jak wyglada

[...] sportowym, skoro jest wiele forów typowo psich. Twój genialny pomysł z paralizatorem jest równie absurdalny co Twój problem. Skoro takiś znawca, to powinieneś wiedzieć, jak wygląda atak np. amstaffa albo rottwailera. Powinieneś również wiedzieć, że dosięgnięcie szamoczącego się psa ręcznym paralizatorem jest co najmniej trudne. Powinieneś [...]

[...] planie treningowym to przydałoby się żebyś wypełni ankietę z podwieszonych tematów. Bo sam trening siłowy niewiele nam mówi trzeba go odnieść do konkretnej osoby. Więc warto jak byś podał przede wszystkim swój staż treningowym, jak wygląda aktualnie Twoja dieta. Podaj też ciężary w podstawowych ćwiczeniach siłowych bo to już da jakiś obraz Twojej [...]

inqus co ty w ogole pier.dol.isz!!!Ty nawet nie wiesz jak wyglada zielicho a co dopiero jak dziala. ****a to był przykład!Jeli ktos ma słaby łeb to normalne ze mu sie ryje!Znam monustwo osob ktore jezdza zjarane i zaden nie mial wypadku itp. Mylisz chłopaku alkohol z paleniem zastanów sie.Skoro gdy wsiadl za kolko ma zryty leb to dlaczego [...]

no ok a jak wygląda sama kwestia chudnięcia na twarzy ? tzn tracąc zauzmy tkanke tłuszczową z brzucha itd traci się tez na twarzy ? kiedy się na twarzy chudnie w ktorym momencie, no bo trudno dopuscic do sytucji ze bede miał niedowage, a na twarzy dalej pyzy :) heh

No fakt ****master. Sogacz leci, a poza tym jak wygląda ten marynarski stołek czy coś takiego?. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że będzie [...]

Kejt - thx za odpowiedź... A wie ktoś jak wygląda tam test sprawnościowy, a jak wytrzymałościowy?

Pobudzenie, pobudzeniem ale jak wygląda sprawa skuteczności w spalaniu tkanki tłuszczowej? Czy liporazor spełnia swoje zadanie? jak bedziesz trzymal diete na odpowiednim poziomie, to kazdy suplement bedzie spelnial swoje zadanie:) wiec tytraj kwestia tegoi, jak przylozysz sie do tematu suplementacji i jak mocno zaangazujesz sie w diete i treningi, [...]

Jest w 100% ze strączków ;-) Bo arachidy, to nawet nie orzechy ;-) Wrzuć to jak wygląda to teraz ;-) Mięso - bazuj na karkówce, schab, uda z kurczaka, indyk i kura to niestety chude mięsa. Ale jak napisałam wrzuć jak to obecnie się prezentuje po wprowadzeniu wyżej wymienionych zmian.

Co byście odpowiedzieli na to pytanie "na ch** sie patrzysz?" jakbym miał dzień bez polotu, to moze coś co ostatniosłyszałem w busie: jakiś gimbus do swego kolegi, zapewne tez z gimnazjum: -mogę Ci pstryknąć foto -a po ch**? -a bo siostra składa rower i nie wie jak wygląda pedał...

Produkty należy wrzucać każdy z osobna, przed ich obróbką, a nie gotowe dania. Wrzuć jeszcze raz rozpiskę diety w prawidłowy sposób. Najlepiej jakbyś wrzucił od razu kilka dni, po to, aby zobaczyć jak wygląda urozmacenie Twojej diety. https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona Masz zdecydowanie zbyt mało warzyw. [...]

Holder-uwierz-tysiac razy wole zeby byl zdrowy niz skoksowany-dla mnie nie wazne jak wyglada tylko to co ma w srodku(on jest chyba przypadkiem 1na1000000 koksow ktorzy maja kochane serce i sa...kochani) Szkoda tylko,ze nie potrafi przestac... A co do tego czy moze miec dzieci-to czy to juz jest bankowo ze skoro od malego bral to nie ma szans zeby [...]

I sprawa najważniejsza: nie napisałeś nawet jaki masz staż, jakie cele i jak wygląda Twoje odżywianie. Bez tego możemy jedynie spekulować.

[...] co jesz? Chcesz się bawic w liczenie makro i ważenie? Na początek eliminacja niezdrowego jedzenia, np. fast food, słodycze. Dużo warzyw i owoców, akurat sezon się zaczyna, warzywa coraz tańsze i ogólnodostępne. Zdrowe tłuszcze, złożone węglowodany, nieprzetworzone jedzenie. Żeby doradzić co zmienić, trzeba wiedzieć jak wygląda twoje odżywianie.

tak moze myslec osoba ktora z tego zyje i nie obchodzi ja jak wyglada caly rok, dla ktorej liczy sie 5 minut na scenie, ktos kto cwiczy dla siebie raczej woli dobrze wygladac caly rok niz przez 8 miesiecy chodzic zalanym i wstydzic sie zdjac koszulki, z reszta przerabialem to na sobie i juz wiecej swiniomasy robic nie zamierzam

to ja wiem ;D ale nie wiem jak wygląda procek, ale chyba już wiem panie Model ;D hehe

Ostatnie wyciskanie , niestety sztangą uciekła i przez to wygalda jak wygląda a zmarnowana energia wymusiła ciężka pracę w 2. https://youtube.com/shorts/swNTM-GXxmQ?feature=share

a jaki masz rozklad b/w/t w diecie? Jak wyglada posilek przed snem i przed treningiem u ciebie? Ile czasu przed treningiem spozywasz supli a przed treningowy?

skoro mozna tutaj zadac pytanie niemal samym producentom... prosze napisac jak wyglada sprawa z zawartoscia laktoalbuminy, no i jesli macie informacje czy wystepuja bialka odpornosciowe albuminy serum, immunoglobuliny, glikomakropeptydy innymi slowy czy jest to bialko 'jakosci' ostrowia, tylko lepsze (?) smakowo czy bialko DOBREJ jakosci prosilbym [...]

Białko VitaFit hmmm, może być dobre, ja bym chętnie spróbowała wanilii ciekawe tylko jak wygląda dostępność tego produktu <mysli> Zmieniony przez - Kokilka w dniu 2009-12-21 10:28:27

Żadne ćwiczenie nie powinno powodować bólu... Pokaż jakimi cięzarami ćwiczysz w poszczególnych ćwiczeniach. Jak technika ? A co ma pompa do dobrego treningu ? spadnie zaraz po nim... Napisz jak wygląda przykładowy dzień odżywiania... Pzdro