jak wyglada

[...] na forum gazetowym. Zacznij stosowac 10 przykazan zywieniowych (linki podwieszone ), zmien swoja diete generalnie, teraz nie jest czas na obciananie kalorii Ale za to mozemy przyjrzec sie twojemu treningowi Powiedz co dokladnie robisz na silowni i jak wyglada twoj pozostaly trening? Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-06-20 15:27:18

Zdaje sobie sprawę osobiście z tego bo sam trenowałem i wiem jak wygląda to wszystko, ona wie swoje i ma totalnie w dupie zdanie innych a ona sobie tak jeździ po hormonach od 2 lat z dnia na dzień coraz gorzej, teraz to unikanie nawet słodyczy do zera , makaron z jogurtym naturalnym postrzegany jako cheat day.

Strasznie ciężko coś doradzić bo a nie wiem jaki robisz FBW, b) nie wiem jak wygląda trening MMA. Ogólnie to jeśli ważniejsze jest MMA to można poprzycinać trening siłowy. Jeśli ważniejszy siłowy - to trzeba się zastanowić i może treningi MMA traktować lekko.

[...] nie Kaczyńskiemu tylko Tuskowi) dołożyło do tego 1,2 mln więc nie zganiaj wszystkiego na Kaczyńskiego. Wg mnie to też przesada, ale też nie mogą jeździć na spotkania międzynarodowe jakimiś gratami. PS szkoda że nie ma zdjęć, najlepiej z wnętrzem, chciałbym zobaczyć jak wygląda samochód za 2 mln. Zmieniony przez - _radek w dniu 2009-05-04 12:47:57

"PS szkoda że nie ma zdjęć, najlepiej z wnętrzem, chciałbym zobaczyć jak wygląda samochód za 2 mln. " Ja wszedłem w ten temat tylko ze względu na to, że miałem nadzieje na zobaczenie tej fury A co do tematu: "Bo to Polska nie elegancja Francja". Bieda w ****, kryzys, Euro za pasem, a nic nie zrobione, dróg, autostrad nic, nie [...]

To jest właśnie problem ze po testo włosy rosną nie koniecznie tam gdzie by się przydało mi rzuciło kłaki na plecy Ja mam wlosy wszedzie tylko zarost jakis taki llichy... jak juz wczesniej wspomialem po ashwagandhadzi cos sie ruszylo. Jak uda mi sie zroic testy to dam znac jak wyglada moj testosteron

Zdenek a jak wyglada plan tego ABS 2 ?

krótko; jedna z najlpeszych sylwetek na forum ;) Nowin33 co ty jakiś że mu piszesz o zgrabnych nóżkach pozatym co żeś nawymyślał w tym profilu za bajdy niestworzone pokazac Ci jak wyglada kaliber 44 biorąc pod uwage wzrost ?? to wez tam wpisz 40 albo 39 cm może jakiegos 15 latka nabierzesz nie mnie Zmieniony przez - morandi w dniu 2009-02-22 [...]

Możesz stosować, to nie jest magiczny/zakazany środek. Ćwiczeń masz za mało. Rzuć okiem na podwieszone artykuły i zobacz jak wygląda przykładowy push/pull/legs Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2015-02-02 21:38:41

pisal ze probowal juz masci ichtiolowej boofi a jak wyglada to wypalanie laserem takich rzeczy ? i jaki slad zostaje itd?

Niezła sylwetka. Jak wygląda twój trening ? Sog !

Wazne ze nogi nie straciles...wygalda jak wyglada no ale chodzic mozesz

klata boska, wiem ze pewnie nie 1 ci to pisal ale jak wyglada twoj aktualny trening, mozesz rozpisac, chodzi mi o caly tydzien, bardzo prosze. Po 2 bardzo mi sie podoba twoja sylwetka :D sog bo nic wiecej nie moge ci dac.

Brakuje trochę grubości grzbietu i bocznych aktonów barków, oprócz tego kozak. Jak wygląda obecnie dieta, wymiary,obwody, oraz suplementacja? Zmieniony przez - rolkoks w dniu 2013-03-24 20:52:10

Byłem na rezonansie magnetycznym. Dziś przyszedł wynik wszystkie struktury kolanowe w porządku lecz zaniepokoił mnie fakt podejrzenia chondromalacji rzepki stopnia 1 jeśli można wiedzieć jak wygląda leczenie czegoś takiego?

wogule o czym jest ta dyskusja o bicepsie? co to jakas miara osiagow ? a moze mestwa ? hehe.. ja mam sasiada ktory ma 45 w bicepsie a nigdy silowni nie widzial... jak wyglada to jego 45 cm to pozostawiam waszej wyobrazni nie ma biceps za duzo do tego

Panie Andrzeju, przeczytałem wywiad z panem w PB i mniej więcej wiem, po jakie suplementy pan sięga. Chciałem jednak spytać, jak wygląda ogólnie pańska dieta i suplementacja w okresie przygotowawczym i bezpośrednio przed walką.

Przepraszam że dopiero teraz odpisuje. Po pierwsze ćwiczysz tylko dwa razy w tygodniu ( jeżeli tak to trochę za mało ). Po drugie jak wygląda kwestia Twojej diety i suplementacji ?

[...] Przysiad 1/2 x/3x3 / przysiad 1/3 x/3x3 (co tydzień +2,5-5kg) o co z tym chodzi?? 2 razy przysiad ??" Najpierw robisz pelny przysiad - rozgrzewka i 4x4. Potem robisz jak sadze albo 1/2 przysiadu 3 serie po 3 ruchy albo 1/3 przysiadu tez 3 serie po 3 ruchy. W 1/2 przysiadu nie schodzimy do samego dolu tylko do polowy ruchu i sami wstajemy, [...]

góra klatki fantastyczna, jak wygląda jej trening?