jak wyglada

Ale po co mu buty taktyczne ns treningu? Na przed ostatniej focie wygląda jak krasnal ogrodowy..

brach nawet na offseasionie ma lepsza forme niz niektorzy pro ktorzy plasuja sie wyzej na zawodach, taka jest prawda, wyglada jak kupa ale na wiekszosci zawodow on jest nr1 jesli chodzi o dociecie/jakosc.

Nie no Ruhl to tu wygląda jak by nie dawno z jakiś zawodów wrócił zaj**iśćie;-)

to jest to o czym niedawno wspomniałem w temacie Dextera, choc oczywiscie Branch wypada tu jeszcze gorzej, troche szacunku dla kibiców i fanow ktorzy placa za taki wystep , ...za to ogladanie takich pokazów jak w/w Marcusa to czysta przyjemnosc, wyglada jakby byl chwile przed albo po zawodach :-))

to juz powoli frankenstein, kazdy miesien po przeciwnej stronie wyglada jak od kogos innego :-D

[...] cm TRENING =Rozgrzewka= - "na otwartości" (trening koordynacyjny ,sprawnościowy):niskie zużycie tlenu przez mięśnie , aktywacja mięśni pomocniczych ten temat rozkminię jak się dostane =Areo= na wypaśnym orbitrecu tyle tu trybów że, reklamy nie chcę robić . =streching= jak lecieć to z głową (aż do kolan w zamiarach, bo mnie "wygło" od [...]

[...] aptece xD, jeszcze może sobie zakupię lecytyne bo też chyba tania NOGI: ćwiczenie 1 -PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA KARKU: W przysiadach kolana mi troche przeszkadzały ale dawało jakoś rade 1 seria - 55kg - x14 2 seria - 70 kg - x8 3 seria - 75 kg - x5 4 seria - również 75 kg - x5 - tutaj już nie miałem siły w tych kolanach i mnie troszke [...]

Nie mam niestety fotki i nawet nie mam czym zrobic;/ ALe mniej wiecej wyglada to tj. na fotkach powyzej... Moze wiecie jak wykryc? tylko nie guzek? bo guzek mi malo wyjasnia?

Znalazlem cos co wyglada w 99% jak u mnie, podobny % fatu i wyglad w 99% podobny... I co wy na to? ;/ :( http://img218.imageshack.us/img218/1695/4219vl.jpg Zmieniony przez - htx w dniu 2008-04-21 01:38:19

[...] na dodatek to dzień dobry orze plecy. wszystko idzie trochę w tym kierunku, kondycja , siła, troche dynamika z tym że najpierw musi być siła i masa :) także nad tym pracuję. jak ktoś nie czai końcowki to podaję jak to wygląda ta obiegówka na abs: http://www.youtube.com/watch?v=izDf0MCR2DU polskich odpowiedników nazw nie znam. Zmieniony przez - [...]

Przywor, jedzenie wygląda wypaśnie Mała E, dawaj dawaj!!! Daj przykład, jak kobieta przerzuca ciężary Myślę, że test zaczął się bardzo dobrze, jednak byłoby lepiej, gdybyście dawali wypiski -> np. z treningu - jak Wam idzie itd...

_kavva_ jeżeli dobrze czytałeś wypiski to ja codziennie biegam Co do moich egzaminów to wiedziłam że je bede miała tylko że tak jak każdy normalny student w czerwcu, ale na poczatku testu nie przepuszczałam że bede wyjeżdzać. Dzisiaj rozpoczęłam dzień od wzięcia 4kaps. Body Faier i chyba wkońcu przy tej ilości zaczęłam odczuwać działanie. Przede [...]

[...] co spowodowało albo czy pogłębiło - zaczęłam kręcić rok temu w obie. Ponad to myślisz o staniu w miejscu i kręceniu. Ja mam ten etap dawno za sobą - teraz tak czasem kręcę, jak oglądam serial czy dokument - wtedy kręcę pół emisji w jedną, pół w drugą. Na co dzień moje kręcenie wygląda tak: https://www.youtube.com/watch?v=CDQWeq_QojE Możecie mnie [...]

Podobnie jak wcześniej ktoś pisał, brzuch, brzuch i jeszcze raz brzuch - kiepsko wygląda. Poza tym - widzę że masz (tak jak ja) dosyć szerokie biodra. No ale to już nie Twoja wina. Ogólnie mówiąc, po tak krótkim stażu (6 miesięcy) całkiem nieźle to wygląda.

a nie będzie tak? przecież Bartman wygląda jak brat Bąkiewicza skoro Bąkiewicz już ma grać w podstawowym to lepiej, żeby do niego baaardzo rzadko grali, będą mniejsze starty chłopaki napatrzyli się na słabego Ignaczaka to robili to samo co On, żeby mu głupio nie było... czekam tylko na powrót normalnej reprezentacji Polski

[...] ogólnie więcej uderzał w całej walce. Poza tym Floyd przed tą walką tak mocno nadmuchał ten balon, tak się odgrażał, straszył i obrażał, a od początku walki wyglądało to tak jakby nie udźwignął jednak ciężaru gatunkowego tego starcia. Byłem za Oscarem, choć rozum podpowiadał mi Floyda. Miło się zaskoczyłem w czasie walki (jak chyba większość [...]

ja korzystam z endomondo.pl :) tam możesz wklepać dystans i samo Ci policzy, jaki dystans, jakie tempo. No i to wygląda jak google maps, więc będziesz mogła sobie takie odcinki jakoś chociaż orientacyjnie poznaczyć :) A jak wklepiesz tam wzrost i wagę, to nawet pi razy oko poda Ci kalorie. A jak masz pulsometr i podasz jeszcze precyzyjniejsze dane [...]

Rutkow prowadziłam już konkursy w tym dziale więc wiem jak to wygląda ;-) Paatik za Młodym km mogę trochę zrobić, w krokach to całkiem nieźle wygląda ;-) U mnie w konkursie spokój, bo Panów z działu zbyt wielu nie ma, a Panie grzeczne :-) Propozycja wyłączanie pracy zawodowej z konkursu wydaje się dobrym pomysłem, bo jeden chce czy nie, spędza np. [...]

[...] Niestety będzie problem abym takiego lekarza znalazł w mojej miejscowości (25tyś miesz.) Zapewne wizyta u takiego lekarza tez słono kosztuję. 2. Wątpie aby tak sam z siebie jakikolwiek lekarz skierował mnie na rezonans, w PL NFZ jak zwykle trzeba ciąć koszty, i skoro oni nie chcą zrobić głupiego RTG czy USG to o czym tu mowa... 3. O tym to wiem [...]

[...] a do tej pory trenowalem karate. I nie zgadzam sie z tymi co twierdza ze nie jest skuteczna, to dosc otwarty styl, w brazylii jest tez pelnokontaktowa Capoeira, wyglada jak taniec dopoki nie dojdzie d zwarcia potem nie rozni sie niczym od Karate czy innego Kick boxingu :) poprostu sie napier.... . Druga kwestia co do skutecznosci to jasne ze [...]