jak wyglada

nie dolujcie mnie kiedys jak przy***alem w slup to mi wygolili to lipnie to wyglada porpostu nie bede ich dotykal to moze nie odpadna

wyglada mi to na przepukline miedzykregowa. generalnie padaka. nie wiem co jest, wymocz sie w wodzie, nasmaruj plecy, zrob oklad z mlodej piersi. jak nie przejdzie - znachor.

oqrva, to wyglada jak silka u mnie na tosirze

dajcie jakiegos bialasa sprintera bo czarny to tak wyglada jak w koszta troche pogra

GYM ten brzuch w avku wygląda jak jakies kamienie

to wyglada prawie jak The Art of War (Sun Tzu), ale raczej ciekawe do przeczytania Don`t worry be happy :)

Hm trochę niezbyt to wygląda, mięśni nie widać, sam tłuszcz, i do tego jeszcze ta klatka, wygląda jak piersi u kobiety :E łapki małe, plecy całe w tłuszczu...

Czy ty nie masz przypadkiem dominacji estrogenowej tak mi to wyglada... Za duzo wyliczylas sobie kalorii dla swojego ruchu i wzrostu. Twoj ruch nie jest tak intensywny jak uwazasz. I twoj cel 50kg to jednak troche za malo w poscie ktory przytaczam masz zdjecie dziewczyny 154 i nie zeszla do 50kg a zobacz jaka szczuplutka. Czy zgodzilabys sie [...]

Mega <3 Wygląda zarąbiście :D Jestem ciekawa jak będzie w Poznaniu :P

Przekonaliście mnie, połowę kupię online a połowę stacjonarnie zobaczymy jak to teraz wygląda (od ostatniego zamówienia online minęły jakoś 3 lata) %-)

Gdyby elastyczność kości była lepsza niż gęstość kości to chyba zawodnicy by nie katowali kopnięć i ciosów w worki treningowe itp. A dzieci się tak nie łamią jak dorośli bo są lżejsze. Tajowie zalecają kopać w tarcze ile wlezie, oldschoolowi bokserzy zalecali np. pompki na kostkach, a tutaj na sfd powiela się jakieś mity że utwardzanie to mit bo [...]

[...] rankingu UFC, a tytuł dywizji 135 funtów jest wolny. https://i.imgur.com/NuGTGZk.jpg White i UFC mieli oczywiście nadzieję, że Cejudo zmieni zdanie, ale dwa tygodnie po tym, jak powiedział, że kończy karierę, okazuje się, że były już mistrz definitywnie postanowił odejść na emeryturę. Nie wszyscy w to wierzyli i mówiło się, że Cejudo robi tak, [...]

nie no z wagą to wogóle żartowałem...;-P chłopie zobacz/zastanów się jak fizycznie wyglada ten ruch wagę to jak wezmiesz na wysokosc klatki i bedziesz dociskał obydwoma rekami to wogóle inny ruch jest.. juz pomijam ze sciskacz robisz jedną reką/dłonia..musisz miec tak poza tym wyrobiona powierznie dłoni bo po paru scisnięciach jak nie jestes [...]

Jak na trening tak dzielony - to w wielu przypadkach bardzo skromnie to wygląda. Bicepsów czymś takim nie poprawisz moim zdaniem ćwicząc naturalnie. Brakuje silnego bodźca.

Jak napisałeś o tym, że skromnie wygląda to nie byłem pewny czy dodać więcej ćwiczeń czy zwiększyć ilość serii i np. zmniejszyć ilość powtórzeń, żeby ćwiczyć na większych ciężarach,. To może tak: Poniedziałek Plecy+brzuch: Podciąganie szerokim nachwytem 4x max Wiosłowanie sztangą nachwytem w super serii ze szrugsami 5x12-6 progresja ciężaru [...]

Eeee, zmieniasz posta i jak to potem wygląda ;-)

Mój to raczej wygląda jak - dajcie mi spokój chce spać :-)

Uprawiane inne sporty: boks - jak to wygląda na przestrzeni tygodnia ? traktujesz to jako priorytet czy jako dodatek . Ostatnio przerabiany plan: brak - jak to nigdy wcześniej nie trenowałeś ? Dieta: brak - czym mase chcesz zbudować powietrzem ? wyciskanie 90kg przysiad - ? martwy - ?

malarstwo w SW? w karate kid to juz chyba bylo z malowanie plotow:) Jezeli chodzi o to czy cos ladnie wyglada, to jak na moj gust BJJ robione przez kogos zaawansowanego (plynnosc ruchow) wyglada niesamowicie a tak przy okazji jest skuteczne:) Pozdro KdH/BJJ/WWA

Cóż, dobór produktów wygląda już lepiej, ale sam wiesz jak ejst;-) z maślanką - rozmawialismy, poniekąd to usprawiedliwione, jadłospis z dnia ostatniego rzeczywiscie tragedia, ale nie na wszystko mam y wpływ. Dobór produktów zaczyna przypominac bardziej "sportowy" niz "zywczajowy" co w Twoim przypadku jest bardzo istotne, co prawda powoli, ale [...]