J/W Tak na margniesie podziele się małą anegdotą, osłabiają mnie ludzie którzy przychodzą do sklepu gdzie pracuję i wchodzą ze zwrotem ,,poproszę jakieś dobre białko, bo trener mi kazał kupić i pić zamiast kolacji' to jest niewiarygodne. Powyższy artykuł da Ci odpowiedź na Twoje pytanie.
[...] trawienne, powodując pieczenie, czyli tzw. zgagę. Jak to leczyć, oczywiście dietą, warto zmodyfikować styl życia, a szczególnie sposób odżywiania się jeść bardzo powoli, pić dużo wody niegazowanej alternatywnie, dobry napój izotoniczny, woda oczyszcza cały organizm w żołądku i jelicie nie robią się złogi. Unikaj pokarmów tłustych, mocno [...]
Ja pije takie w pracy. 0.5 tabsa na 0.5L wody. Bo dzieki temu nie chce mi sie az tak pic:) Za nim tego nie bralem to pilem ponad 2.5l wody w pracy, a teraz 1L :).
"ZE WZGLĘDU NA GWAŁTOWNE PRZYROSTY MASY, SIŁY I RZEŻBY-MOJE KOKTAILE SĄ ZALECANE DLA OSÓB KTÓRE OSIĄGNĘŁY 17 ROK ŻYCIA- -moich koktaili nie mogą pić kobiety i dzieci ponieważ działają szybko na przyrost masy i siły i mogły by wystąpić efekty uboczne, osoby które maja chorą wątrobę i nerki takze nie mogą ich spożywać" buahahahahahah [...]
melatonina, l-theanina, melisa, szyszki chmielu, kozłek lekarski, może GABA ale to raczej pic albo GHB oj tak to by było najlepsze rozwiązanie może sproboj z Olimpa stres control i tak jak Pitbull hgh night z Activlaba. Melatonina również pewnej firmy nie jest droga, opakowanie kosztuje ze 12 zł.
to w końcu jaki produkt będzie czynił honory? i przy okazji pytanko: co pić podczas aerobów? wodę, wapno, izotonik domowej roboty (bo na pałerejdy mnie nie stać), czy coś jeszcze innego?
Ważyłem tyle co Ty, zacząłem ćwiczyć i równocześnie więcej jeść, waga idzie ale bardzo wolno, jedna rzecz zmieniła wszystko. Dodałem do posiłku oliwę z oliwek na zimno (można pić samą) np 2 łyżeczki 3 razy dziennie. Waga w ciągu kilku dni skoczyła do góry. Testowałem to tylko na sobie, widocznie brakowało mi tego składnika. Jeżeli chcesz to [...]
[...] Jest to dobrej jakości izolat białka serwatkowego. Podobnie jak i Olimp WPI, które masz w tej chwili. Zastanawia mnie tylko jaki jest sens wydawać pieniądze na izolat i pić go z mlekiem? Zaletą jego jest to, że nie zawiera cukrów, a Ty dodajesz je z mleka i wychodzi w zasadzie skład jak koncentrat, który kupisz 30 procent taniej i również są [...]
[...] bez tłuszczów i cukrów. Następnie dodajesz do niego mleko, które w 100 mililitrach ma 4,5 grama cukrów. Zakładając, że dasz 250 mililitrów, wyjdzie 13,5 grama cukrów. Oczywiście firmy nie stracisz w ten sposób, ale pytanie czy warto wydawać tyle pieniędzy na izolat białka serwatkowego i pić go z mlekiem? To już pozostawiam do analizy dla Ciebie.
jak ktos tak sie martwi o zdrowie, spadki itd to niech nie pije, prosta sprawa , jak pic to porzadnie, bez zabawy z profilaktyka itd bo z tym to cala frajda z picia znika %-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-23 19:17:06
Z ta agresja to wiele mitow jest. Prawda jest taka ze jak nie wezmiesz i nie zobaczysz jak jest u Ciebie to nie bedziesz wiedzial. Gdy zaczynalem przygode ze sterydami to tez slyszalem jak to "rozwala" wszystkich i ze "nie wolno pic bo szajba"...ale prawda jest taka IMO ze wiekszosc ludzi wkreca sobie zwyczajnie loty z ta [...]
