gif

Dokładnie j/w lepiej kupić wolne ciężary i ławkę.Są one bardziej funkcjonalne,pozwalają na wykonywanie wielu ćwiczeń Pozdrawiam

mat22 jeśli w twojej okolicy jest jakaś tokarnia idź zapytaj,ile kosztuje wytoczenie obciążenia. Zrobią Ci to bez problemu,ewentualnie materiał możesz mieć swój np.ze skupu złomu itp.Zawsze wychodzi taniej Pozdro

Taki mały off topic. Matrah a co jest takiego złego w marbo ? skoro jest tańsza o te 60zł a jest równie mocna co kelton to niech chłopak bierze marbo... proste jak konstrukcja cepa A ja Ci proponuje: ławka+stojaki+modlitewnik=469zł http://www.allegro.pl/item392071446__nowa_marbo_semi_pro_zestaw_lawka_l002_stojaki.html gryf prosty+gryf [...]

Pierwszy filmik ściema zresztą jak większość filmików porównujących style na youtube'ie .Ci karatecy kopią z taką siłą że pewnie przy słodzeniu herbaty padają ze zmęczenia . II Filmik .Jerome jest zawodnikiem K1 wywodzącym się z Kick Boxingu i to jest jego bazowy styl .Zresztą Jerome jest tak doskonałym zawodnikiem że w jego przypadku trudno mówić [...]

No to ja dam trochę klasyki Chyba nie ma osoby, która tego nie widzała, ale pasuje do tematu. http://pl.youtube.com/watch?v=re0RXaXFBLw

Walki bokserow z innymi sw Ale na jakich zasadach?? bo sa walki bokserow w K1 i MMA a czystej konfrontacj stylow juz nie ma.

Bo z tymi artykułami to jest tak, że zależy dla kogo ten wywiad i kto za to zapłacił. Jak mawiał jeden mój wykładowca "za odpowiednie pieniądze mozna mieć każde wyniki tzw. badań klinicznych, którymi później mamią nas producenci żywności". Ale rozumiem, że zamysł artykułu był taki, iż większość tzw. zdrowej czy dietetycznej żywności [...]

Dział trening dla początkujących. Poszukaj treningu FBW, powinien być odpowiedni tylko z ciężarami nie szalej na to jeszcze czas przyjdzie

Lord94 a Ty juz cwiczysz boks ? czy jeszcze sie zastanawiasz?

ludzie jak wy pier****cie bez sensu.Nie macie qrwa innych problemów. Miłość jest najważniejsza.Chyba zgadzacie się ze mna?? Kazdy kto mnie popiera niech da mi soga Sterydy to ciemna strona Mocy:łatwa,szyba,prosta Jestem przygnębiony,zły,załamany i czuje się oszukany ale się ni poddam

Thix Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

Tak, dla podkreślenia obszaru ciała który mamy ćwiczyć, lub jaki intensywne wykończenie serii. Tylko żeby potem biedaki nie musiały sie ograniczać do powtórzeń częściowych Grzeczność nic nie kosztuje a się opłaca.

Jak sie pocisz robiąc te brzuszki to straci tyle ile wypocileś

Lysy Takich, ktore angazuja calosc umiesnienia czesciej niz raz w tygodniu. Rozumiem, gdy jakas jedna wybrana partie, powiedzmy biceps czy klatke cwiczy sie sie 2 razy w tygodniu, ale wszystkich to nie za bardzo(tu jest te 1,5 raza na tydzien ). Jak wiadomo w kulturystyce wiecej nie znaczy lepiej a przy stosowaniu forsownych planow cierpi [...]

A dasz rade, na pełnym żołądku wykonywać aeroby?

Możesz dodawać do tuńczyka, kurczaka, indyka, wołowiny, ryb, twarogu,itp. itd. mi smakuje oliwa z oliwek + kasza gryczana + pierś z kurczaka. Dużo osób korzysta przede wszystkim z oliwy jako dodatku do wszelkiego rodzaju sałatek. Polecam

ja nigdy nie dodawałem i nie dodaje oliwy z oliwek do jedzenia i nie wiem jak ludziom poprawia to smak potraw siub w dziub i po sprawie Zmieniony przez - Pomiedor w dniu 2007-07-24 21:48:10

w udo fajnie ale więcej żył i nerwów biegnie nie ma to jak dupa

Dzieki GYMwork sogacz dla ciebie

No wlasnie mam Terumo ale 0,7 30mm. Zobacze w przyszlym miesiacu bo niechce mi sie biegac od apteki do apteki i o igly pytac. Babcie dziwnie patrza na ciebie