SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • co lepsze na lydki

    Post
    Trening w domu

    Jak wyglada trening, łydki aż tak odstają od reszty, nie zawsze trzeba je trenować, ja już dobre parę lat ich nie trenuje, same porzysiady mi wystarcza

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2021-08-25 20:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszt cykl

    Post
    Doping

    nie zdjecie komentowac, tylko pytalem sie czy tego Propka lepiej nie zastapic Winem, czy nie lepioej spalic troche fatu. To pierwszy moij cykl bedzie dlatego nie jestem pewny co lepiej wziasc, a zdjecie mialo sluzyc do tego zeby pokazac mniej wiecej jak wyglada moja tkanka tluszczowa.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2009-12-23 17:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino - sutki

    Post
    Doping

    wrzuć ankiete działu i uzupełnij wiek w profilu (regulamin) to twój 1 cykl? rozpisz ten cykl jak wygląda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 214 Data: 2024-02-15 17:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (23.10.2004) Puchar Polski w Kulturystyce i

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dzieki Czy ktos z sfd bedzie? Michail z tego co wyczytalem jestes na kazdych zawodach czy na tych tez rowniez bedziesz? Zastanawiam sie czy przyjechac ale nie wiem jaki poziom bedzie. Szykuje sie na debiuty za rok i chcialem poogladac na zywo jak wyglada forma polskiej czolowki.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2004-08-18 19:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w linku wyzej masz ladnie wszystko opisane. wykombinuj cos i my skorygujemy. wazne bys cos zaproponowal od siebie. lub napisz jak wyglada twoj dzien co jadasz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2012-10-09 16:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jak wygląda trening? Wypełnij ankiete działu :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-02-17 13:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urlopy letnie 4ligowców?

    Post
    Piłka Nożna

    Pogadasz z trenerem i tyle. Powiesz jak wygląda sytuacja.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2010-06-06 17:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmmmm....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hem... hem... A jak wygląda seks z energetycznego punktu widzenia? Ktoś może widział jakieś obliczenia dla przeciętnego 20 minutowego stosunku Pytam śmiertelnie poważnie Intsnyna aktywność seksualna chyba powinna miec jakieś odbicie w spalanych kcal, nie? What we do in live - echoes in the eternity.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2003-07-23 15:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potliwość po białku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przedstaw jak wygląda Twoja dieta ile ważysz itp.... Być może jesteś przetrenowany spozywasz zbyt małą ilość kcal ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2011-08-01 17:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 na własną rękę

    Post
    Odżywki i suplementy

    FT4 i FT3 mam badane z krwi normalnie, nie wiem jak wygląda u mężczyzn, ale mi zlecają zawsze hormony kompleksowo prolaktynę, kortyzol, TSH itp. co do dopłacania za badania to faktycznie możliwe bo zawsze muszę dopłacić parę groszy, ale jest to w granicach ok. 25 zł. Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-08-29 16:02:11

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2018-08-29 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotgun i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2011-03-21 18:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie Białka i Gainera.

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, to czy brakuje Ci wiecej bialka w diecie, czy ogolnie kalorii, to juz musisz wiedziec po tym, jak wyglada jadlospis. tym bardziej to czy Cie zaleje czy nie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2018-06-30 23:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pinacolada

    Post
    Odżywki i suplementy

    probowales z woda i mlekiem ? to jak wyglada odzywianie ze 200g gainera kazdego dnia ? Zmieniony przez - BartoO w dniu 2010-12-29 13:40:08

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2010-12-29 13:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rack

    Post
    Usuniete tematy

    witam, i jak wygląda sprawa z ewentualnym zrobieniem tego starego modelu Rack-a

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2013-01-21 19:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany i cukry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście, można robić w ten sposób. Jest to tzw. IIFYM, gdzie cześć produktów jest gorszej jakości. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/efekty-jakie-daje-dieta-iifym-w-dlugofalowej-pracy-nad-sylwetka-5153 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2021-05-08 16:52:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odblok po cyklu

    Post
    Doping

    i dlaczego najpierw sie nie spytacie jak wyglada sprawa tylko zawsze krytykujecie wiem ze jest duzo nierozsadnych osob ktozy siegaja za kox nie potrzebnie ale uwierzcie mi ze ja do nich nie naleze i to co napisalem powyzej to potwierdza jezeli ktos jest innego zdania to trodno sa gusty i gusciki kazdy moze miec inne zdanie!! pozdrawiam zyczliwych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2007-11-04 13:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stójka Kraków!

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] koniec miasta..Myślałem również o Amnacie ze względu na liczbę treningów jednak duża ilość to sama grupa początkująca..Raczadam natomiast treningi dwa razy w tygodni.. Trenera Mamulskiego miałem okazję poznać jednak cenna trochę nie na moją kieszeń.. Może orientujesz się "mistrzu Shifu" jak wygląda sytuacja w FightTeam'ie ? Dzięki wielkie !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2012-10-22 23:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warte uwagi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Remik7 to co lykasz po treningu? Panowie z ciekawosci napiszcie jak wyglada wasza suplementacja bcaa i suplementacja okolo treningowa;-)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2013-01-09 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie i węglowodany zalewają mnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw wrzuć dketę wg http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html ważny też jest trening jak wygląda

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2015-10-15 08:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy Jak Kwazimodo ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wydaje mi się, że można coś zaradzić na Twój "problem", ale muszę mieć pewność, że dobrze myślę. Podrzuć to zdjęcie jeszcze raz tylko, że nie aż tak wykadrowane. Interesuje mnie to jak wygląda odcinek szyjny kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-07-26 15:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)