gif

Tak to juz jest, mnie boli stopa i 100 eur poszlo za wizyte w szpitalu

jednym pomagaja innym nie

prl norma

wzrost/waga Kolego masz duża niedowage DZIAŁ odżywianie się kłania. Na chwile obecną suple są zbędne ! Gainera/białko możesz ewentualnie kupic.

Z codziennością to bym nie przesadzał

poczytaj o tym srodku zerowa wiedza i daj wypełniona ankiete

Przypomniało mi się, na felinie powstaje sekcja judo, więcej szczegółów nie znam... ale jak będziesz bardzo zainteresowany to się mogę dowiedzieć. Nie wiem nic o tej SW co się zapytałeś O gladio z dwóch nie zależnych od siebie źródeł słyszałem bardzo dobre opinie, o centrum k1 nic nie wiem... gdzieś tu na forum było że zapasy tam mają dobre. Jest [...]

hahahaha ale co jest przyczyna tego zjawiska ??

oddałem

a jednak sie da jeden po drugim Zmieniony przez - BOXER w dniu 2004-03-21 00:41:30

na operze to wogole podbono sfd nie dziala

nadal mam wszedzie "" niech ktos powie co mam zrobic bo juz tego nie chce no...:/ pozdrawiam

usuwalem przed wyslaniem tej wiadomoscie poprzedniej i niccc

nie nie beda lepsze przyrosty ,mozesz spokojnie zastapic shaeka twarogiem

dokladnie to sa zastepstwa posilkow nie odwrotnie

też tak myśle

Taka mała dygresja , tak na dobra sprawe pomijajac zdrowe odzywianie , zaglebianie się w dalsza wiedze co do naszego organizmu , mozg zbyt wiele to niepotrzebuje , praktycznie nic by "funkcjonować".Moze to głupi przykład ale wezcie pod uwage żuli chleją denat , zapijają wodą z kałuzy , od czasu do czasu zjedza jakaś nieświeża starą [...]

Do 30g ww to były pierwotne założenia, które nakazywały jak najszybsze wejście w ketozę. Potem się okazało, iż nie ma to takiego wielkiego znaczenia i można szamać nawet pod 50-70g ww bez negatywnego wpływu na chudnięcie. Oczywiście głównie z warzyw, a nie cukierków . Jak zrobisz dobry depletion plus następnego dnia HIIT`a to i tak na bank w [...]

Dzięki Rothen i Quzar,teraz już kumam

dziekuje, dobranoc wieczorynki jeszcze nie bylo a powaznie to chcesz robic ten cykl z gainera??