jak wyglada

a jak wyglada kwestia odzywiania u Ciebie? Bo na "podwyzszenie paru kg" potrzebny dodatni bilans kcal, jak źle dograsz wszystko to mozesz zalapac pare kg ale tluszczu, czego raczej bys nie chcial Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-02-07 13:09:03

Jak wyglada rozklad btw? Daj ww proste lub carbo po treningu.

No zobaczymy jak będzie.Jutro będę w Krakowie więc podjadę do Brzeska.Mam nadzieje że mi się tryton III zmieści do auta. Może się nie zgubie. A nie wie ktoś jak wygląda z zewnątrz siedziba keltona co to jest magazyn hala wiem na jakiej ulicy się mieści ale nic poza tym. Będę wdzięczny za odpowiedzi

e0r wymiary nie sa powalajace 53cm w łapie , klata 138cm w pasie 103cm. Niewiem jak % wyglada poziom tkanki tluszczowej ale wizualnie tragedii niema Co ile godzin mam lykac porcje clenu, czytalem tez w archiwum ze nie brac clenu przed snem prawda to?

za mało o Tobie wiemy, jedyne co to waga i wzrost, nie wiemy ile masz np lat, co trenujesz i jak długo, czy stosowałeś już jakieś suplementy, jak wygląda odżywianie, jakie masz finanse. Te wszystkie informacje najlepiej podać wg ankiety Skopiuj ankietę i uzupełnij http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Jaka kategoria wiekowa ?? 650 km w prawie 3 tygodnie to malo ... Zrob sobie z dwa dni wolnego. A najlepiej to napisz jak wyglada twoj tydzien treningowy to cos poradzimy ;]

jak wyglada rozklad b/w/t w diecie?

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html jak potrzebujesz gainera to kup. w jakim sensie ma jej przeszkadzac?

przy takiej diecie nigdy nie ujrzysz mięsni brzucha. wszystko jest źle. w podwieszonych masz info jak wyglada szkielet diety na redukcje. wylicz kcal, btw, uloz- wklej do oceny

a jak wygląda dieta?

a jak wygląda objetość w przypadku nóg i pleców?

i pas... a drazek to wiadomo jak wyglada heh

A jak wygląda sprawa stężenia ? tutaj pytanie bardziej do osób które stosowały jakiegoś aptecznego propa np testolic bądz testovis i jak widzą efekty czy " czucie " np srodka aptecznego i np atomica w tej samej dawce 100 mg ? cchiałem bic testolica w dawce 100 mg e2d ale nie udało mi sie skręcic i nie wiem czy bic atoma 100 czy 150 mg [...]

A u ciebie jak wygląda sprawa z nauką jeżeli mogę wiedzieć (średnia) ? :) tylko szczerze proszę :)

Jak wygląda Twój trening siłowy? Jaki masz teraz bf? Możesz rozpisać dietę szczegółowo?

jak wygląda twoja aktywność fizyczna? może więcej ruchu i ćwiczeń poprawiło by metabolizm jesteś pewna że problem leży tylko w węglach?jeśli tak, może to syndrom jakiegoś schorzenia, nie czuje się tu kompetentny aby gdybać co może być powodem takiej reakcji organizmu tylko na węgle w każdej postaci generalnie przy problemach z trawieniem większych [...]

a jak wyglada rozklad bialka/wegli/tluszczy w diecie?

Slima stosuj dalej, z siłowni nie rezygnuj A jak wygląda Twoja dieta ?

Dlaczego trening siłowy nie ??? Popatrz przyjacielu jak wygląda Obli moderatorka dzienników treningowych to zmienisz zdanie pozdro

ile masz lat? jaki staz treningowy? Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy [...]