SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Ajana - redukcja? Początki

    Post
    Ladies SFD

    jestes szczupla WAGA CIAŁA: 54,5 kg WZROST: 170 cm z takimi wymiarami chcesz schudnac? Tobie potrzeba nieco wiecej miesnia, a co z tym idzie rekompozycja ciala. Wiecej miesni, mniej tluszczu. Tego nie osiagniesz redukujac sie jeszcze bardziej. Pokaz nam, jak chcialabys wygladac i jak wyglada Twoja dieta.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2015-09-29 07:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strefa najpierw obadaj jak wygląda i idź. Za darmo sie najesz, napoisz i będzie za***iście. PS: Widac ze panna zdesperowana...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 13:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja osiagow Treningowych Ania -moj cel!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nigdy w zyciu nie mierzylem, ale na zyczenie... 38 prawa, 37 lewa, nigdy, przenigdy nie cwiczona.. tylko zobacz jak wyglada twoje 37 a jak moje 37 5minut temu dodalem u siebie zdjecia na ostatniej stronie..

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9734 Data: 2009-03-07 00:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Patrycja B. - Franii - Fitness

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja dziewczyno jak ty mega gortujesz jezeli to wszystko choc w polowie smakuje tak jak wyglada

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6199 Data: 2014-05-25 11:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiące 10kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, ale nieraz dobry i tłuszcz skoro wyglada teraz jak kościotrup (niewiem jak wyglada)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2008-07-09 14:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcji do końca 4 tygodnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    qwerty za takie słowa Zimerek powinien ci po pysku nastrzelac. Internetowy spinacz. Nawet jak to robi dla dup, swojej dziewczyny chvj powinno Cie to obchodzić. Masz oceniac jak wyglada a nie dla kogo to robi, więc swoje wypociny zachowaj dla siebie. Zimerek- Wole masywniejsze sylwetki - ale Ty wolisz takie jak m.in sprinter w tym dziale o ile sie [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 12:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka , a więc podbiłem dziś leci drugi strzał e4d i za miesiąc jak nic nie odczuje z skutków ubocznych podbije do 150mg e3d. Nie wiem też jak wygląda sytuacja z testem bo leci 250mg e3d a z tego co widzę są opinie jakoby tren dobrze działał przy niskich dawkach teścia a wysoka dawka zbija jego skuteczność. Tydzień temu w piątek poleciał cabaser [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-30 13:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojna - Co zrobisz?

    Post
    Sztuki Walki

    Argument "nie wiesz jak wygląda wojna" nie nadaje się do tej dyskusji - nikt z nas nie wie i oby nikt się nie dowiedział. Poza tym muszę zauważyć, że niektórzy trochę fantazjują, jak to będą bronili nie Kraju, tylko bliskich i jak to ich sobie wywiozą w bezpieczne miejsce. To drugie było do tej pory raczej niewykonalne w naszym [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17948 Data: 2006-01-19 17:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    patrz i podziwiaj jak wyglada Greku master of disaster na stoku

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 17:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ty udajesz, czy naprawde cos z Toba jest nie tak?? Co mnie obchodzi caloksztalt???? Czy ja podwazam jakis caloksztalt???? Czy pisalem cos zlego o caloksztalcie?? Pisalem TYLKO o klatce, a jesli jestes slepy i dalej wierzysz, ze Ziemia jest plaska, to Twoja sprawa, mnie sie nie chce dyskutowac z ignorantami, ktorzy obejrzeli jeden filmik z [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 20:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrzywinie kregoslupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poniekad jestem zainteresowany tematem, bede obserwowal wypowiedzi. Sam mam lekko zrotowana miednice :/ i efekt wizualny jest wlasnie taki jakby jedna noga ulegla skroceniu, w ocenie lekarza zmiana jest bardzo niewielka, ale do czego chcialem nawiazac - mialem RTG Th-C w bocznej i AP - tak mnie pracownik ustawil do zdjecia, ze wyszlo idealnie, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2010-04-29 22:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotoski 3 Masa

    Post
    Galeria Zdjęć

    150477eryk przecież napisał, że zaczyna się masować i dopiero za rok zaczyna wycinke, więc normalne, że wygląda jak wygląda. Konkretna masa uważaj, żebyś nie miał za wysokiego bf bo potem będzie cięzko dobrze wyciąć

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10760 Data: 2006-08-15 00:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w temacie kto jak wygląda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 09:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak na zdjęciu? Niestety nie wiem jak wygląda agrafka. Czy nie jest przypadkiem tak, że gdy splatasz ręce z tyłu, na łopatkach, jedna ręka z góry, druga z dołu to możesz zetknąć całe dłonie? Choć z bolącym barkiem to może tego nie testuj, odpowiedz z pamięci.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18267 Data: 2006-08-04 10:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I sam plan do dupy... jakie wyniki siłowe w 3 podstawowych, lub obciążenie robocze w nich, jeśli nie robisz maxów? Jak wygląda przykładowy jadłospis? Jak wygląda trening?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-03-24 00:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    witam. mam pare pytan. czy mozecie wstawic fote jak wyglada to wypinanie pupy do tylu zeby robic wymachy w bok wyzej -to troche trudne ze wskazowkami wczesniej mianowicie noga na ktorej stoimi musi byc polozona w kierunku wykonywania wymachu oraz ugieta w kolanie. jesli bedzie jak przy wymachu do przodu to cale kolano 'pracuje' co jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-16 20:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Do tych co się strone wczesniej cieszyli że bez diety tez sie da i ze"mit dieta obalony". Gdyby autor nie byl po cyklach na saa i nie trzymal diety to by wygladal jak przecietny kowalski. A ze towar byl a diety nie to wygla tak jak wyglada. Jezeli chodzi zas o sama sylwetke to ladnie wycieta. pzdr mogles juz nic nie pisac.. prosze Cie.. saa [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 19858 Data: 2012-12-14 00:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli to jest nagroda pocieszenia to boję się, jak wygląda nagroda główna...

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 12742 Data: 2014-01-28 14:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezko mi sobie wyobrazic jak wyglada ten ktorego dostales obecnie, mozesz wrzucic zdjecie? moze po prostu jeden miales ze starego wypusty a drugi to nowa seria, kwestia bolesnosci to tez kwestia zrobionej inj. czasem mozna zle trafic i bedzie bolalo a czasem wejdzie gladko

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 22:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanarek: zapraszam... :-))

    Post
    Trening w domu

    [...] TUTAJ PODZIELIBYM NA DWA POSILKI. PATRZ UWAGI WYZEJ. 300G CHLEBA WRAZ Z CALA RESZTA BEDZIE DAWKA AKURATNA DO PODZIALU DODALBYM TAKZE NP. NASION. 3. Zupa (tutaj nie ingeruje jaka ale ok 500ml) + pierś z kurczaka 150g + Makaron dwujajeczny 100g + pomidor (150g), ogórek (100g) 3 łyżeczki oliwy z oliwek (15g) OK. 4. Carbo (50g) + L-glutamine powder [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2003-10-12 10:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)