Wiem jak głosowali ale nie siedzę w polityce i ekonomii i ciekawa jestem jakie mogą być tego konsekwencje i jak to wygląda w praktyce dla Polaków którzy siedzą w UK. Chociaż mój tata tam pracuje :)
Troche brakuje mi zdjec na gorze :( Wcześniej każdy dzial miał swoj specjalny wyglad i było widać różnice, teraz wszystko wygląda tak samo. Jak dla mnie forum straciło swoj urok i jest tak samo beznadziejne jak wiekszosc innych, szkoda.
No jakos mnie ciagnie w tym kierunku sportowo-zdrowotnym ;-) zaluje ze nie bardzo mam czas zeby juz teraz sie uczyc w tym kierunku. Probowalam ale marnie to wyglada, mam nadzieje ze to nie znak %-) Racja, poczatki zawsze najgorsze, jak sobie teraz pomysle o zaczynaniu kolejny raz od poczatku- szukaniu mieszkania, nowej pracy, a jeszcze szkola- [...]
Pogoda piękna, mam plan dziś się trochę poopalać, chociaż nie lubię leżeć plackiem, więc pewnie jak zwykle spiekę tylko ramiona... Może z książką w ręku placek lepiej wejdzie ? :} ps. ja przy mojej Mi tylko wyczekuje chwili co by placka zaliczyć jak usiądzie w piachu na basenie i doopalać nogi z tyłu - sam spalony przód lekko dziwnie wygląda%-) [...]
ja przy mojej Mi tylko wyczekuje chwili co by placka zaliczyć jak usiądzie w piachu na basenie i doopalać nogi z tyłu - sam spalony przód lekko dziwnie wygląda%-) Właśnie z tyłem nóg mam zawsze największy problem }:-( książka mi nie pomoże, jak tylko powezmę decyzję o opalaniu, załącza mi się ADHD...
Potrzebuje porady. Dzisiaj miałam drobny wypadek podczas biegania. Pod koniec trasy zahaczyłam o cos nogą, poleciałam jak długa do przodu i niestety zwichnęłam mały palec u ręki. Przemieszczenie było spore, bo palec wygiął sie jak paragraf, ale ja w szoku jakoś go wyprostowałam. Złamania nie ma, było prześwietlenie. Moje pytanie- czy mogę iść na [...]
Cod, jak ja bym umiała się ładnie odpicować kolorowymi kosmetykami, to bym się pewnie malowała... A ja 2lewe ręce mam, koleżanka mnie kilka razy uczyła nakładać podkład i w sumie to nadal nie umię, teraz od miesiąca próbuję się nauczyć kreskę, no i w sumie kreskę umię ale ogonka do niej to już za cholerę nie umię domalować :-( A jaskółka bez [...]
[...] to są uczniowie Poliquina a on pod koniec żywota potrafił pieprzyć takie same farmazony. ja nie chcę nikogo krytykować, ale Jusiel w internetach się mądrzy, a nie wygląda jakby sam cokolwiek dźwigał :P i jak napisałam wyżej wśród osób dzwigających i trenerów nie cieszy sie zbytnim szacunkiem natomiast ma fajną siłownie, taką,że jaks ie [...]
Tak jeszcze w nawiązaniu do tej dygresji która się pojawiła w dyskusji, jak to ludzie oszukują, chwalą wynikami które są pewnie nieprawdziwe, sa na bombie stad takie wyniki, nie są na bombie, mają jakiś sportowy background wcześniej i dlatego im lepiej idzie itd itd - akurat dziś całkiem przez przypadek natrafiłam na te relacje trenera którego [...]
Przeciez ja tez wiem jak to wyglada, widze np kto jest na bombie a kto nie, kto zrobil wynik/sylwetke na wspomaganiu, jak ktos siedzi w temacie to widzi takie rzeczy. Jakie sa szanse bez bomby na pewien wynik. O ile latwiej maja osoby ktore nie maja innych obowiazkow poza treningiem. Sa mlodsze. Sa zdrowsze. Ale nic nam nie da takie analizowanie, [...]
[...] to placebo ale zdecydowanie więcej energii na treningach, pompa również lepsza. Silowo coś tam poszło, ale to może być przyczyną tego, że jestem po mini cut. Waga taka sama jak tydzień temu. Będę wrzucać raporty co 1-2 tygodnie, jak to u mnie wygląda. Planuję lecieć Mk 677 10 tygodni. Od 6 tygodnia zmienię lgd na rad 140. Zdjęcie poglądowe, [...]
Ponawiam pytanko , ma ktoś wyniki badań tych bloków . No właśnie jak kolega wyżej macie badania..? czy po prostu sugerujecie się jakimiś "odczuciami" i stwierdzacie że jest blok..? Tutaj nic się nie zmieniło , Non top szlif bloka . Żadnych badań , żadnych info dla nowicjuszy popartych badaniami . Żadnych konkretów , a jak zapytasz o badania igf [...]
Lux1980 spokojnie! Dlaczego się tak unosisz? Po to jest forum, aby zapytać, doradzić, pomóc itd. Tak jak napisałem, to Andro śmierdzi mi wałkiem, patrząc na oferty. Może ktoś się jeszcze wypowie? Meta Black wygląda ok, na zagranicznych forach również polecają. BTW. Jak mam być tak pospinany jak kolega LUX to ja nie wiem czy chce ten Andro... :D [...]
Piesze jak ma to zrobić by to miało ręce i nogi , i tak jak faktyczne się to powinno robić . O tym trzeba pisać . By nie leciał na cyklu z mk bez profitów Ale wiesz sam jak to w praktyce wyglada. Większość nie robi badań na grubszych rzeczach a co dopiero na mk677. Biorą czują poprawę parametrów mówią sobie działa a o ile się poprawiły igf, gh, [...]
Jak się tego pozbyć? Wyszło po GW prawdopodobnie. Na żywo wygląda gorzej, jak syf którego nie da się wycisnąć. Odstawić GW, odczekać ze 2 tygodnie jak nie zniknie pofatygować się do dermatologa. Pytanie czy GW nie wytworzy w podobnym procesie guzów nowotworowych wszyscy o tym specyfiku że taki dobry ja się GW boję. Tworzenie tych dziwnych guzów [...]
[...] z Młodym do Tajek. Młody zadowolony.... Ja też. Rotatory (2 ćwizcenia, 3x12p) + przysiad ccx15x3s Przysiady ATG 12kg, 20kg, 8px4s tu niestety ładnie wygląda tylko jak jest max 20kg WYKROKI cc 2x16p, 4x16p z 10kg worek MCPN z zatrzymaniem 5kgx50s, 3x8kgx35s/50s/50s powinnam ozłocić Nighta i Lexi za to ćwiczenie - to daje ten rodzaj [...]
Paatik- Dwa dni restu jest ok:) Jestem ciekaw jak pobiegniesz w grupie:) Trzymam kciuki. Te parkruny to bardzo fajny sposób żeby popracować nad wydolnością i kondycją. Wiem że nie masz zacięcia do rywalizacji sportowej (ja też nie) ale można pościgać się z samym sobą. I dobrze sobie wyznaczyć jakiś cel, bo inaczej bieganko szybko się znudzi. Cel [...]
Furia - a jak to wygląda w dorosłym życiu? Boba Marleya posłuchaj to się dowiesz. %-) Tsu to jak tak, to ja sobie wole Antosia poczytać.:-) Trafne spostrzeżenie co do inspiracji nickiem fejkowym. Bobika muzycznie lubię fakt, ale życiowo się nie inspiruje. Ale spoko, masz prawo do ironii i oceny. Szkoda ze po łebkach.
Fanss, a to się dziwię - bo to takie jedno z 7 przykazań przysiadów, wykroków i wszystkich tego typu ćwiczeń. Dawaj pozostałą szóstkę, najwyżej zaczne biegać %-) Wiesz Fans jak jest...ktoś usłyszy o pchaniu dupska w tył i nagle na siłowniach wszyscy siadają na kiblach, niezależnie od anatomii czy umiejscowienia sztangi. Ktoś przeczyta o technice w [...]
[SPAM] Na luzie
