jak wyglada

[...] mi się pić to wykluczam ostatni lub dwa ostatnie posiłki. Zamiast piwa piję wino, uważam co jem do alkoholu (ser do wina, orzeszki zamiast chipsów itp..) i staram się to jakoś doliczyć do bilansu, ale domyślam się, że to i tak przeszkadza... Rozumiem w takim razie, że przede wszystkim ograniczyć alkohol. Jak wygląda reszta? Dieta? Trening? [...]

[...] do konca walki:)Doznania nie zapomniane:)Powiem szczerze nikt nigdy ,legalnie mnie tak nie spral:) Ogólnie POLECAM zawody dla kazdego kto chce sie sprawdzic i zobaczyc jak wyglada prawdziwa walka:)Mila atmosfera, przyjazny lekarz, blisko do szpitala :) Zapraszam wszystkich, ja w tym roku sobie odpuszcze bo niestety odleglosc jest zbyt duza [...]

Jakbym cię trzasła w tą małą dupkę Pokazałabym ci, jak wygląda wielka dupa, ale nie czas i miejsce ku temu

jędzrzej a napiszesz przykładową michę jak wygląda ? W pushu nie masz klatki ?

a nawiązując jeszcze do jedzenia, mógłbyś napisać jak wygląda przykładowy dzień w DT i DNT?

a jak wygląda suplementacja, ze mówisz, że nigdy wcześniej taka bogata nie była?

To jak wygląda teraz makro w dt i dnt ;)

Jak wygląda makro obecnie?

[...] w kolejnych seriach obecnie odpoczywam po ślubie ;), ale brakuje mi ćwiczeń i czas wziąć się do roboty ZDJĘCIA w pozycji neutralnej przodem, bokiem i tylem. dorzucę jak będę miała możliwość :) Chciałabym żebyście mi podpowiedziały od jakiego treningu zacząć, ile serii, powtórzeń, ile razy w tygodniu itp. :) Będę wdzięczna za wszystkie [...]

Witam ! Widzimy sie w Grodzisku. Fajne śniadanie. Przykladowo jak wyglada jadłospis ? Pytam bo czuje ze nie ma u Ciebie jakowizny :D

Nieźle schodzi... Cardio już całkiem dużo a miska jak wygląda?

Opisz kiedyś jak wyglada obecnie Twój dzień jedzenia :)

Widac ze juz delikatne zmiany na plus zachodzą. Micha jak wygląda teraz?

Długi ten sezon wyjdzie:D a micha jak wygląda na tem czas?

Ooo wreszcie aktualizacja a makro czy miska na ten moment jak wygląda?

Mam glupie pytanie - jak wyglada podwojny nelson? Bo u mnie z nazwami cienko, Wiem ze to miwalem, znam zapewne oborne, tylko mi wytlumacz jak to wyglada. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

służba zdrowia niestety wyglada jak wygląda

służba zdrowia niestety wyglada jak wygląda Głupia rejestrwcja do zwykłego specjalisty czas oczekiwania pół roku, a ciśnienie z chorobą jeszcze większe. Przed chwilą mówili że kierowca karetki udał się do tego czwartego już szpitala z chorym na COVID-19 bo w trzech już nie było miejsc.

służba zdrowia niestety wyglada jak wygląda Głupia rejestrwcja do zwykłego specjalisty czas oczekiwania pół roku, a ciśnienie z chorobą jeszcze większe. Przed chwilą mówili że kierowca karetki udał się do tego czwartego już szpitala z chorym na COVID-19 bo w trzech już nie było miejsc. Sluzba zdrowia to lezy od lat u nas, lekarza to pasuje bo [...]

No tak jakoś napisałem o tym posmarowaniu bo mi pierwsze do głowy przyszło. Zwykle jak się posmaruje to lekko wchodzi Nie mogę sobie tylko wyobrazić jak wygląda takie zakładanie tego stroju.Samemu raczej nie dasz rady.I jak poradzisz sobie z tymi workami.Czary normalnie...Może kiedyś będę miał okazję sam zobaczyć