jak wyglada

Na filmie nie wygląda to tak jak myślałem że wygląda ;-) Trochę bardziej się skręcam niż sądziłem. https://www.youtube.com/watch?v=LQoN7TMb3cU

w 14 minucie faktycznie kiepskie te ciagi ale równiez widac że Piotrek Głuchowski w tym samym momencie mówi zawodnikowi co robie zle i nie zalicza takich powtórzeń i widac jak zawodnik od razu trochu zwalnia by robic dokładniej ;) naprawde uwierz mi bawie sie w te wielokrotne różne wyciskania i to wygląda całkiem nieżle ;) duzo lepiej np niz jak [...]

pytka1234 moze jak bf zszedl to i lapiej sa widoczne, do plecow przykladam sie od bardzo dawna, mapewno prostowniki poprawilem znacznie bic44 wyglada ale jak smakuje, od teraz tylko gaspariego bede kupywal, lepszego bialka w zyci niepile, normalnie tak jak bym czekolade jadl, a jak by jeszcze z mlekiem mozna bylo to czuje ze o orgazm by sie [...]

Na duże partie 3, na małe 2. Czyli przysiad 3 serie, wyciskania 3 serie(żołnierskie też traktuje jako dużą partię), bice, trice, dwugłowe ud 2 serie. Ale weź pod uwagę że nie trzaskam jak posrany suwnicy jak już robiłem przysiad od którego aż trzeszczał mi kręgosłup W każdym razie - nie mam problemów, zobaczę na zwiększonym podażu białka ale mam [...]

O to napewno da dodatkowa motywacje. Wlasnie jem nieocenzurowany posilek z poprzedniej strony./Saatka z tunczyka.Wyglada jak rz... ale smakuje naprawde dobrze.NIe wiem czy to zasluga Zma ale spalo mi sie nadzwyczaj dobrze. Spalem jak zabity.A w dodatku czuje sie jakis taki żeśki/ Moze to na chwile obezna tylko placebo ale to tez dobrze swiadczy. [...]

to są takie małe pomidory na tym zdjęciu ? bo wygląda to jak jajka w skorupkach a tak poza tym powodzenia , zaglądam regularnie patrząc jak Ci idzie. Dieta, ćwiczenia a efekty same przyjdą, tak jak Ci wszyscy pisali , nie baw sie jeszcze w suple

"Revan, weź jedną rzecz pod uwagę. Kulturystyka to nie działka Pavla, mimo że wygląda tak, jak chciałoby dużo osób wyglądać. Trójbój siłowy to również nie jego działka, mimo że na temat siły może powiedzieć dużo mądrego." No wlasnie nie jego dzialka, nie czytalem ksiazki ale knife powolal sie na cytaty: „kalistenika zapewnia tak zdumiewającą siłę [...]

A tak wygląda moja piłka do ćwiczeń :-) /SFD/Images/2015/8/4/092248305b3a429ea1cca34810b9af6f.jpg jak kastet %-) Ważne że rehabilitacja skutkuje jak należy.

ale wpisuj te treningi musze wiedzieć jakie ciężary używasz jak to wygląda Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-09-03 16:59:20

mi wczesniej jego sylwetka nie pasowala, ale na tym foto on wyglada jak z komiksu, na tle innych zawodnikow tegorocznej olimpi wyglada poprostu najlepiej.

[...] po 3-5 km. Na miche uważałem żeby kalorycznośc mniej więcej zachować ale parę kebabów i pizza też wpadło. Ogólnie ok. Nie przybrałem na wadze a nawet rzekłbym, że trochę jakby mnie "wysuszyło" pod względem rzeźby. Nie wiem co mogło na to wpłynąć. Jak już pisałem wcześniej zmieniłem trening na FBW od wczoraj. Podzieliłem na dwa układy A i B na [...]

Udało się zrobić porównanie. Julia powiem bardzo szczerze- zmian dużych nie widać jak się doszukać to można coś dojrzeć- o tym niżej. Na pewno pomyślałam- Jejku w końcu jakieś sensowne zdjęcia- stoisz ładnie równo, kostium jest równo załozony, nic nie wystaje :P Takie pierdoły ale np. krzywo założone majtki czasem utrudniają złapanie prostych [...]

Udało się zrobić porównanie. Julia powiem bardzo szczerze- zmian dużych nie widać jak się doszukać to można coś dojrzeć- o tym niżej. Na pewno pomyślałam- Jejku w końcu jakieś sensowne zdjęcia- stoisz ładnie równo, kostium jest równo załozony, nic nie wystaje :P Takie pierdoły ale np. krzywo założone majtki czasem utrudniają złapanie prostych [...]

no wiec wlasnie ! nie trzeba byc fanem cutlera zeby zobaczyc ze te na ktorych nie wyglada jak na tym dole w srodku to sa ten z wciagnietym bebzonem zreszta sam mam ten problem

Ciekawi mnie dlaczego Coleman od 1994 rozrósł się jak balon a Vince Taylor stojący obok niego wygląda do tej pory tak samo. Nie umie wiczyc czy co

Respekt ... Ale jeżeli mam być szczery to gość wygląda okropnie ... jak jakiś potwór no ...

Jeśli chodzi o te zdjęcia to przyznaję, że jak na zawodnika, który ma już 44 lata i nie startuje, to wygląda bardzo dobrze. Nigdy nie podziwiałem jakoś szczególnie jego sylwetki, ale muszę przyznać, że ciężko trenował (i zapewne trenuje nadal), doszedł do czegoś, a masa mu została.

nie usprawiedliwiajcie go, ma wielki bebech, wyglada jak kobieta w 9 miesiacu ciazy i tyle i nie mowcie tez, ze kazdy ifbb pro ma cos takiego

Czytając niektóre wypowiedzi odnosze wrażenie, że wymagacie od roniego formy jak za młodzieniaszka No pewnie ze tak, przeciez to nadczlowiek z planety x A tak powaznie, uwazam przeciwnie niz Spompowany, ze twarz wyglada wlasnie nie korzystnie. Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-03-01 23:25:07

haha dobrze ktoś to zmontował hehe swoja drogą to tylko sposób na reklamę i przyciągnięcie do siłowni pierwszaków ,ma się ona niby kojarzyć ze zwyczajną siłownią gdzie nie ma koksów i każdy wygląda jak na pierwszym treningu A co do okrzyków Rona to bardzo je lubię śmieszą mnie a jednocześnie motywują