SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Differin

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jakie miales objawy? duze/male? czym leczyles i jak dlugo? ile masz lat? u mnie to wyglada teraz tak: lecze sie tetralysalem juz pare miesiecy (z prawie 2 miesieczna przerwa - wakacje) i efekty sa (nie mam juz tak duzo wulkanow), natomiast mam bardzo duzo zaskorniakow ktore widac golym okiem (twarz wyglada jakby byla pofaldowana). no i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6783 Data: 2006-10-08 12:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Skibniewski Naturalna kulturystyka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzisiaj dzień wolny od treningu. Jedzonko wygląda następująco 1.Omlet identyczny jak wczoraj 2 Indyk z makaronem i sosem Ajwar domowej roboty oczywiście /SFD/2021/4/14/5556ae2bd6354a40b8205fa475a80b63.jpg 3 Twaróg ze śmietaną, odżywką białkową i kremem nutwhey ( tak jak wczoraj) 4. Placuszki z banana, mąki owsianej, jajek i białka [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2021-04-14 17:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    [...] że on zawsze z polski wozi wołowinę bo ta w UK "to mu nie wygląda" :D i nigdy nie jadł brytyjskiej..... hmmm pozostawię bez komentarza. Testoviron kiedyś powiedział: "Jak wy tam macie dobrze wyglądać jak wy takie g.ó.w.n.a jecie" i nie sposób nie przyznać mu racji w tym wypadku. http://www.youtube.com/watch?v=3ezRhODhgxg

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 23:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat, ekto, dieta i trening (pomoc)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zalezy jak ta ścianka wygląda, bo ręce np sporo mogą dostać w kość i potem jak będzie robił trening będą osłabione.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2016-11-19 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****owo to wygląda bez avka. jak chcesz to ci swój odstąpie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 13:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląda jak milion złotych

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 08:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta samarka swissa mety wygląda jak gumy orbit %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 19:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polazłem znowu na badania ;) Zostaly mi jeszcze 3 tabsy clomu i chciałem zobaczyc jak to na daną chwilę wygląda. Niżej wyniki: TSH 0,046 mU/l 0,270 — 4,200 FT4 19,01 pmol/l 12 — 22 Estradiol 156 pmol/l 28 — 156 Estradiol (jedn.tradyc.) 42,59 pg/ml 7,63 — 42,6 FSH 7,91 U/l 1,5 — 12,4 LH 6,77 U/l 1,7 — 8,6 Progesteron [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2021-01-09 20:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetne foto :-))))

    Post
    Galeria Zdjęć

    wyglada jakby sie sperma lala z tego kranika, bez urazy ale tak to wyglada with your picture in my mind all my troubles left behind... _____________________________________________________________________________ moja fotka w poscie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68412 ______________________ członek mafii HR HR a jak pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2003-03-03 15:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

    Post
    Trening dla początkujących

    Idz spac. Nie wiem dokladnie. Jedne wyglada jak cukier ale jest 3 razy slodszy, drugi natomiast to taki w syropie, w opakowaniach jak smietanka do kawy. To i to syf podejrzewam.

    Odpowiedzi: 1556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 06:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

    Post
    Trening dla początkujących

    30 g. Mam taki w postaci cukru, tzn. wyglada jak cukier. Jedna lyzeczka to jak 3 zwyklego cukru. Moze to i nie slodzik, ale ogolnie caly dzien bylo za slodko - ptasie, truskwy, nalesniki... Przedobrzylem.

    Odpowiedzi: 1556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 07:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzisiaj natomiast z wizytą wpadł kolega. Przed treningiem poczęstował mnie porcją PNi Prodigy. Fajna przedtreningówka,typowo pompująca. Mam jeszcze 4 porcje więc zobaczymy jak będzie działał na dłuższą mete :) Tak o to prezentują się plecy po treningu: /SFD/Images/2015/8/18/b4b56885e7d3457b969057ed022d212d.jpg Zmieniony przez - Damian_619 w [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-18 21:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadzieje że będzie dobrze :-) Co do tłuszczówki to czuję się mega dobrze :-) Za namową Łukasza zmieniłem główne źródło tłuszczy na zwierzęce za zaowocowało lepszym nabiciem wciągu dnia oraz energią na treningach. I ogólnie formę zrobiłem szybciej na tłuszczach ale zobaczymy jaki efekt będzie końcowy i jak będzie wyglądać ładowanie na tłuszczach

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 13:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] interwał+25min cardio a po treningu nóg 45min cardio czyli +5min cardio w każdej sesji. W diecie bez zmian. Ogólnie co raz mniej czas ponieważ kończymy pracę na siłowni,jak wszystko dobrze pójdzie to już za tydzien zrobię tam trening 8-O Dieta 1. 3 jajka, 60g mąka gryczana,śliwki (200g),WPC (45g).Masło orzechowe (25g) 2 Ziemniaki [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 18:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z udźca indyka (140g),Smalec (5g) 6. Twaróg chudy (125g), WPC AN (10g) i 35g tłuszczy- 2 żółtka,trochę wiórek i śmietana 18 %- wszystko zblenduje,trochę do zamrażalki i zjem jako lody :-) Trening Klatka+bok,przód barków 1.Wyciskanie sztangi leżąc 4x8 (70,80,90,110x3) 2. Wyciskanie hantli głową w dół 4x10-12 3a. Wyciskanie sztangi skos górny [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 20:26:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dziwi na tej masie. Bo na każdej masie od razu w pasie był spory plus i talie od zawsze miałem szeroką. Co przekładało się na całokształt sylwetki-w skrócie wyglądałem jak gruba kulka %-) Teraz mimo dosyć sporej ilości węgli bo 425g ta tali jest dosyć wąska co mnie akurat mega cieszy. Staram się cały czas ćwiczyć w pasie ale czy to od [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-12 09:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok uspokoiłeś mnie, po żonie to super wygląda jak fat jej leci z boczków z brzucha a najbardziej się cieszy że cycki omija ma duże zderzaki

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 16:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Git zdawaj relację ;) A jeszcze 1shaggy takie pytanko bo wiemy że u Ciebie po poprzednim cyklonie poleciało w pasie 10cm, a jak tam sprawa wygląda u Twojej Żony? Jaki u Niej wynik wyszedł ?:)

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 19:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja lece juz ponad 2 tyg 300mg( w tym 5 dni na 400mg) i narazie sylwetka wyglada masakrycznie %-) W pasie nie zeszło chyba nic %-) Nie wiem czy nie przybyło. Tr siłowy 3x w tyg, aeroby 5x w tyg. Jeszcze 2 tyg na 300mg. Mam nadzieję, że po odstawieniu dnp sylwetka sie poprawi i z pasa w koncu zleci bo jak nie to sie pochlastam %-)

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 15:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadę tam nie tylko na drążki, ogólnie to chciałem zobaczyć jak to wygląda na żywo, może spotkam kogoś kto już trochę tam trenuje. może się dowiem czegoś konkretnego, a jak nie to chociaż wypróbuję jak się tam ćwiczy :)

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 17:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)