Artykuł Kalistenika, skazany na trening hit czy marketingowy kit?

Rzecz w tym, że żaden z tych autorów nie twierdzi, że tworzy program bez ciężarów do stania się trójboistą czy uprawiania innych sportów siłowych. Na tym forum też założyciel nie twierdził, że tworzy metodę alternatywną na kulturystów. To raczej miłośnicy siłowni rozwiewają mity ktorych nikt nie wyznaje. Wade pewnie sciemnia, ale Pavel nic nie sciemnia i zadnj muskulatury nagim wojownikiem nie obiecuje, zreszta inne kego ksiazki sa o treningu z ciezarmi.

Jesli jest mowa o rozwoju muskulatury to mowa jest tez jakiej muskulatury. Lafay pisze jakie efekty sa jego treningu. Podobnie pisze Sommer.

Revan, weź jedną rzecz pod uwagę. Kulturystyka to nie działka Pavla, mimo że wygląda tak, jak chciałoby dużo osób wyglądać. Trójbój siłowy to również nie jego działka, mimo że na temat siły może powiedzieć dużo mądrego. Jego specjalność to trening z kettlami, RKC, giriewoj sport. Poza tym napisałeś, że siła 265 kg w ciągu to nic szczególnego jak na autora książki. Zgoda, ale Wodyn również nie ma takich wyników siłowych jak jego podopieczni, choćby Daniel Grabowski czy Kamil Jarota. Trener nie musi być silniejszy od zawodnika, musi więcej od niego wiedzieć. Chyba nie będziesz wymagał od Jose Mourinho, żeby był lepszym piłkarzem niż CR7.
@Antos
100% racji. Celem kulturystyki jest wypracowanie jak najlepiej rozwiniętego ciała, a nie targanie wielkich ciężarów, chociaż jedno z drugim idą w parze. Chodzi o to, że dla sportowców siłowych dodatkowe kilogramy na sztandze to cel, a dla kulturysty to środek. Szkoda, że tak wiele osób o tym zapomina.

"Revan, weź jedną rzecz pod uwagę. Kulturystyka to nie działka Pavla, mimo że wygląda tak, jak chciałoby dużo osób wyglądać. Trójbój siłowy to również nie jego działka, mimo że na temat siły może powiedzieć dużo mądrego."

No wlasnie nie jego dzialka, nie czytalem ksiazki ale knife powolal sie na cytaty: „kalistenika zapewnia tak zdumiewającą siłę [...] ćwiczenia prowadzą do wyrobienia większej siły, niż te z obciążeniami zewnętrznymi” - oczywiste klamstwo, czy "uważają się za silnych facetów, bo mają 45 cm w obwodzie ramion, wyciskają ciężką sztangę na ławeczce i dobrze wyglądają. Ilu z nich ma naprawdę siłę?" co jest wlasnie wychodzeniem poza swoja dzialke.

Ale to słowa Wade'a. A to nie jest żaden specjalista, tylko człowiek wykreowany na potrzeby DragonDoor. Pavel jasno stawia sprawę i pisze, że żeby startować w zawodach podnoszenia ciężarów, trzeba podnosić ciężary. Między Caculinem a Wade'm istnieje ogromna przepaść.

Ok wrzucilem ich do jednego worka - moj blad.

wiadomo_kt

To raczej miłośnicy siłowni rozwiewają mity ktorych nikt nie wyznaje.

Ładnie powiedziane

Zacząć by wypadało od tego że Wade to człowiek widmo istnieje tylko na papierze. A jego trening to zajęcia WF ze szkółki niedzielnej sprzedawane jako prawda objawiona. Niestety z treningiem BW/kalisteniki jest ten problem że na rynku jest masę gówna brak natomiast książek traktujących o treningu gimnastyki skrojonym do potrzeb przeciętnego Kowalskiego. Jak na razie znam tylko dwie takie pozycje BtGB i Overcoming Gravity z czego ta druga pisana jest przez amatora (wyniki ma fenomenalne) który dopiero studiuje teorie sportu na uczelni

Freed85

spokojnie panowie on jest tylko dobry na swoim podwórku czyli sporty siłowe. Dodam, że przy treningu SW poleca Crossfit co najlepiej o nim świadczy

3 km w 11:24 przy wadze 100 kg, 1 km w 3:03 minuty. Ilu znasz szybkich biegaczy, ważących stówkę? Ja nie znam

W sportach walki ... też byś się zdziwił

Staż w sporcie masz o 10 lat mniejszy niż ja - chcesz się kłócić?

Ważysz 20 kg mniej i masz 10 cm więcej w pasie o sylwetce nie wspomnę.

Litości - zbuduj najpierw muskle, potem pyskuj.

O czym w ogóle chcecie dyskutować?

Argumenty są proste.

Jest szybsza droga do dobrej sylwetki i siły niż bodyweight. Fakt?
Lepiej coś robić, niż nic? Prawda?

Tyle.

Bijcie pianę dalej.


k***a, ANTOSIA który nie umie czytać i jest zaślepiony też tu jeszcze brakowało.

Nie FBW nie jest najlepsze.

NIE, wiem że jest wiele rodzajów splita - ale tak się składa że 90% ludzi trenują na tą samą modłę.

Racja, od tego nawet bodyweight lepszy.

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2012-04-17 16:54:36

_Knife_, dzieki ciezarom Masz wielka sile, pewnie trzaskasz po 100 MuscleUp's, zgadlem?

Panie Knife. Owszem te argumenty są proste i powszechnie uznane. Tylko artykuł jakby o czym innym. Wrzuca do jednego worka Wade, który bije pianę, i Pavla, a to nie fair. U Wade'a jest tylko marketing, u Pavla marketing tylko ma uatrakcyjnić książke, można sobie poczytać przy okazji ploteczki, co uwaza jeden i drugi pan i jacy kulturysci sa marni i maja rozowe sztangi. to element rozrywkowy i dobrze, nie musi byc dretwo. ale jednak są też informacje konkretne. co wiecej gloszace to samo co pan glosi.