jak wyglada

jak na mnie to sprawa wyglada inaczej , jest jeden podstawowy problem ktory nazywa sie STEREOTYP :P , rodzice w niedziele przeglądajac kanały zobaczą strong menow na tvn i myslą jeju jakie swiniaki , a jak sie zapisujesz na silke są przekonani ze po pewnym czasie bedziesz do nich podobny , bedziesz lysy i bedziesz nosil dresy , musisz powiedziec [...]

Masz moze jakies foto tego jak to wygląda ? ;D Może dzisiaj wypróbuje, dam znać jak smakowało.

fedorov metr w lapie, poltora w udzie, bez klaty i talia jak lodowka, jak on wyglada, kefalianos, shabunya czy toth powinni byc przed nim, touri ma ladna sywletke, moze forma nie jakas mega, ale jak na moje to zaslugiwal by byc sporo wyzej. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-11-01 21:25:09

Możecie mi wytłumaczyć dlaczego to nazywa się sportem? Może jestem niedoinformowany, ale to co widziałem wygląda jak totalna maskarada reżyserowana. Tam jest dużo akrobatyki, a nie zapasów. Swoją drogą jak w stanach mówi się na zapasy, skoro Wrestlingiem nazwano takie coś?

siemanko a jak wogule wyglada obrona ??

jasny hooj przeczytajcie te tytuly i nazwy zespolow tak "oczemi techno boja" i totalnego swierzaka w tych tematach to wyglada jak debata kapitanow pozakosmicznej floty jedi

Powiem Ci odinos ze w lapie mam tyle co zawsze czyli 40-41 a ze teraz wyglada duzo lepiej to tylko sprawa mniejsze ilosci tluszczu.. Co do tego winka bedziesz ladowal i jak bedzie pelna suplementacja wygladala ??

tak, pełno kieszko - studium rób, w sumie ja się nie orientuję jak to wygląda w tej dziedzinie w jaką chcesz pójść, ale zawsze to jakieś przetarcie...

Forma kozacka ,w pozie most muscular wygląda niczym zawodowiec , mega barki , super docięte nogi , świetna talia . Jak dla mnie wygląda niczym PRO , jedyne co mi się w oczy rzuca to bicepsy , ale jest super , czekam na MŚ

[...] gdzyz ja pracuje na budowie i nie mam czasu jeść w odpowiednich odstepach czasowych. Wyglada to mniej wiecej tak Rano 5:10- płatki na mleko 7:00- drożdzówki lub jakiś nabiał 10:00- 3 bółki z szynką do tego ser żółty 17:00- posiłek lekko strawny przed treningiem tzn: płatki czy jakis jogurt 20:00 Zazwyczj robie [...]

wyglada jak risotto

NGE wygląda jak kapuśniak. pzdr/

To tez wyglada jak zwyczajne FBW, sam ukladales plan? Chcesz hardkorowego trenu, zapodaj 15-10-5 by Wodyn i zobacz czym sie to rozni od tego, co sam sobie rozpisales. Nie kombinuj ale bierz dobrego gotowca z forum. Co jak co, ale treningi wg Wodyna dadza Ci popalic, o wiele lepiej niz to co teraz przedstawiles;\0 Poza tym, raczej w 15010-5 masz [...]

Carramba Sylwetka naprawdę wygląda solidnie jak na Twój staż.Poziom tłuszczu też jest przyzwoity, więc skupmy się przede wszystkim na dokładaniu mięsa.Daję Ci ambitniejszy program.Czas poważnie zabrać się za budowanie sylwetki ;-) Myślałam, że mięsa już u mnie dość... :-) Pozmieniam sobie dni treningowe, tak żeby środę i czwartek mieć wolne. To [...]

Jak To jest każdy tutaj chce mieć Ojca zbudowanego z podobnym zapałem do treningów jak On sam :). Ja ma córke 15 letnia i mówi że to siara mieć przypakowanego Ojca. Że to tylo fajnie wygląda u młodzieży....jak to w końcu jest? pozdro.

[...] nie wyczytamy. Jeśli tak wygląda codzienna dieta to wygląda średnio. Ale jeśli chodzi o odchudzanie czy trzymanie wagi to i tak najważniejsza jest ilość. A co do tego jak zacząć to polecam przeczytanie artykułów z naszej biblioteki. Znajdziesz tematy dotyczące zarówno diety jak i treningów: [...]

W takim razie obcinam te węgle, zaraz wszystko zbilansuje. Właśnie zrobiłem ten 'mlecznoryżowotruskawkowyhshake', żeby sprawdzić jak to smakuje. Wyszedł taki elegancki sosik truskawkowy, bardzo pyszny, lekko czuć ziarenka ryżu. Wygląda to tak: - 200ml Mleko spożywcze 2% - 7g.b, 4g.tł, 10g WW - 200ml Jogurt naturalny 2% - 8g.b 4g.tł, 12g WW - [...]

[...] mi na prostocie, by trening bazował na ćwiczeniach wielostawowych. Lepiej wybrać opcję z treningiem czy robić to co jest wskazane w artykule podwieszonym "Pierwszy rok treningów"? Zmieniony przez - mliz w dniu 2019-02-09 14:18:48 jak dopiero zaczynasz mozesz wziac pakiet, zawsze to doswiadczenia, zobaczysz jak to wyglada od strony prawidlowej

Dobrze ze jedziesz bo mam juz dosc slinienia mordy do monitora jak ogladam jak Twoja micha wyglada xD

Jestes kucharzem czy po prostu lubisz gotowac? Jedzenie wyglada super chetnie bylbym Twoim utrzymankiem :D ( nie nie jestem homo ale micha <3 ) Powiedz mi zrobiles takie danie jak - 17:00 Naleśnik z jajek (kurczak, brokuły, cebula, papryka), bodajze znajduje sie ono na 4 stronie ze zdjeciem. Jak zrobic taki nalesnik ?