] na porcję)da lepsze efekty w postaci przyrostów niż twaróg w większej ilości.Look at Gregor.Chłop na początku masowania jadł 100g mięsa na porcję.WPC spokojnie można pić jako dodatek,ale nie jako bazę.Na masie lepsze białka typu prolongatum.IMO nawet po treningu. EDIT:Rybka opcjonalnie,też wchodzi w rachubę.Np. dzisiaj Zmieniony przez - [...]

Ogolnie dobry gainer, ale smak waniliowy omijac z daleka! Bez kakaa nie dalo rady tego pic

Smak okropny sama chemia efekty w miare ale smak OCHYDA 200 ZL 9 KG JAK DLA MNIE WYZUCONE W BLOTO TEGO SIE NIE DA PIC PO 3KG ZYGAC SIE CHCE

[...] w jeden dzień (zatrucie pokarmowe). Teraz ciężko będzie mi załapać z powrotem poprzednią wagę, ale jestem dobrej mysli. Konkretniej. Z wodą - straszny syf. Byłem zmuszony pić raz (wiedziałem, że będzie kiepsko), o mało co się nie porzygałem po tym. Mieszanie? Hmm czasem zostają grudy ale myślę, że to zależy od temperatury mleka, ale raczej ok. [...]

nie no na takim spotkaniu sam bym wino wy***ał lepiej pić jak w gumofilcach chodzić

mk92 uno - nie zrozumiales tego co napisalem duo - historia historia ale po co przytaczanie bezsensownych cytatow z dziejow skoro to bylo zle zinterpretowane tres - mialem na mysli ze ludzie od zawsze cwicza splitem, akzdy kto zaczyna przygode z tym sportem zaczyna od splitu - pomijajac odpowiednia osobe w stylu instruktora/znajomego itp quatro [...]

tyle pieniedzy na to idzie ze szok ! ile ja bym za to kupił.... ale pieniadze to nie wszystko ! wrazenia sa bezcenne! 7 jak nie chcesz pic to zacznij palic i tez jest zaj****

no co ty urodziny tez mam za paręnaście dni i nie mam zamiaru pic pozdro...

[...] że muszę to pozjadać bo się zepsuje, ale proszę o recenzje po użyciu konopnej, chętnie się dowiem :) W sobotę byłam na imprezie weselnej, na początku planowałam nie pić alkoholu i nie jeść słodyczy ale mnie wyśmiali, że po co iść w takim razie %-) no i poszłam po bandzie, w niedziele miska kiepska ale myślę, że kalorii nie przekroczyło. [...]

[...] nie jest tak że olewam wszystko - na chwile obecną staram się wyeliminować jak sądze największy mój problem - słodkie gazowane napoje. Także na chwilę obecną ucze się pić wody. Odnośnie pytania: Czy pomoże mi taki trening: (dodam że nie mam możliwości uczęszczania na siłownię) dzien 1: [...]

Mam pytanie, bo ciągle nie wiem jak jest z robieniem masy i jednoczesnym nie zalaniem się tłuszczem. Otóż cały pic w tym, jestem z natury ekto, tłuszcz ciężko mnie łapie, ale zerowego odsetku też nie mam, ćwiczę na siłowni, bez diety ustalonej, po prostu jem tyle, żeby rosnąć, i niech nikt nie gada bzdur, że bez diety to herezja świętokradztwo i [...]

czesc dobrym pomysłem jest pic bcaa z woda zamiast samej wody na treningu dzieki na odpowiedz