jak wyglada

Phil Heath choc mniejszy to i tak wygląda jak superbohater z komiksu.Te wielkie łapy i bary plus przedramiona.Normale jest,że to nas troche fascynuje ale po namyśleniu każdy wolał by wyglądac nieco mniej masywniej.

uda na ostatniej masakra, ale ten bebzon wyglada jak za kare

priest na tamtej focie wygląda jak dziecko roniego, taki mały

obstawiam 2004 ale Jay dobrze sie tu prezentuje,Ronnie mlodo wyglada z twarzy ale za maly cos jak na 1998-2000 rok Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2013-03-23 16:16:46

[...] Kaia na scenie to wpadam w konsternacje |-)) Dla mnie samego cwiczenie dla samego wygladu mija sie z celem ale kulturystyka to własnie to.Kiedys byłem swiadkiem w siłowni jak pewiem facet smiał sie z innego (obaj trenowali) bardzoo duzego goscia 140 kg 58 biceps 152 klatka - na stwierdzenie wprost - Ty kaleko - duzy odpowiedział : A co ty tam [...]

tak? dziwne... wygląda jak po testach! czas gra na jego korzyść ewidentnie.

kto ma wiedzieć jak to wszystko wygląda ten wie, a hajsu nigdy za wiele, ludzi nie okrada w sumie, kto chce ten kupuje ;-)

a jak Ronn wyglada teraz w dniu aktualnie dzisiejszym pod względem sylwetki??

Myślę, że nikt go nie przegoni przez długie lata.Ten "Big Ramy" jest podobny gabarytowo, ale wygląda jak napompowana pokraka.Coleman miał wypracowaną latami ciężkich treningów gęstość i twardość umięśnienia.Cóż....to był Usain Bolt kulturystyki.

Big Ramy napompowana pokraka?? Chyba jedyny albo jeden z nieliczny prosow z potezna masa, ktory wlasnie nie wyglada jak pokraka Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-06-08 21:05:14

dokladnie j/w.. dlaczego patrzec ze smutkiem niby na niego? dlatego ze nie wyglada jak za czasów kiedy startował czy z innego powodu? nalezy go podziwiac i szanowac za to co osiagnał , a był,jest i pozostanie jednym z najwiekszych tego sportu!!

bojler to jedyna rzecz ktora tu wyglada nie dobrze, uda pekate jak by mialy eksplodowac. nie mam pojecia ktory to rok. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-07-26 12:35:49

nie wiem ktory rok, ale james w tle wyglada jak mizeria :-) /SFD/2017/1/9/abe2150c03e54674be347291cd976f50.jpg

Na tym ostatnim gifie, to wygląda na to, że wachlował się po tym jak puścił pie*da. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2018-04-13 18:13:39

W tym poście napisanym przez ASNF w dniu 28 kwiecień 2019 21:26 Ronnie Coleman wygląda podobnie jak kulturyści w latach 80-tych XX wieku - można powiedzeć, że bardziej klasycznie.

W tym poście napisanym przez ASNF w dniu 28 kwiecień 2019 21:26 Ronnie Coleman wygląda podobnie jak kulturyści w latach 80-tych XX wieku - można powiedzeć, że bardziej klasycznie. to jest foto z 1992 i pierwszej Olympii Ronniego, ale do początku - Coleman swój pierwszy start zaliczył w 1990 roku, a były to zawody Nationals, odpowiednik zawodów [...]

[...] Górnego szeroko - prostowania ramion z wyciągiem górnym Przenoszenie ciężaru zza głowy - francuskie wyciskanie leżąc hantlem Na dobicie placów maszyna imitująca podciagania jakby, metoda fst 7 I na triceps wyciskanie wąsko , ławka lekko na skośnie dodatnim, metoda fst 7. Przedramie było lekko nabite wiec na zakończenie sesji były 3 serie na [...]

a ja chciałbym się dowiedzieć jak to wygląda w praktyce ta kozieradka i ta mieszanka kilku ziół link który podał jeden z forumowiczów kilka wypowiedzi wyżej zawiera opis dokładny tej mieszaniny. Dla mnie jest to dziwne troche,ponieważ opis wygląda prawie jak reklama Megastolca,jest tam napisane że trzeba uważać na testy antydopingowe itd.

Plank z tej perspektywy wygląda jakoś dziwnie - ale to pewnie przez ten kąt pod jakim było nagrywane. Pompki odwrotne - tyłek i plecy mają być jak najbliżej ławy na której opierasz dłonie. Ustawiłaś za szeroko ławki względem siebie. W wyciskaniu leżąc zacząłbym od węższego rozstawu dłoni - takiego, przy którym przedramiona będą prostopadłe do [...]

[...] także brzuch wygląda co raz lepiej, ALE najbardziej podobała mi sie Karolina w pozie tyłem ....myśle nawet że ta poza w końcowej fazie przygotowań może byc "asem" , tak jak wspomniałam plecy a także pośladki korzystnie się układają a ( nie umiem robić uśmieszków itp ale pewnie bym je tuwstawiła) ...no i te dłłłłłłługie nogi _(jak już [...]